Un ou l'autre

Salut guys..

Mes ateliers Speech recommence la semaine prochaine, Il y a un nouvel intervenant avec la prof. l'intervenant m'avais dit dans quel groupe je serais sois le Lundi midi ou le Mardi après les cours. Du coup, le nouveau m'a annoncer que je serais dans son groupe et non dans le groupe de la prof avec qui je suis le plus à l'aise.. j'ai craqué et une crise de panique allais bientôt s'installer en moi, je savais plus quoi faire.. Tout sa à cause de mes stages que je vais commencer cette semaine. Sauf qu'en avril je vais aller en stages 4 jours semaines, sa me fustre vraiment beaucoup. Le problème c'est que je trouve le nouveau super sympa et gentil et full à l'écoute..

C'est juste que j'ai trop eu de changements à un point que j'en devien étourdis et malade défois, même accepter le changement, c'est tellement quelques choses de gros pour moi.. Depuis j'arrête pas d'y penser, j'ai presque pas dîner à cause de sa. l'intervenant m'avais dit qu'il va en parler avec la prof demain puisqu'elle est là. J'ai hâte mais d'un côter non.. parce qu'on n'a deux solution..

Je participe au ateliers le lundi
Je participe aux ateliers Mardi et en Avril je participe aux ateliers les Lundi Bref, du coup je sais plus quoi faire.. J'ai besoin de conseils j'angoisse trop. 😭😭

Salutt @LapinPolyvalente12!

Désolé pour la réponse en retard et j'espère que tu vas bien :)

Je suis heureux pour toi de savoir que le nouveau prof de speech est une bonne personne auquel tu peux faire confiance. Pour tes ateliers je te dirais qu'il est important juste que tu te fasses confiance et que tu te concentres sur tes points forts à toi. Je sais que ça paraît bête dit comme ça mais en sachant quels sont tes forces ça pourrait te permettre de créer une meilleure confiance en toi et donc un peu moins t'épeurer pour tes ateliers. Aussi, s'il est possible tu peux toujours en parler avec ton nouveau prof de speech pour qu'il puisse te donner des conseils ou des petits trucs pour que tu sois un peu moins stressé :))

Je te souhaites vraiment que tes ateliers se passent bien et que tu prennes du plaisir dans ceux-ci. Prends soinss de toi!!

TabouléBavard7.

Salut @TabouléBavard7 ,

ne t'inquiète pas pour le retard, sa m'arrive souvent haha!

Le prof de speech est vraiment nice, j'apprend à le connaître petit à petit! Et j'ai aussie appris par mon autre prof de speech qu'elle va être la les Mardis soir avec lui! Dont demain!! j'ai tellement hâte, finalement c'est pas si pire ;)

Anxiété/École

Coucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.

Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?

Est ce que vous avez des techniques?

Est ce que je suis de trop ?

Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?

Je tente ou pas?

Coucou,

enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.

Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars

Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.

Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.

Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...

Peur de prendre du poids...

Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...

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