Je sais pas quoi faire

Je suis tombé amoureux d’une fille donc je pensais que c étais impossible. Je l’ai rencontré en secondaires 2 et au début je l’aimais pas vraiment. Après tout je savais pas c etais quoi aimé. J’ai toujours mie mes émotions de côté. Je trouve sa inutile. Sa nous rend vulnérable et je déteste me sentir comme sa. Bref je me suis éloigné. Je "l’aimais" pas sérieusement je la trouve de mon goût évidemment mais cetais uniquement pour le plaisir… et sa c transformer en une descente longue en enfer. On as commencé à se parler dans des travaux d’équipe en sciences parce que le destin avait désiré cela. Je la connaissais pas vraiment sauf sous le titre de "ex de mon ami" elle a fini par m’on donner son Instagram mais il y avait peu de conversation. Des discussions froides et rapides. Mais je parlais à une de ses amie ( on vas l’appeler "Anna") je demandais à Anna si j’avais des chance avec son amie (pour éviter la confusion je vais appeler la fille que je voulais sortir avec "Léa") alors je demandais à anna si j’avais des chance avec Léa. Elle me répondais des réponses avec des peut êtres, rien de sûr. Un dîner j’ai demandé à Anna de demander à lea elle me trouvais comment si j’étais de son goût. Quelque jour plus tard j’avais ma réponse. Elle me trouvais chill. Et même si cetais rien d’incroyable j’étais content. Un autre jour j’ai pris mon peu de confiance en moi et j’ai demandé si elle etais disponible une fin de semaine et si on pouvait se voir. Ettt elle a accepté jetais heureux. Alors on a commencé à plus se parler sur les réseaux. J’ai commencé le jeu de la séduction. le jeu qui nous fais sourire comme un idiot derrière notre écran. Et la fin de semaine est arrivée et je suis allé chez elle. On as regardé un film d’horreur qui fesais pas vrm peur. On as commencé à se coller. Je me suis surpris d’aimer son corps contre le mien. Ses mains dans mes cheveux… cetais si agréable. Désolé je m’égare. Quelque jour plus tard à l’école on c embrasser pour la première fois. Cetais magique le meilleur baiser de ma vie et encore quelques jours plus tard on étais officiellement en couple. Mais malheureusement tout est pas rose. Mes amis étais pas d’accord et ils/elles se moquaient d’elle devant moi et l’insultais de propos dégradant. Ils la traitaient de "baka" et de "emo" uniquement à cause que sa chevelure rougeâtre et sa nature silencieuse en classe. Sa me m’étais hors de moi alors j’ai mie c gens là de côté j’ai tourné le dos à mes amis. Les jour passais on vivais bien ensemble et je suis allé dormir chez elle pour la première fois et on as eu notre première relation et cetais incroyable avec elle tout étais doubler j’étais tombé amoureux et j’étais à ses pied. Elle aurait pu me dire "roule toi dans le boue" je l’aurais fais sans mm poser de questions. Elle étais mon ange je l’aimais et je le savais. "C la bonne" je me suis dit… bon continuons l’histoire. Les jours avançais on étais heureux et j’ai été encore invité à dormir chez elle parce que setais sa fête. Et on as encore eux des relations. Le lendemain pour sa fête on as été à la Ronde Avec sa mère , son beau père et sa demi sœur. A a été la meilleure journée de ma vie. Mais le mal a fais surface après cette journée. L’enfer a commencé. Elle devenait de plus en plus froide. De plus en plus distante. Des comptes anonymes lui textais sur Instagram et elle me disait de ne pas m’en faire. Que elle m’aimais moi et personne d’autre. "Écoute pas ta tête" elle me disait. Plus les jours passais plus je me demandais quand le pire vas arriver. Je pleurais souvent. Chaque soir. Puis je me suis souvenu qu’elle voulais un travail pour gagner de l’argent. Alors je l’ai amenée à la bibliothèque de l’école je lai aidé à faire son cv on la fais en un dîner. La soirée mm j’ai écrit à mon boss de la rencontre. Le lendemain elle avait une entrevue et paf elle avait été engagée. En mm pas 5 jour elle avait un travail désormais grâce à moi. Mais le pire est arrivé 3 jour avant les vacances d’été j’ai reçu un message de sa part. Non un paragraphe qui commençait par "faut qu’on parle" et qui terminais par "je suis désolé" mon coeur a explosé en miette. J’étais en colère contre moi mais l’enfer est pas fini. Elle m’a laisser des espoir qu’on puisse se remettre en couple. A ma rentre secondaire 3 je l’aimais encore et elle étais toujours aussi parfaite mais j’étais plus le même. Je suis briser je m’étais entraîné tout l’été jusqu’à avoir des nausées ou jusqu’à voir trouble je dormais pas et je travaillais 40h/semaine. Je voulais l’oublier elle me rendais fou. J’ai pas arrêté cette routine infernale qui me donner envie d’en finir. Ma routine étais sa dû lundi au dimanche ( j’me lève, école jusqu’à 4h, travail jusqu’à 9:30 , entraînement intensif jusqu’à 10:30 et regarde mon cell jusqu’à 1h à 3h du matin) j’étais tlm vide et fatigué. Je me sentais comme un robot. J’étais en autopilote la seule question qui me hantais étais "pourquoi je me lève chaque matin j’attends quoi pour dormir à jamais et vivre parmi mes rêve et les souvenirs?" Jai continue sa jusqu’à cette semaine mais heure de travail à diminuer à 8h parce que je suis pas assez productif au travail et se mardi j’ai revu Lea et comme un cave je l’ai embrasser et tout à remonter tout tout tout. La douleur. Les souvenirs. L’amour… mais elle m’a embrasser pour le "fun" et avant que j’écrive ce txt elle m’a dit qu’elle a trouvé un autre gars qu’elle parlais avec lui depuis 5 mois sois 2 semaine après qu’elle m’a laissé… je me sens comme une merde et j’en veux à mes émotions mais je peux rien y changer. Tout ceux qui lise c ligne en se moment mm un conseil: a chaque fois qu’il se passe un truc qui vous rend heureux garder à l’esprit que la douleur vous observe. Mais vous la reconnaissez pas parce que elle a changé de visage. Garder à l’esprit que la douleur est ancrée dans nos cœurs et jamais elle vas disparaître. Elle attend juste le bon moment pour vous tuer. Merci d’avoir lu mon histoire

Oh non c’est tellement triste… pour de vrai tu mérites pas toute cette douleur

Bon alors je vais recommencer normalement, bonjour,

je peux pas imaginer à quel point ça doit être horrible. De perdre quelqu’un que tu aimais tant… de savoir que cette personne a quelqu’un d’autre… et honnêtement je trouve ça vraiment genre… je sais pas comment le dire mais genre méchant non je sais pas mais comme qu’elle a pas pensé à ce que tu allais ressentir quand elle t’as embrassé « juste pour le fun ». Parce que tsé genre si elle a rompu parce que elle t’aimait plus ensuite je comprends que ça t’ai brisé le cœur c’est normal mais je pense pas que c’était son intention on contrôle pas ses sentiments. Mais t’embrasser elle contrôlait ça je pense. Ensuite ça l’a peut être pris par surprise je sais pas.

bref

est ce que t’a perdu contact avec tout tes amis ou t’en a encore? Parce que peut être que passer du temps avec eux te ferais du bien. Ou t’en faire d’autres. Sinon faire des activités que t’aime, lire dessiner jouer d’un instrument de musique faire un sport pour le plaisir chanter cuisiner ce que t’aimes. Parce que c’est important de faire des choses qu’on aime. Je comprends ton sentiment de vouloir juste dormir mais la vie a aussi plein de choses belles à montrer.

Et je sais que la douleur est toujours prête à surgir quand on sera vulnérable. Mais je pense pas que ça vaille la peine de s’empêcher d’être heureux. Tu mérites d’être heureux. Alors je pense que tu pourrais laisser une autre chance à la vie de te prouver qu’elle peut être belle. Même sans cette fille, même si elle te manque. Tu es fort tu peux y arriver.

Merci d’avoir osé partager ton histoire. Je t’envoie tout mon soutien et je suis là si tu as besoin de parler

@QuesadillasFière14

allo!! @QuesadillasFière14

Oh, wow... Merci de partager cela avec nous. Je peux percevoir ta douleur à travers tes mots et voir combien cela t'a affecté. Je suis vraiment désolé que tu aies traversé cette difficulté. Même si je peux entrevoir ta souffrance à travers ton écriture, je ne peux pas imaginer ce que tu ressens et à quel point cela doit être lourde pour toi en ce moment. Je te promets que ce sentiment ne durera pas éternellement. Cela va prend du temps, mais tu avanceras et tu vas le surmonter. Tu peux utiliser ce temps seul pour te concentrer davantage sur toi-même, sans être trop dur envers toi-même. Je t’assure que tu trouveras quelqu’un qui te fera sentir bien et aimé dans le bon moment, jusqu’à la prendre soin de ta plus proche compagnie (toi-même). Je te souhaite la meilleur, et n’oubliez pas de revenir sur les forums pour quoique. 

Je te comprends tellement sur le fait qu’elle a rencontré quelqu’un d’autre super vite c’est se qui m’arrive en se moment ça fait tellement mal c’est presque inimaginable de les vois avec quelqu’un d’autre en si peux de temps alors que nous on les aime encore de tout notre cœur si jamais tu veux plus en parler je suis là

Ça me fais bizarre depuis 3 ans j’essaie de trouver la bonne personne avec qui parler de tout ça car c’est compliquer soit on me laisse car sa devient trop en endurer malheureusement ou ces personnes recule ou fait que j’ai ces problèmes ce qui tu dis est très compréhensible tu pourrais si tu en as envie lui écrire pour “bien finir les choses” car la bloquer et essayer de l’oublier risque justement d’être trop compliquer et déjà de partager cela ici est très brave et je t’en remercie car grâce à toi je réalise que je ne suis pas la seule et cela père ait d’aider d’autre personne saches que se n’est pas ta faute et que malheureusement le mal a l’impression de frapper ceux qui le mérite le moins essayé de faire se qui te rend heureux et laisse toi le droit à la déprime car tout arrêter n’est pas non plus une résolution adéquate des choses mais de comprendre se que tu ressens et pourquoi et comment dériver tout cela pourrait définitivement être un bon début mais lâche pas 🫶

Je mérite de souffrir

Ouais, ben j'me sens comme une blonde horrible... Ça fait 7 mois que j'suis avec mon chum (tout les deux 16 ans) et depuis la semaine passé, on est devenu un peu distant... Pis là on prend une pause.Tout à commencé quand j'ai réalisé que je développais des signes de dépendance envers lui. J'ai décidé de mettre mon focus sur l'école et agrandir mon cercle social, mais durant le processus, je montrais peu d'affection envers lui (involontairement), ce qui l'a vraiment blessé. Alors en retour, il s'est forcé à montrer peu d'intérêt envers moi, ce qui m'a fait encore plus mal. Ouain, manque de communication, je sais, tout mes amis me l'disent...Bon, pendant la fin de semaine on s'est parlé pis c'est là que j'ai réalisé à quel point je faisais mal ma job de girlfriend... Pour contexte, j'suis une fille TRÈS timide vivant de l'anxiété social et portant sur ses épaules le poids de nombreux traumas d'enfance liées à une "toxic household". Pis à cause de ça, j'ai de la difficulté à montrer comment j'me sens face à une certaine situation, ce qui cause problème vu qu'il arrive pas à m'comprendre. Heureusement quand on s'en ai parlé, il est resté patient et compréhensif. Mais plus tôt dans la conversation, il a dit qu'il se sentait pas heureux dans la relation parce qu'il a l'impression d'être en couple avec un mur. J'l'ai pas pris personnelle, mais ça m'as fais réaliser à quel point je fais mal ma job. Depuis, j'me fais mal parce que j'trouve que je le mérite. J'étais tellement focus sur ralentir ma dépendance, que j'ai oublié de lui rappeler à quel point il est important pour moi... Je mérite de souffrir. Bon, on est peut-être en pause, mais on garde quand même contact pour quelques check-ins. Pis il m'a dit que si jamais j'avais besoin d'aide pour affronter mes peurs, il serait là. Mais je sais pas quel moyen prendre pour le faire: mes traumas (jugement, rejection, manipulation, trust issues, abandonnement, etc.), ma timidité et mon anxiété social, j'trouve ça gros... En plus de contrôler ma dépendance... De l'aide serait vraiment apprécié... Merci :)

Question pour trauma

Je sais pas comment faire face à mes traumas, à qui en parler, comment, et si ça va changer quelque chose.

je suis a bout

Salut, enfait, j'ai l'impression que personne me comprend, j'ai l'impression que même si j'en parle avec une amie, sa ne m'aide pas. J'ai eux une relation cette été et un mois après nous nous somme séparer. Sa ma faite beaucoup de peine et je trouve que depuis se temps la, j'ai le gout de rien, j'ai perdu gout aux chose que j'aimais le plus faire, sortir de mon lit etais rendu difficile. Je sais plus quoi faire. J'essaye d'aller mieux mais j'y arrive pas. Je suis bloquer et j'arrive pas a m'en sortir.

Frere, mère ses compliqué

Allô, j'ai rarement écrit sur ce site, donc ce n'est pas quelque chose sur lequel je suis habituée. Mais j'ai une situation depuis quelques années qui me choque. Maintenant, je suis rendue majeure et on dirait que j'ai 19 ans et on dirait que je suis plus préoccupée par ces choses-là qu'avant. J'ai mon frère qui consomme beaucoup, beaucoup de potes. Il en fume le matin, le midi, le soir, je ne sais pas, il en fume régulièrement. Puis, honnêtement, depuis 2025, je dirais depuis 2022, 2023, peut-être 2023, maintenant depuis deux ans, je n'ai jamais parlé à mon frère, je n'ai jamais vu mon frère ajun. Depuis deux ans, il consomme tellement qu'il est 100% du temps sous consommation. Je ne sais pas trop comment dire, parce qu'il n'est pas si high que ça. Il n'est pas gelé, mais il a consommé. Il n'est pas âjun. Puis, surtout depuis quelques mois que ça m'a frappée, parce qu'il a eu son permis cette année, son permis de conduire. Quand même, il y a plusieurs mois, mais il l'a eu cette année. Parfois, il l'a eu en début d'année. Puis, il conduit sous consommation, puis il a eu plusieurs arrestations,( sans amande) il a fait plusieurs conneries avec la voiture. Il n'est pas responsable, il met la vie des autres en danger. Il met la sienne, mais surtout elle des autres. Ça me dérange, c'est plat ce que je vais dire, mais ça ne me dérange pas qu'il mette sa vie en danger à lui, mais qu'il mette la vie en danger de quelqu'un d'autre, ça, ça me fâche. Ça me déçoit. Ma mère a essayé de voir avec moi, parce que mes parents sont séparés. Mes parents ne se parlent plus beaucoup. Honnêtement, on est assez vieux pour ne pas que nos parents se parlent. On n'a pas eu de garde partagée, rien. Mes parents n'ont pas besoin de communiquer. Moi, je vis très bien avec ça. Je vois ma mère, je vois mon père, donc je n'ai aucun problème avec le fait qu'ils ne communiquent pas. Je peux communiquer moi-même avec mes parents, aucun problème. Mais ce qui me tanne, c'est que ma mère, elle m'a demandé, elle m'a dit qu'elle ne savait plus trop quoi faire, qu'elle voudrait peut-être de l'aide de ma famille pour parler à mon frère. Je suis plus dans l'état d'esprit que tant qu'il ne voudra pas s'aider, il ne s'aidera pas. Mais il faut peut-être l'aider un petit peu, du genre, « Hey, tu ne conduiras plus. Je te confisse tes clés. Si tu veux conduire, tu n'habiteras plus sous mon toit. » Ou peut-être le pousser à leur appartement. Ou vu qu'il est encore mineur, peut-être l'envoyer en centre. Je ne sais pas si on peut dire un centre de désintox, quand ils sont mineurs. Mais si toi, tu ne peux pas l'aider parce que tu as essayé de lui parler et que ça ne fonctionne pas, peut-être l'envoyer ailleurs, trouver d'autres solutions. Et non juste parler, parce qu'on s'entend que parler, s'il ne veut pas s'aider, il ne s'aidera pas. Et dans tout ça, honnêtement, je suis quelqu'un qui ne boit pas, qui ne fume pas, qui a une vie très, très simple. Et je vis par- le principe que je ne veux pas avoir ça dans ma vie. Mais ce qui me fâche, c'est que j'aimerais couper mon frère, lui dire, lui faire un message comme quoi je ne veux pas quelqu'un comme ça dans ma vie, je ne veux pas quelqu'un comme ça qui rencontre mes amis, je ne veux pas quelqu'un qui fume. Du moins pas, ça ne me dérange pas, ce n'est pas le fait qu'il fume qui me dérange, c'est le fait qu'il y est tout le temps. C'est une dépendance, ce rendu-là, il est vraiment addict. Mais je n'ai pas envie de couper tout le monde. Ça ne me dérange pas de couper mon frère, mais ça ne me dérange pas. Je voudrais couper mon frère de ma vie, ou du moins jusqu'à temps qu'il aille mieux, puis qu'il soit sur le bon chemin. , c'est que je crois que je voudrais faire la même chose avec ma mère, parce qu'elle est consciente de ce que mon frère fait et elle ne fait rien. Ses sa mère et il est mineure, elle devrait faire quelque chose. À chaque fois que j'essaie d'y en parler, elle change de sujet, elle ne veut pas en parler avec moi, elle ne veut pas. Je ne sais pas quoi faire. Est-ce que c'est une bonne idée de couper ma famille pour ça? Est-ce que ce n'est pas une bonne idée? Est-ce qu'il y a vraiment des choses qui peuvent se faire pour qu'elle ne fasse rien? Je ne sais pas. Est-ce que pour ma mère, il y a des programmes? Est-ce qu'il y a quelque chose qu'on peut faire?