Douleur quand je suis menstruer

Pourquoi j’ai toujours mal en ayant mes menstruation? Comment je peux faire pour que ça diminue?

La douleur que tu ressens lorsque tu as tes menstruations est liée aux contractions que fait ton utérus afin de rendre plus facile l’évacuation des menstruations. C’est ce qu’on appelle les crampes menstruelles.

Ya plusieurs trucs pour atténuer la douleur ! Tu peux par exemple appliquer de la chaleur (comme une bouillotte), prendre un bain chaud, faire une activité physique et essayer des techniques de relaxation.

Si la douleur persiste, tu peux en parler avec tes parents, un médecin ou une infirmière qui te conseilleront peut-être d’essayer certains médicaments comme l’ibuprophène par exemple ou bien encore la pilule contraceptive. Ne t’en fais pas, même si la douleur peut être vraiment pénible, c’est tout à fait normal !

Salut!
J'espère que tu vas bien!!

La douleur varie pour tout le monde, tout le monde a un corps différent. Ça a bien été expliqué en commentaires, et pour les techniques, je te conseille de mettre de la chaleur. En fait, mon truc a moi, c'est le sac magique. C'est un sac bleu que tu peux faire chauffer au micro-ondes, mais aussi le mettre au congélateur pour qu'il devienne froid au besoin. C'est comme un outil à deux fonctions! J'aime bien!

Personnellement, il y a eu un temps où mes crampses menstruelles étaient vraiment intenses, j'ai été en pharmacie et on m'a conseillé des « naproxens ». Ce sont des anti-inflammatoires et je te jure que ça fonctionne bien. Au besoin, consulte ton médecin!!

J'espère que j'ai bien répondu à ta question, n'hésite pas s'il y a quoique ce soit, nous sommes là! xx

Salut!

Oui, les fameuses douleurs qui peuvent arriver pendant les menstruations... ouf! Ça peut être pénible, mais l’intensité vérité d’une personne à une autre! Pour certaines, la douleur peut être quasiment inexistante! C’est tout à fait normal et sache que plusieurs personnes passent par là et qu’il existe plusieurs solutions pour atténuer la douleur comme ça a été mentionné dans les commentaires. Je te conseille d’utiliser les actrices et les outils qui ont été écrits en haut :)

Sinon, moi aussi, j’ai eu une période où j’ai eu des douleurs « intenses « . Je passais 2-3 jours sans trop bouger parce que tant que je restais en position de boule, la douleur diminuait, puis les autres jours, la douleur disparaissait peu à peu. Donc, juste me lever ou rester assise en classe, c’était difficile. La douleur s’est finalement estompée (presque). Je ne sais pas exactement comment, mais peut-être que boire du thé chaud ou juste de l’eau chaude m’a aidée, bien sûr en étant enveloppée dans une couverture chaude. Le chaud peut aider à réduire le mal, parce que quand il faut froid, le corps exerce un peu plus de « tensions » ou la douleur se fait juste plus remarquer.

Bref, j’espère que j’ai pu aider. Sache que tu peux également consulter un.e professionnel.le au besoin. Si tu sens que tu as besoin d’un médicament, tu peux aussi en avoir. Ça dépend :)

N’hésite pas à nous écrire s’il y a quoi que ce soit!

Mon père m’énerve

Bonjour, en ce moment je suis très triste et faché et déprimer et j’ai l’impression que le monde entier est contre moi. En gros, l’autre fois, j’ai eu des relations sexuels avec ma blonde et j’ai pas mis de condom parce que je pensais être stérile vu que mon père l’est aussi. Mais là elle est tombée enceinte. C’est pas la premiere fois que ça arrive, mais là elle dit qu’elle veux garder le bébé. J’en ai parlé à mon père et il était vrm pas content. Il dit que je suis irresponsable et que j’attire tjr des malheurs sur notre famille. Il me faire sentir vrm mal alors que je suis un humain et que je fait des erreur comme tout le monde. Il est mm pas mon père biologique alors pk je devrais l’écouter? Aidez-moi, jsp quoi faire:(

Questions sur le squirt

1. Est-ce que le squirt et l’urine c’est pareil?
2. Est-ce ce que c’est normal que je ne le sente pas arriver?
3. Est-ce ce que c’est l’orgasme qui provoque le squirt?
4. Question à part, c’est tu normal que mon lubrifiant naturel (celui que produit mon corps) goûte un peu acidulé

Comment l’aborder ?

Bonjour. encore moi !! Je vais mieux depuis mon dernier message que j’avais fait ici. Juste pour tenir au courant, j’ai décidé de rester avec la personne que j’aime vraiment c’est a dire celui dont je parle depuis le début (encore merciiii pour l’aide).

Cette fois ci, j’ai un problème d’un autre style. Pour tout dire, un de mes amis avaient un crush sur une amie. Il m’en avait parlé hier. Sauf qu’il était presque sûr que ce n’était pas réciproque. Et il avait raison.. Ce matin, j’ai parlé a la fille (mon ami m’avait demandé d’enquêter) et elle m’a dit qu’elle le considérait comme un simple ami. « De toute façon, j’ai déjà mon combat au collège. » Elle m’a même confié qu’il était un peu bizzare avec elle,du genre qu’il croyait toujours qu’elle le pecho. Maintenant, je suis supposée parler de ça a mon ami. Même si je voulais le cacher, je ne pourrais pas car ça me ferait trop mal de le voir confiant alors qu’en fait, elle en a rien a faire de lui..

Je n’ai pas envie de lui dire directement du genre « Tu sais je voulais te dire..elle ne t’aime pas ». De un, je trouve que ça fait un peu trop brusque et de deux, cet ami a des tas de problèmes ces temps ci, disons que je n’aimerais pas qu’il fasse une bêtise après que je lui ai fait part de cette nouvelle. Alors je voudrais avoir un peu d’aide pour savoir comment aborder ce sujet sans qu’il pense à des idées suicidaires ou autre. Merci d’avance !!!

La journée mondiale sans voiture !!🌎♻

Faisons une pause avec notre voiture et adoptons un mode de vie écolo : vélo, marche ou transports en commun. C’est notre nouvelle vibe !! 🤩🙌

C’est aussi une excellente occasion de réfléchir à d’autres gestes simples pour notre planète. Personnellement, j’utilise une bouteille réutilisable, je minimise le plastique et je recycle au maximum. 🌱✔

Et vous, quel petit changement avez-vous fait pour soutenir l’environnement ? Partageons nos bonnes actions et inspirons-nous mutuellement.

Faisons de cette journée sans voiture un moment mémorable et positif pour tous, une action à la fois. 😉💚💚