Questions sur le développement de ton corps

j'ai une questions je veux savoir est ce que faux je mange plus que habituellement pour prendre du muscle et sa peux Prendre Combien de Temps pour avoir un physique bien musclé

vue sa va faire 6 mois que je me entraine

et je trouve que mon physique est pas ouf

merci de me donner des conseille bonne fin de journées

Bien genre je pense c pas tellement la quantité de nourriture. Bien fait tu manges à ta faim et des bonnes affaires pis des protéines. Je suis pas full bâti moi non plus pis pourtant j’ai toujours était mega sportif.. je pense que y’a une parti de génétique. Je commence un ti peu plus cette année à prendre des muscles.

Salut @ChimichuriAuthentique14 !

J'espère que tu vas bien! Je ne suis pas une pro là-dedans, mais je pense qu'il faut pas mal de protéines et que tu manges des bonnes vitamines aussi. Je crois aussi qu'il faut une bonne hydratation et tout.

Je pense que si tu vas demander à ton prof d'éducation physique, ça peut vraiment être intéressant, il s'y connait probablement plus que nous!

J'espère avoir pu t'aider un peu ;)

Prends soin de toi et bon entraînement!

RoseSympathique7

Mon hiraire scolaire

allo, si vous ne mlavez jamais lu j’ai un handicap visuel et la grâce a la nouvelle loi je ne pourrai plus avoir mon horaire scolaire comme d’habitude. normalement je met mon horaire en fond d’écran et elle ressemble à peu ores a ça:🟦🟦🟥🟩🟥🟥🟪🟩🟥🟨🟥🟪🟥🟨🟨🟨🟦🟪🟥🟩🟦🟨🟩🟩🟦🟪🟩🟪🟩🟨🟦🟪🟦🟥🟨🟦. Chaque couleur été relier à une matière pour moi mais la sans les appareils électronique je ne pourrai pas l’utiliser.est-ce que quelqu’un a des idées creative de comment je pourrais me refaire ce genre d’horaire sans trop de coloriage et sans imprimer.merci <3

La rentrée

C’est derniers jours, j’ai remarquer que je suis devenu anxieuse à propos de celle-ci. Normalement j’adore l’ecole mais en se moment la nouvelle loi melanger a mon handicap me rend anxieuse. Je sais à peu près comment me calmer sur le moment mais est-ce que quelqu’un a des techniques pour que ce sujet d’anxiété revienne moin souvent.merci :)

Le sexe gay (penetration anale)

Coucou ^^ Cela fais un petit moment que je me demande comment marche le sexe entre deux hommes, je sais qu'il y a plusieurs manieres, jouets sexuel, penetration anale, et la fellation, mais je me posais des question sur la penetration anale..C'est vraiment possible ?? Je veux dire, surement oui, mais n'est ce pas dangereux pour les maladies et etc? Surement encore.. mais je me demande vraiment comment ils font ? Ça dois faire mal en titi ! Mais meme a ça j'ai full envie d'essayer 😭 voir c quoi et comment ça marche et tout...Ps: je regarde jamais de porno, c'est tellement irréaliste et stéréotyper par un effeminer et un fort masculin (enervant un peu lol)Merci de me repondre :)

Ejaculation lors d’un rapport

allo je voulais savoir comment se passait un rapport sexuel si le gars ejacule avant que la fille ai son orgasme. Genre biologiquement, le gars va arrêter son erection donc la fille aura pas eu son moment.

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