besoins d'aide

bonjour tout le monde depuis de la 6 -ème année j'ai des insultes des intimidations et je suis dépressive j'ai juste envie de disparaître de se monde depuis ma 6 -ème année et je veux que quelqu'un m'aide pour ça mrc

@PizzaPrudente4

Salut @PizzaPrudente4 🤍

Je suis vraiment désolée que tu aies reçu des insultes et que tu subisses de l’intimidation; tu ne mérites vraiment pas ça :(

Petit mot que je tiens à te dire: tu es forte 🤍

L’intimidation, c’est non. C’est vraiment inacceptable.

Je ne sais pas si tu as déjà essayé de te référer à un.e adulte de confiance alors je t’encourage à signaler l’intimidation à un.e adulte de confiance comme un.e enseignant.e, un.e conseiller.ère soclaire ou un.e parent. Te sentirais-tu confortable d’en parler avec un.e intervenant.e? Tel-Jeunes offre des services téléphoniques, de clavardage. Le fait que tu en aies parlé ici est un pas vers l’avant; je t’invite à en faire un autre en allant vers un.e adulte de confiance :)

Un.e professionnel.le peut t’offrir une oreille attentive, une épaule sur laquelle tu peux reposer ta tête, un support moral et émotionnel 🤍 

C’est important que tu ne restes pas seule et que tu obtiennes du soutien. Te sens-tu en sécurité quand tu es à l’école et pendant tes déplacements? Tu pourrais peut-être essayer d’être souvent accompagnée d’un.e ami.e à l’école, par exemple.  

N’oublie pas qu’une des meilleures façons de répondre à l’intimidation est probablement en ayant une bonne estime de soi et en ignorant la ou les personnes qui intimide(nt). 

Je pense à toi. N’hésite pas à nous écrire. 

Courage🤍

bonjour pizzaprudente ce que je vais écrire et bien je ne sais pas si ca va te coresspondre. En tout cas

l'année passé j'avais moi aussi des pensées comme ca et chaque fois je prenais un livre. Tu sais pourquoi ? parce que dans un livre je suis de disparaitre et d'etre juste dans le livre en train de le lire et personne pendant ces moments ne me dérangeait, donc la ou je veux envenir c'est que tu pourrais essayé une échappatoire le temps que ca passe.

en ésperant que ca t'aide :)

@PizzaPrudente4

Salut @PizzaPrudente4 ,

Sache que tu n'es pas seul on est de tout coeur avec toi ❤️.

Je suis passé par là et maintenant ça va mieux.

Difficile de faire face aux intimidation mais reste forte et surtout parle en à un / des adultes de confiance.

Sur ce forum , il y a un numéro à appeler pour aider les jeunes comme dit dans le premier message qui t'a répondu.

Trouve des échappatoires change toi les idées même si des fois c'est compliqué.

Si besoin ya des numéros d'aide sur internet mais cherche avant tout de l'aide dans ton entourage faut en parler aux bonnes personnes que ce soir famille ou enseignant ou autre.

Plus tard, tu verras ça comme un mauvais souvenir ça été le cas pour moi :)

Je sais pas si on peut se parler en privé car je crois que ça doit rester anonyme mais sinon ça aurait été avec plaisir

. En tout cas trouve toi une passion, parle en aux bonnes personnes, tu peux trouver de l'aide sur ce forum avec des jeunes ou un intervenant tel jeunes.

Mais en bref vis , ça ira mieux après et parles en à de la famille sinon si pas possible car des fois ça arrive que ça soit compliqué mais normalement c'est bien d'en parler à tes parents . Parle en sinon avec un enseignant ou ceux qui gère les problèmes dans ton établissement.

Ils sont censés bien s'occuper de toi si ça va pas reviens parler ici ou en privé si c'est possible mais surtout ne garde pas tout ça pour toi...❤️🙂😉

Je pense qu'il est important d'en parler mais en parler aux bonnes personnes n'hésite pas à faire appel au numéro tel jeunes , consulter un psy ya pas de honte ou autre ...

Continu d'être forte et courageuse

je comprends pas

récemment j’ai arrêté de manger un dîner à l’école. mes amies me demande souvent pourquoi mais je leurs dit juste que j’ai pas faim. et j’ai pas de complexe sur mon poids (c’est sur que je veux pas prendre trop de poids non plus). j’ai l’impression que manger en public (autre que ma famille) ça me gêne. j’me sens… jsp comment le dire en français mais genre « gross » en anglais. seule j’arrive à bien manger et avec ma famille aussi mais pas avk le reste. je comprends pas pourquoi..

C normal?

Donc la je suis en couple, mais y a un truc qui m'inquiète un peu. En fait, c que mon chum est vrm maigre et je m'inquiète un peu. À chaque fois que je le vois, je remarque comment il est maigre et je me demande s'il va bien. Il a toujours été comme ça et je sais qu'il mange et c pas que ça me "dégoûte", mais un peu. Bref ca le rend pas moins attirant à mes yeux, c'est juste que je me demande si c'est normal de m'inquiéter à ce point. ( je n'ose pas lui en parler, pcq il va mal le prendre c sur)

Journée internationale de la sensibilisation au stress

Coucouuu!:DD Comment allez-vous aujourd'hui? Ces temps-ci? Je sais pas pour vous, mais perso, j'ai une tonne d'exams en ce moment, et c'est super stressant 😭. Est-ce que c'est comme ça pour vous aussi? Est-ce que vous auriez des trucs pour décrocher, vous ressourcer, vous relaxer? Ou encore pour juste vous rappeler de prendre un quinze-trente minutes par jour à faire une activité pour vous? Honnêtement, ouf, que c'est dur d'y penser ces temps-ci! J'ai entendu plein de monde dire qu'ils se relaxaient en écoutant d'la musique, en regardant des films, en jasant avec des amis, en lisant, en écrivant ou encore en dessinant✨ Est-ce que vous pouvez relate?

Anyway, peu importe ce que vous avez comme trucs, j'espère que vous avez le temps de prendre soin de vous! Vous le méritez TELLEMENNNNT:) 💛💓💗🧡

les fraudes

Guys j'ai reçu un courriel de fraude il y a quelque jours. Jai tellement paniquée avec la semaine difficile que je venais de vivre cetais la goute qui a fait debordé le vase. Jai fait de l'anxiété a pu finir, jen avait mal au coeur. Jen ai parler a mes parents et on a fait une deposition a la police ensemble mais mon stresse a pas bin bin diminuer. Avez-vous des conseils ?