Avec ma famille

Bonjour, j'aimerais parler d'un sujet qui a pour effet de me rendre malade. Comme je n'arrive pas à parler à un intervenant, pour me confier, je me suis dis, que ça me ferais du bien de partager mes pensées.

Il y a deux jours, j'ai eu un conflit avec mes parents. Je leurs ai dis que je sentais qu'ils favorisaient ma petite soeur de 11 ans à moi. Évidemment, ils m'ont dit que se n'était que dans ma tête, mais le sentiments de toujours être une moins que rien était vraiment persistant. Au point tel où j'ai fais une énorme crise d'angoisse. Je criais et pleurais dans mon oreiller. Sauf qu'a un moment, j'ai commencer à mal me sentir physiquement et j'ai vomi dans mon lit. Disons que c'était un choc pour moi, pour la simple raison que je ne vomi jamais. La dernière fois, je devais avoir 7 ans.

Au final quand j'en ai fait part à mon père, il m'a dit que ma réaction était trop intense et que j'exagérais. J'étais en colère et à ce moment j'aurais juste voulu qu'il m'aide au lieu de me juger. bref je me sens vraiment mal ces derniers jours, et je ne sais pas quoi faire.

Ont ne peut pas vraiment savoir mais je pense que vue que tes plus vieilles il pense que ta moins besoin d'être stimuler je sais pas si tu comprend mais ta moins besoin d'être surveillée ou éduquer Je me sens vraiment mal pour toi de savoir la façon de ton père a pris sa mais je suis sûre qu'il pensais pas que sa allais autant te toucher il pense surment que c'est juste de la jalousie et que sa change rien dans ta vis émotionnelle et moi mon père c'est vraiment pas le meilleur la dedans ils c'est pas comment réagir si jamais tu retiens de l'anxiété de ta mère ou pas je suis sûre qu'elle a déjà vécu de l'anxiété peut être pas autant ou pareille mais je suis sûre qu'elle comprendrais ce que tu vie dis leur ton point de vue que tu comprend qu'elle est plus jeune mais tu te sens rejeter ou comment toi tu le vie et des impact que sa te fait

J'espère que tu vas te rétablir.

je comprends pas

récemment j’ai arrêté de manger un dîner à l’école. mes amies me demande souvent pourquoi mais je leurs dit juste que j’ai pas faim. et j’ai pas de complexe sur mon poids (c’est sur que je veux pas prendre trop de poids non plus). j’ai l’impression que manger en public (autre que ma famille) ça me gêne. j’me sens… jsp comment le dire en français mais genre « gross » en anglais. seule j’arrive à bien manger et avec ma famille aussi mais pas avk le reste. je comprends pas pourquoi..

C normal?

Donc la je suis en couple, mais y a un truc qui m'inquiète un peu. En fait, c que mon chum est vrm maigre et je m'inquiète un peu. À chaque fois que je le vois, je remarque comment il est maigre et je me demande s'il va bien. Il a toujours été comme ça et je sais qu'il mange et c pas que ça me "dégoûte", mais un peu. Bref ca le rend pas moins attirant à mes yeux, c'est juste que je me demande si c'est normal de m'inquiéter à ce point. ( je n'ose pas lui en parler, pcq il va mal le prendre c sur)

Journée internationale de la sensibilisation au stress

Coucouuu!:DD Comment allez-vous aujourd'hui? Ces temps-ci? Je sais pas pour vous, mais perso, j'ai une tonne d'exams en ce moment, et c'est super stressant 😭. Est-ce que c'est comme ça pour vous aussi? Est-ce que vous auriez des trucs pour décrocher, vous ressourcer, vous relaxer? Ou encore pour juste vous rappeler de prendre un quinze-trente minutes par jour à faire une activité pour vous? Honnêtement, ouf, que c'est dur d'y penser ces temps-ci! J'ai entendu plein de monde dire qu'ils se relaxaient en écoutant d'la musique, en regardant des films, en jasant avec des amis, en lisant, en écrivant ou encore en dessinant✨ Est-ce que vous pouvez relate?

Anyway, peu importe ce que vous avez comme trucs, j'espère que vous avez le temps de prendre soin de vous! Vous le méritez TELLEMENNNNT:) 💛💓💗🧡

les fraudes

Guys j'ai reçu un courriel de fraude il y a quelque jours. Jai tellement paniquée avec la semaine difficile que je venais de vivre cetais la goute qui a fait debordé le vase. Jai fait de l'anxiété a pu finir, jen avait mal au coeur. Jen ai parler a mes parents et on a fait une deposition a la police ensemble mais mon stresse a pas bin bin diminuer. Avez-vous des conseils ?

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