Je me trouve nul

Je suis vraiment nul j'ai souvent des mauvaise note surtout en math meme si je révise je me rappelle de rien je suis un peut bonne en francais mais moi en math j'ai la plus part du temps j'ai des 56,55 j'aimerais avoir au moins 60 pour passer mais meme si je fais de mon possible j'ai 55,56 je suis nul...

@CibouletteCompréhensive17

Salut !

Ton message me touche beaucoup. Il me fait beaucoup penser à moi :')

J'ai beaucoup eu de la difficulté en math. Depuis la 6ième année jusqu'en 3ième secondaire. Je sais comment c'est de ce découragé quand tu as des notes de merde !

Je travaillais sans relâche pour obtenir des bonnes notes, mais je tombais toujours en échec. Mais j'ai continué. Continué, et encore et encore ! C'est pas facile c'est certain ! On voudrais tout lâcher, mais on s'y accroche et les efforts sont toujours récompensés !

J'ai réussi mon sec 3 avec 52 % dans mon examen de fin d'année ( Il me faulait 50 % pour passer à 60 )

Cette année j'ai des 90 % en math ! C'est hallucinant pour moi :')

Tu dois t'accrocher. Ne lâche surtout pas !

As tu des personnes qui peuvent t'aider dans la matière ?

J'ai eu une tutrice pendant 2 / 3 ans et ça m'a beaucoup aidée à prendre confiance en moi :) Tu pourrais en parler avec tes parents.

Avez-vous des exercices en classe ?

Mon professeur nous donne toujours des exercices à faire pour comprendre la matière. Quand on a bon il nous fait un gros bien sur notre feuille haha. Ça aide la confiance ! Poses des questions à ton professeur sur ce que tu ne comprends pas.

Essaie aussi de ne pas te dénigrer ;) Quand on à échec après échec c'est certain qu'on se trouve nul :| Je l'ai vécue ! Mais on dois se faire confiance ! Tu peux aller sur Alloprof pour qu'il t'aide ! C'est une bonne resource pour comprendre.

Mais ne te décourage pas ! Tu es forte et mets y tout ton ÉNERGIE ! Vraiment, j'ai mis tout mon énergie à chaque fois pour réussir mes maths, pour me sauver des cours d'été et j'ai réussi avec succès depuis ces 4 dernières années !

Tu vas être épuisée à la fin c'est certain, mais tu vas être fière de voir que tu peux réussir et que tu peux avoir de bonnes notes.

Bref, j'espère un peu t'avoir aidée

N'hésite pas à m'écrire si tu as des question :)

@BélierTalentueuse1

J'ai peur de perdre mon amie

J'ai fait une déclaration à mon amie, malheureusement ses sentir n'étaient pas les mêmes que les miens. Ça fesait un an et demi que je l'aimais. En plus on a vécu une soirée où on je me sentais vraiment proche d'elle pis même si elle aussi a pensée à une possibilité amoureuse avec moi, elle.m'a dit que plus elle y pensait et plus elle avait l'impression que ce n'était que l'attention qui l'avait fait réagir puisqu'elle était fatigué.

L'affaire c'est que c'est la seul lepersonne à qui je me sens capable de parler de se que je sens pis là je ne peux pas le faire puisque c'est la personne concernée. En plus, il y a un malaise clair en nous. Je me sens tellement seul, je n'ai plus l'impression de vivre, j'ai l'impression de survivre.

J'ai peur de la perdre comme amie pis ça fait deux jours que je n'arrête pas de pleurer. J'ai peur de faire une connerie pis je veux pas tuer notre amitié. Svp pourriez-vous m'aider?

Une situation de panique récurante

Depuis l’an dernier une situation arrive environ une fois par mois d’école. J’ai parlé de cette situation à plein de personne mais je ne peux pas l’éviter. A chaque fois que je sais que ça arrive bientôt je me met en mode panique et quand je suis comme ça je ne me sens pas agréable et je ne suis pas très gentille aux personnes autour de moi. Je ne vais pas expliquer la situation exact plus que ça car je voudrais des trucs pour comment gérer mon stresse ou mon anxiété je sais pas trop. En gros quand je suis en panique je m’isole, je deviens bête, je n’ai pas de plaisir et je suis vraiment sûr les nefs. Je ne veux pas d’idée de comment éviter ou changer la situation. Je voudrais des trucs pour comment gérer mes moments de panique avant, pendant et après cet événement. Merci

Plaques de stress ?

Bonjour !

Depuis Décembre, j'ai des petites plaques rosâtres rondes qui viennent et disparaissent. Ces plaques se manifestent sur mes mains et mes paumes.

Je me rappelle en avoir eu pendant un examen. Au début de l'examen tout était correct et POUF pleins de plaques surgissent de nul part sur mes mains ! Ces plaques ne me grattent pas, mais je trouve ça étrange. Je me suis dit que c'est peut-être lié à du fort stress. Ce qui est très étrange puisque je n'ai jamais eu ça avant même pendant des périodes de grands stress.

Est-ce que quelqu'un à déjà eu des plaques qui surgissent à cause du stress ?

Merci !

Je me sens comme une violeuse

J'ai une petite amie, une fille d'une année supérieure. Je l'aime énormément et nous avons une relation saine. Cependant, je suis légèrement traumatisée de mon ex. Je me sens comme mon ex des fois, me dégoutant. Ça me terrifie car j'ai l'impression d'être elle. Je sais que ce n'est pas le cas, mais mon cerveau est convaincu. De plus, ses accusations me roule dans la tête. Je me sens comme une agresseuse, une personne narcissique et sans coeur. Je sais que aucun de ça est vrai et je me le répète mais ça ne veut pas partir, comme une tache d'encre sur une chemise blanche. J'ai peur d'être comme mon ex et de blesser ma copine. Celle-ci est en parti au courant de comment je me sens, mais je ne lui ait pas tout dit et n'ai pas l'intention. Je ne veux pas être un fardeau.

Les rumeurs qui sont parti qui m'accuse d'avoir sexuellement agressé mon ex me hante. Je ne me rappelle pas de grand chose de notre interaction intime, surtout que cela c'est passé il y a un ans et demi, ce qui fait que je n'arrive pas à être 100% sûre que ce n'est pas ce qui c'est passé. Je sens comme une violeuse, une personne qui n'a pas respecté le consentement d'une autre. J'ai l'impression que je ne mérite pas les gens autour de moi, que je ne mérite rien, que je devrait juste mourir. Comme son amie a dit, que je saute en bas d'un pont. J'essaye d'embouteiller comment je me sens et de tout prendre à la rigolade mais je suis tellement tannée.

À chaque fois que je suis légèrement intime avec ma petite amie, je me retrouve toujours à stresser après. Elle me dit à chaque fois que c'est correct et qu'elle est consentante, mais les mots de mon ex me hante toujours.

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