Je sais pas ce que j’ai

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LavandeMinutieuse8

elle/elle·18 ans

3a
À chaque fois qu’il y a trop de bruit autour de moi j’ai l’impression d’être trop stimulé et j’ai le goût de partir pour retrouver le calme. Ça arrive souvent quand j’essaie de me concentrer et que les gens me parlent. Parfois je dois m’attacher les cheveux en chignon car je ne supporte pas de les sentir dans mon coup ou dans mon visage. Si un de mes souliers est plus serré que l’autre je reste inconfortable et je dois les recommencer. Quand il y a trop de personne dans ma chambre et trop de va et vient, je perd patience et je suis beaucoup plus facilement irritable. Je veux pas le dire à mes parents parce que j’ai peur qu’il me trouve bizarre ou qu’ils m’ignorent

Réponses

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    LinAmusé9 alltheme

    Ado TJ·elle/elle·18 ans

    3a
    Allo!
    Ça doit pas être tant le fun… je comprends que tu veuilles savoir ce que tu as. Mon père et ma soeur sont hypersensibles et ça ressemble un peu à ce que tu vis. Quand elle était toute petite, ma sœur n’arrivait pas à mettre ses pieds nus dans le sable ou sur le gazon, c’était trop inconfortable pour elle. Même affaire pour du linge trop rugueux ou toutes les étiquettes de vêtements qui lui frottaient et irritaient la peau. Elle était aussi obligée de mettre des bouchons parfois quand il y avait trop de bruit. Elle est allée voir des intervenants qui lui ont donné différents trucs, et maintenant c’est vraiment différent, on ne dirait même pas qu’elle a déjà été autant hypersensible!

    Ça se pourrait que tu sois hypersensible toi aussi, ou bien que tu aies un TDA (trouble de déficit de l’attention) ou encore des tocs (troubles obsessionnels-compulsifs). Je ne m’y connais pas tant, pour vrai ;) Ce que je te suggère, c’est soit d’en parler directement à ton médecin de famille, ou bien d’en discuter avec tes parents, pour recevoir l’aide dont tu as besoin.

    À partir de l’âge de 14 ans, tu peux légalement consulter un professionnel de la santé sans nécessiter l’accord de tes parents (et tes rencontres sont confidentielles, alors à moins que tu veuilles en faire part à tes parents, le médecin n’a pas le droit de leur en parler). Par contre, si tu as moins de 14 ans, il faut l’autorisation d’un parent (et il sera mis au courant).

    Je ne te connais pas tant, alors je ne pourrais pas trop te dire quelle option choisir ;) Mais si tu veux mon avis, je pense qu’il y a de fortes chances que tes parents veuillent t’aider. Je t’ai nommé trois idées de « troubles » qui me sont rapidement venus à l’esprit en lisant ton message, alors c’est la preuve que tu n’es vraiment pas la seule dans une situation comme ça et que c’est totalement normal et correct!

    J’espère que ça ira mieux bientôt! ❤
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    Casouletprodigieux3

    elle/elle·17 ans

    3a
    Salut!
    Je comprends.. je suis pareil (souliers trop serré que l'autre, trop de monde etc..) Ma réponse que j'ai en tête ressemble exactement à celle de TisaneBienveillante10, donc je vais pas tout répéter parce que sinon ça serverait à rien! Mais sache que je comprends vraiment ce que tu ressens et que t'es vraiment pas seul.e! Tu peux toujours aller en parler avec un adulte de confiance (intervenant.e, TES, psy) Pour ce qui est de tes parents, je ne crois pas qu'ils te trouverai bizarre. Parce que sache que c'est totalement pas bizarre. Moi je te conseille d'aller leur en parler seul à seul (dans un moment calme genre le souper par exemple!) Je crois qu'ils seront contents que tu leurs en ai parler! J'espère que j'ai aider! Hésite pas si ya quoi que ce soit!!
    xxx
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    RoseSympathique7 alltheme

    Ado TJ·elle/elle·18 ans

    3a
    Salut!
    Je comprends comment tu te sens! Je suis hypersensible et comme ça aussi. C'est normal, ne t'inquiète pas. Pour être certaine, comme TisaneBienveillante10 l'a dit, tu peux en parler à ton médecin. Ça pourrait te rassurer, et au besoin te faire passer quelques tests. Étant donné que tu dis que ta soeur et ton père vivent la même chose, tu peux peut-être leurs demander des conseils et leur dire comment tu peux te sentir irritable sans faire exprès. Je suis certaine qu'ils comprendront!

    Pour réduire l'irritabilité, je te conseille de garder des heures de sommeil stables et de bien déjeuner le matin. Ça aide toujours!

    N'oublie pas qu'on est là si tu as besoin de quelque chose, ou jaser de tout et n'importe quoi! Prends soin de toi xx
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    NuageCréative4

    elle/elle

    3a
    Salut!
    Honnêtement je ne vis pas exactement la même situation que toi donc je ne sais pas exactement ce que tu vis.
    Cependant, je suis un peu comme toi, extrêmement agresser par les bruits. Ça s’appelle la misophonie. J’ai des bouchons qui coupent les bruits mais qui laissent passer la voix des gens dans mes oreilles. C’est très utile je te les conseille.

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Liste de discussions

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    SnowboardChanceuse13

    elle/elle

    7h
    Help
    Jsp si c juste moi, mais la seconde où quelque me demande de répéter ce que j'ai dit, ça m'irrite full. Genre ça me donne juste l'impression qu'on m'écoute pas surtout si c pas la première fois dans la convo que je me répète. Du bruit? OK. Je parlais pas fort? OK. Mais quand on m'interrompt ou qu'on me dit " quoi, hein, quoi, répète" CHAQUE SECONDE, je soupire et je deviens bête et les gens me le disent. J'aurais besoin de trucs, pcq ça me fait chier quand je crie presque et qu'on m'entend toujours pas. ( mes amies sont vrm sourdes aussi) Aussi défois je parle avec une autre amie et là, mon amie qu'on va appeler Julie, veut toujours savoir tout ce que j'ai dit à la personne. Ça devient irritant, je n'ai pas besoin de tout dire. Elle fait toujours ça, s'incruster dans mes convos et ça me gosse TELLEMENT la. Bref aider moi à gérer mon irritation parce que je veux pas me tourner des gens à dos, mais un moment donné là...
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    TerrePlaisante7

    elle/elle·16 ans

    1j
    Pénétration
    Salut!!Depuis un petit bout de temp moi et mon copain essaye d’avoir des relations sexuel. Mais, ca me fait extrêmement mal donc je suis pas capable. C’est a un point que seulement sa langue me fait mal..on a essayer de comme "élargir" mon trou mais ca fait vraiment vraiment mal…avez vous des conseils ?
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    RatatouilleBavarde11

    elle/elle·14 ans

    1j
    plus capable...
    je vais essayer de faire bref mais il y a beaucoup de choses a dire.... Premierement il faut savoir que j ai un gros problème avec l'estime de moi. Je me trouve trop grosse et j ai été jusqu'à ne plus mangé durant plusieurs jours et a compter mes calories des que je mange un truc. je n'en pouvais plus ,moi tout ce que je voulais c étais perde du poids... j'en ai parler a mon médecin de famille qui m'a interdis de faire du sport (parce que j 'en faisait aussi en exagérant,) et a demander a ma mere de surveiller tout ce que je mangeais. je suis donc obliger de manger mes trois repas par jours. je sais que cela fais beaucoup de mal a mes parent que leur ado se prive comme telle. je me force a manger seulement pour leur faire plaisir. a coter de ca il faut savoir que j aivais des trouble d 'hyperphagie (manger trop en peu de temps a cause des emotions) je me sens controler.deuxièmement, je ne sais pas pourquoi mais toutes mes relations passe ont ete avec des garcon en relation a distance.je pense que c' est parce que je n ai pas asser confiance en moi et penser que quelqu'un voudrai de moi en me voyant comme je suis. ma derniere relation a durer 8 mois et demi. je me sentais plus bien a distance et je l'ai donc quitte mais il l'a vraiment mal pris et a vraiment essayer de me faire sentir mal. je sais qu'il a des idées sucidaires et je pense que c 'etait ce qui me retenais de le quitte depuis un bon bout . j'ai fini par le bloquer parce que je trouvas ca trop toxique qu'il force tout le temps pour me faire sentir mal ou pour que je me remette avec lui.en plus de tout ca je me suis fais un ami a l ecole. il est vraiment gentil et attentionner et je pense que j ai des sentiments pour lui mais je n'en suis pas certaine.Honnetement je pense que je lui plais aussi.je sais qu'il a un crush mais il m'a dit quIl me dirait ce serai qui au bon moment... il a dis qu il voulais encore attendre de bien la connaitre mais a ma connaissance il parle juste avec moi et on s appelle a chaque soir et on dort en call. je suis pas encore sur de ce que je vais faire. je tien aussi a notre amitier et j ai pas le gout de tout gacher avec luiil y a pas longtemps, on etait un trio..moi , et deux autre fille ( on va les appeler A et M) en fais j ai dis a A que F (un gars dans sa classe) ne l aimait pas ... je connais bien F et je sais qu Il n a pas de sentiment pour elle donc avant qu elle s imagine des truc je lui ai dis que F n etait pas amoureux d elle. j ai ete un peu sec et elle n a pas aimer ca ( j avais passer une mauvaise journee et j avais mes regle) le landemain on ne s est pas parler . je lui ai ecrit une lettre avec ses 4 verite je ne vouais plus faire l hyocrite . dans cette lettre je lui ai dis qu elle ne svais pas ecouter et qu elle parlais toujours d elle ( elle nous mentait souvent). elle est aller donner cette lette a la TES ce que je comprend parfaitement . elle me rencotre avec A et on regle ca je lui dis que je suis tane et que je veux prendre du temps et que j ai besoin d air. ca reste comme ca jusqu au diner ou la F vien me voir et me dit ce que A lui a dis sur moi ... elle est aller lui raconter mon plus gros secret tres compremetant. la j ai vraiment exploser et je suis aller directement la voir pour lui demander c etait quoi son ... de probleme. on c est plus parler depuis et M non plus ne lui parlais plus mais la elle lui a parer et elle ce sont reconsilier ( pas comme amies mais juste pour eteindre le froid entre eux) je me sentait vraiment pas bien parce que cette amies ne va pas bien nou plus et que A detient egalement des secret sur elle ( le proces est en cours) je suis vraiment mitiger entre la laisser faire et redevenir amies avec elle et lui dire que ce n est pas une bonne idees. j ai besoin d aidebon ca commence a faire long mais je continue...ma meilleure amie , je sais que c 'est vraiment pas facile pour elle a cause de ces probleme familliaux et ses probleme de confiance en elle (elle aussi elle a des trouble alimentaire) je m'inquete pour elle. M est une personne tres sencible et elle fais attention au autre. je sais qu elle hesite a me parler de ces probleme parce que a chaque fois je pleure (hypersensibilité) mais je veux vraiment etre la pour elle. moi aussi j hesite tout le temos a lui parler des miens parce que j ai l imoression que elle c' est pire et que si je li en parle j ai juste l aire de me plaindre ...je l aime tres fort je veux vraiment pas la perdre. j ai l impression que si je parle de mon poids je vais la blesser parce que je suis plus mince qu elle et elle a egalement des trouble et enormement de complexes. pour mes parent j ai vraiment l impression que tout ce que je fais c est jamas assez bien . il me mette une pression enorme pour mes notes surtout en anglais. tout a l heure j ai eu un 66 % et j etait tres fier eparce que j avais travailler super fort et tout ce qu elle me dis c est '' as -tu donner ton 100 %'' ca m enerve!!!!!!!!!!!!!!j ai vraiment l impression que je perd le controle de moi meme en ce moment et je deteste ca mes emotions prenes le dessus et je me fache et pleure pour des choses minimes . je suis plus capables je suis taner de jamais me sentir assez bien pour mon entourrage. aider moi
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    LapinPolyvalente12

    elle/elle

    1j
    Une marche trop (beaucoup) trop haute
    Salut!depuis année passer, je participe à des ateliers de musique a l'école. J'aime enormement sa! J'ai connue des gents incroyable donc une intervenant à qui On n'a eu un lien très fort.. Et dans deux semaines, elle part de l'école jusqu'a l'année prochaine.. Mais moi,je graduit cette année malheuresement :( du coup, sa m'affecte beaucoup.. Je dormirais presque plus.. bref.. Je sais plus quoi faire..