Je ne sais pas quoi faire...

Allo! Hum, alors, hier on avait fait un petit party pyjama et on a dormit chez mon amie. Cette amie, s'est ronger les ongles jusqu'au sang et elle voulait pas nous dire pourquoi elle stressait autant. Et là, je lui ai demandé si elle fesait autre choses comme ça et elle a dit qu'elle se frappait, se pinçais et se mordais pour se faire mal, parce que ça faisait du bien. Mais, elle m'a dit ça avec le sourire. Elle s'en foutais ou quelque chose comme ça. Bref, je sais pas comment faire...

@CamomilleTenace4

Salut @CamomilleTenace4 !

Comment vas-tu?

Je te comprends de t’inquiéter pour ton amie. Peu importe les raisons de ses comportements, ça doit pas être facile de faire face à ce genre de situation.

Comment as-tu réagis lorsque c’est arrivé? Est-ce qu’il y aurait des choses que tu aimerais faire/dire la prochaine fois que ça arrive?

Je pense que la meilleure chose que tu puisses faire pour cette amie est de rester là pour elle. Sa réaction face à ta question de si elle avait d’autres comportements était tout à fait normale, elle stressait et paniquait donc elle essayait probablement de faire comme si ce n’était pas grave (mécanisme de défense).

Je pense que ce serait une bonne idée de la référer à des ressources qui pourront réellement l’aider (comme Tel-jeunes par exemple, le CLSC, jeunesse j’écoute, etc.). Tu ne peux pas le faire pour elle et tu peux juste lui offrir ton support (sans tout prendre sur tes épaules c’est très important).

J’espère que j’ai pu t’aider! N’oublie pas que tout ça n’est pas de ta faute et que tout le monde peut vivre des épisodes difficiles, mais différemment. Prends soin de toi et n’hésite pas s’il y a quoi que ce soit.

RoseSympathique7

je comprends pas

récemment j’ai arrêté de manger un dîner à l’école. mes amies me demande souvent pourquoi mais je leurs dit juste que j’ai pas faim. et j’ai pas de complexe sur mon poids (c’est sur que je veux pas prendre trop de poids non plus). j’ai l’impression que manger en public (autre que ma famille) ça me gêne. j’me sens… jsp comment le dire en français mais genre « gross » en anglais. seule j’arrive à bien manger et avec ma famille aussi mais pas avk le reste. je comprends pas pourquoi..

C normal?

Donc la je suis en couple, mais y a un truc qui m'inquiète un peu. En fait, c que mon chum est vrm maigre et je m'inquiète un peu. À chaque fois que je le vois, je remarque comment il est maigre et je me demande s'il va bien. Il a toujours été comme ça et je sais qu'il mange et c pas que ça me "dégoûte", mais un peu. Bref ca le rend pas moins attirant à mes yeux, c'est juste que je me demande si c'est normal de m'inquiéter à ce point. ( je n'ose pas lui en parler, pcq il va mal le prendre c sur)

Journée internationale de la sensibilisation au stress

Coucouuu!:DD Comment allez-vous aujourd'hui? Ces temps-ci? Je sais pas pour vous, mais perso, j'ai une tonne d'exams en ce moment, et c'est super stressant 😭. Est-ce que c'est comme ça pour vous aussi? Est-ce que vous auriez des trucs pour décrocher, vous ressourcer, vous relaxer? Ou encore pour juste vous rappeler de prendre un quinze-trente minutes par jour à faire une activité pour vous? Honnêtement, ouf, que c'est dur d'y penser ces temps-ci! J'ai entendu plein de monde dire qu'ils se relaxaient en écoutant d'la musique, en regardant des films, en jasant avec des amis, en lisant, en écrivant ou encore en dessinant✨ Est-ce que vous pouvez relate?

Anyway, peu importe ce que vous avez comme trucs, j'espère que vous avez le temps de prendre soin de vous! Vous le méritez TELLEMENNNNT:) 💛💓💗🧡

les fraudes

Guys j'ai reçu un courriel de fraude il y a quelque jours. Jai tellement paniquée avec la semaine difficile que je venais de vivre cetais la goute qui a fait debordé le vase. Jai fait de l'anxiété a pu finir, jen avait mal au coeur. Jen ai parler a mes parents et on a fait une deposition a la police ensemble mais mon stresse a pas bin bin diminuer. Avez-vous des conseils ?