Je me sens juger par mes amies

Je suis maintenant rendu en secondaire 2 mais depuis la 6e année j’ai peur de parler au TES (éducatrice spécialisé) quand je vais leur parler ou quand il me parle je me met à trembler, ma vois se déforme, et mes yeux se remplisse d’eau. Je sent juger par mes amies car il n’arrête pas de dire que je suis pas normal. Comme de plus avoir peur??

Salut à toi! Pour être honnête avec toi oui ça peut être difficile d’admettre que l’on a besoin de parler avec un intervenant ou peut importe mais je dois t’avouer quand réalité ceux qu’on croit qui vont rire de nous n’ose peut-être pas aller leur parler alors qu’il en aurait autant besoin. Car, oui un moment dans ta vie tu vas avoir besoin de discuter avec quelqu’un qui sera t’aider dans ce que tu vis. Les intervenants sont là pour t’écouter peut importe ce que tu vis ils vont t’aider et si jamais tu préfères discuter anonymement et bien il a tel jeune qui est une très bonne option je te le recommande fortement. En plus, tu peux discuter avec des jeunes qui étudie pour devenir intervenant et parfois c’est plus facile de discuter avec eux.

Merci pour ton conseil

je comprends pas

récemment j’ai arrêté de manger un dîner à l’école. mes amies me demande souvent pourquoi mais je leurs dit juste que j’ai pas faim. et j’ai pas de complexe sur mon poids (c’est sur que je veux pas prendre trop de poids non plus). j’ai l’impression que manger en public (autre que ma famille) ça me gêne. j’me sens… jsp comment le dire en français mais genre « gross » en anglais. seule j’arrive à bien manger et avec ma famille aussi mais pas avk le reste. je comprends pas pourquoi..

C normal?

Donc la je suis en couple, mais y a un truc qui m'inquiète un peu. En fait, c que mon chum est vrm maigre et je m'inquiète un peu. À chaque fois que je le vois, je remarque comment il est maigre et je me demande s'il va bien. Il a toujours été comme ça et je sais qu'il mange et c pas que ça me "dégoûte", mais un peu. Bref ca le rend pas moins attirant à mes yeux, c'est juste que je me demande si c'est normal de m'inquiéter à ce point. ( je n'ose pas lui en parler, pcq il va mal le prendre c sur)

Journée internationale de la sensibilisation au stress

Coucouuu!:DD Comment allez-vous aujourd'hui? Ces temps-ci? Je sais pas pour vous, mais perso, j'ai une tonne d'exams en ce moment, et c'est super stressant 😭. Est-ce que c'est comme ça pour vous aussi? Est-ce que vous auriez des trucs pour décrocher, vous ressourcer, vous relaxer? Ou encore pour juste vous rappeler de prendre un quinze-trente minutes par jour à faire une activité pour vous? Honnêtement, ouf, que c'est dur d'y penser ces temps-ci! J'ai entendu plein de monde dire qu'ils se relaxaient en écoutant d'la musique, en regardant des films, en jasant avec des amis, en lisant, en écrivant ou encore en dessinant✨ Est-ce que vous pouvez relate?

Anyway, peu importe ce que vous avez comme trucs, j'espère que vous avez le temps de prendre soin de vous! Vous le méritez TELLEMENNNNT:) 💛💓💗🧡

les fraudes

Guys j'ai reçu un courriel de fraude il y a quelque jours. Jai tellement paniquée avec la semaine difficile que je venais de vivre cetais la goute qui a fait debordé le vase. Jai fait de l'anxiété a pu finir, jen avait mal au coeur. Jen ai parler a mes parents et on a fait une deposition a la police ensemble mais mon stresse a pas bin bin diminuer. Avez-vous des conseils ?