Trop plein d'émotion

J'ai apris il y a deux semaine que ma meilleure amie avait un cancer. Comme je suis quelqu'un de très sensible et qu'elle conte beaucoup pour moi je m'inquiête beaucoup. Ce qui fait que j'ai toujours une boule dans le ventre et défois j'ai de la difficulté a dormir. Je suis tanné d'avoir toujours les même questions qui revienne tout le temps même si elle me rassure. Si vous avez des solutions je suis prenante ou que vous avez vécu cette situation je serai ravi d'avoir votre ressenti ou des idée pour me rassurer.

@ÉrableCurieuse13

Bonjour @ÉrableCurieuse13 !

J'ai vécue presque que la même chose que toi, mais moi, j'avais 12 ans, lorsque sa mets arriver. Mon amie très proche avais une tumeur au cerveau. Elle fesais souvent des absences, comme si elle quittais la réaliter.

Sa me rendais très anxieuse et j'ai dévlopée de l'insomnie ( qui me suis aujourd'hui encore ), je rêvais a un monde sans elle, comme si elle n'étais plus là.

De là, je comprend très bien ton inquiétude. Personellement, je prenais des nouvelles de comment elle allais à chaque jour.

À la place de penser a tout ce qui est négatif dans tout sa, je pensai au beau moment qu'on a passer ensemble, se me fesais bcp de bien.

Je sais que c difficile, de supprimer ces penser négative qui nous hante constament mais, lorsque que l'on réussi, sa nous remet vite en état de marche, tu véras.

J'espère t'avoir aider, tu peut me réécrire / ou a un intervenant(e) professionel. Je te souhaite le meilleure ;v;. Bonne chance <3

je comprends pas

récemment j’ai arrêté de manger un dîner à l’école. mes amies me demande souvent pourquoi mais je leurs dit juste que j’ai pas faim. et j’ai pas de complexe sur mon poids (c’est sur que je veux pas prendre trop de poids non plus). j’ai l’impression que manger en public (autre que ma famille) ça me gêne. j’me sens… jsp comment le dire en français mais genre « gross » en anglais. seule j’arrive à bien manger et avec ma famille aussi mais pas avk le reste. je comprends pas pourquoi..

C normal?

Donc la je suis en couple, mais y a un truc qui m'inquiète un peu. En fait, c que mon chum est vrm maigre et je m'inquiète un peu. À chaque fois que je le vois, je remarque comment il est maigre et je me demande s'il va bien. Il a toujours été comme ça et je sais qu'il mange et c pas que ça me "dégoûte", mais un peu. Bref ca le rend pas moins attirant à mes yeux, c'est juste que je me demande si c'est normal de m'inquiéter à ce point. ( je n'ose pas lui en parler, pcq il va mal le prendre c sur)

Journée internationale de la sensibilisation au stress

Coucouuu!:DD Comment allez-vous aujourd'hui? Ces temps-ci? Je sais pas pour vous, mais perso, j'ai une tonne d'exams en ce moment, et c'est super stressant 😭. Est-ce que c'est comme ça pour vous aussi? Est-ce que vous auriez des trucs pour décrocher, vous ressourcer, vous relaxer? Ou encore pour juste vous rappeler de prendre un quinze-trente minutes par jour à faire une activité pour vous? Honnêtement, ouf, que c'est dur d'y penser ces temps-ci! J'ai entendu plein de monde dire qu'ils se relaxaient en écoutant d'la musique, en regardant des films, en jasant avec des amis, en lisant, en écrivant ou encore en dessinant✨ Est-ce que vous pouvez relate?

Anyway, peu importe ce que vous avez comme trucs, j'espère que vous avez le temps de prendre soin de vous! Vous le méritez TELLEMENNNNT:) 💛💓💗🧡

les fraudes

Guys j'ai reçu un courriel de fraude il y a quelque jours. Jai tellement paniquée avec la semaine difficile que je venais de vivre cetais la goute qui a fait debordé le vase. Jai fait de l'anxiété a pu finir, jen avait mal au coeur. Jen ai parler a mes parents et on a fait une deposition a la police ensemble mais mon stresse a pas bin bin diminuer. Avez-vous des conseils ?