Santé mentale

Souvent je ne me sens pas bien mentalement et beaucoup de mes amies remarquent que je fait de l'anxiété. Alors je me demande si je fais de l'anxiété. Est ce que vous auriez en site où je pourrais parlé de tout et de rien à part de forum là. Merci

@TacoRusée12

Alloo @TacoRusée12 !

Je te comprends des fois les choses qui nous entourent font en sorte qu'on ressent beaucoup de stress et cela nous crée de l'anxiété. Je te dirais que si tu veux parler de tout et n'importe quoi avec quelqu'un, je crois que tu devrais essayer le clavardage Ado-Tj dans lequel tu peux parler différents sujets sans avoir à passer par un professionnel ou tu peux toujours aller discuter avec les intervenants de Tel-Jeunes pour discuter avec quelqu'un de professionnel(le).

J'espère avoir pu t'aider un peu plus et s'il y a quoi que ce soi n'hésite pas à revenir sur le forum!! Prends soins de toi :))

Je me sens horrible

Pour expliquer plus je me sens horrible d’avoir peur de me faire diagnostiqué pour n’importe quoi. J’ai une envie d’être normal mais je fais parti de la communauté lgbtq+ qui me fait déjà moins normal et j’ai aussi beaucoup de symptômes autistiques. Je sais que c’est sûrement juste moi qui pense trop mais c’est aussi n’importe quoi “moins important” comme être diagnostiqué avec de l’anxiété. J’ai juste vraiment envie d’être normal et de fondre dans la foule

Je sais pas quoi faire

J'ai des pensées suicidaires, mais je ne suis pas en danger immédiat. Je veux parler, mais je ne peux pas. J'ai peur qu'on m'enferme. J'ai peur d'aller une autre fois à l'hôpital psychiatrique. Ma vie est une boucle d'être dans ma maison et d'aller là-bas. Je ressens que ne pas vivre est comme un devoir, une logique intérieure. Est-ce qu'il existe vraiment quelqu'un qui peut m'écouter sans me juger? Sans m'enfermer? Je suis encore là. Et j'ai envie de rester un peu. Mais j'ai besoin d'aide.

J`ai vraiment peur

Je sais pas trop si c'est la bonne place y'a comme pas de catégorie "école" mais j'ai tellement de la misère à suivre le fil avec les études et en plus que cette année (sec 4) c'est les examens du ministères j'ai vraiment peur de couler 😭 et j'ai comme pas vraiment de trucs utiles ou de plan d'études

ça abouti-tu des fois, de chercher des ressources 😭

yo. je suis trans pis ça fait genre 5 que je le cache en me disant que je vais améliorer ma vie quand je vais être à boutte (c’est-à-dire là, pas mal), mais là j’ai juste l’impression de tourner en rond entre les organismes/ressources mises à la disposition du public, pis ça mène à rien. Est-ce que c’est un sentiment partagé et est-ce que c’est possible de s’en sortir sans genre parler à du monde irl (ça me tente pas)