Peur de tout

A cause de mon anxiété, a caque nuit je pense a des truc qui me fait pleurer comme jamais, jarrive plus a me concentrer en cour, jai toujour peur. Svp donner moi des conceil

Salut!
Ça dois être vraiment difficile ce que tu vis. Je te soutiens entièrement et je suis là pour toi! Je vais te donner quelques conseils que j'utilise moi lors des moments difficiles...
- j'en parle à mes ami.e.s, à mes parents... Je leur parle de comment je me sens, des choses qui me stress et qui me font peur. Ça fait du bien de se confier à quelqu'un qui nous connait vraiment!
- lorsque j'ai perdue ma mère (je l'ai perdue à 6 ans et jaj maintenant 14 ans) j'avais peur de créer des liens fort avec quelqu'un et qu'ensuite cette personne meurt... Je me créais toujours des scénarios... Ça me fait toujours peur... Ça peut paraître débile ce que j'ai fait mais il s'agit que j'ai écrit des poèmes par rapport à ça, c'est ma façon de me libérer... aussi, jai commencer à porter un collier qui est devenu mon porte bonheur et mon objet fétiche! C'était mon objet de bonheur!
- si tu as un animal de compagnie je penses que ce serait vraiment aidant de lui parler même si il ne comprends pas le français quand même, ça fait du bien de juste tout dire ! Moi je fais ça avec mon lapin!!
J'espère que j'ai aider ! Hesite pas si ya quoi que ce soit!!
Xxx

Coucou confiturechanceuse!Je pense bien comprendre ce que tu vit!Tu n'es pas capable de te concentrer sur l'essentiel des choses et tu vois tout le tableau au complet.Tu pense à beaucoup de choses en même temps et tu n'est pas toujours capable de placer tes idées dans les bonnes cases? Peut être en parler au juste d'écouter quelques choses comme une de tes chanson préférée et d'essayer de juste comprendre le sens des paroles pourait peut être t'aider! Même que je te conseille d'en parler à quelqu'un de ta famille ou un adulte responsable de toi pour verbaliser ce que tu ressent et essayer de trouver un plan.(pour moi j'avais réalisé une fois en secondaire 2 que j'avais un TDEH mais sans le H et que mes idées et pensé menvahissaient énormément).Te trouve des petits trucs pour t'aider même si c'est juste d'écouter de la musique ou des bruits de pluie.

Ma mère

Ma maman je l'aime. Ma maman c la plus gentille et surtout...C la plus belle !! Mais je l'ai surprise avoir un appel avec une nutrissionniste parce qu'elle se trouvait grosse... Je la trouve si belle !! Je me sens triste de la voir comme ça. Que faire ?

Bisexuel

Je suis bi et j'avais des sentiments pour une fille,mes elle m'aime pas,alors je me remets en question sur mon genre. Vous en pensez quoi?

Suis-je enceinte

Je suis en couple depuis environ 8 mois et on parlais de mariage et d’enfant avec mon chum comme quoi qu’il en voulait . J’étais sur la patch mais depuis que j’ai fais une réaction allergique j’ai arrêté et j’ai eu des relations non protégés donc cela fait 1 mois j’ai pas eu mes règles, j’ai des nausée , des saute d’humeur ou bien je suis fatigué toute la journée, mes seins sont douloureux et j’ai des ballonnements au niveau du ventre j’ai fait des test de grossesse mais ils sont négatifs et mes symptômes sont toujours présent je fais quoi ???

Travaille et distance

Moi et mon chum on parlais de job et cégep et moi je souhaite aller en programmation de jeu se qui ce donne a Matane et lui en technique de scène qui se donne … a montmagny…. Presque 3h et demi de route pour une relation amoureuse ces boucoup trop loin … surtout je pourrais vivre à Québec à 30 minute de chez lui sa serais plus simple j’ai même vue des poste assez interessant à Québec mais voilà j’ai peur des gent … j’ai peur de vivre à 3h de chez ma mère et mon père … je veut pas être loin d’eux comme sa je sais plus quoi faire je fait une crise de panique rien qu’à devoir choisir entre mon calme ma famille et la simplicité ou rester avec l’amour et avoir un endroit qui pourrais metre bien mais en devant mettre de coter ma famille et mon confort

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