Préoccupé par le poids

Bonjour, j’écris ici pour savoir si je devrais m’inquiéter de mon poids, qui est, selon ce que j’ai googlé, anormal. D’un point de vue physique, je ne suis pas gros, mais sur la balance, ça dit autre chose: 71kg. Est-ce trop ?!? Surtout à 15ans !

merci d’avance :)

hey @TapiocaSouriant15

je veut te rassurer tu na aucune raison de t'inquiéter

pour commencer les poids est une variable très fragile il ne suffi de presque rien pour que ca change par exemple ta grandeur le temps de sport que tu fais par semaine la quantité que tu mange… tout est très variable tu ne dois pas t'inquiéter.

deuxièmes je veut que tu garde la tête haute ton corps est merveilleux ne te fie surtout pas a google les info son basé sur le corps de model.

troisièmement je veut te donner du courage ton corps est parfait comme il est garde la tête haute ton corps est une machine parfaite elle travaille 24h/24 7jour/7 le plus important ces que tu garde une belle image de toi meme dans ta tete

je te souhaite bon courage

Salut @TapiocaSouriant15 ,

Comment tu vas?

Bien sûr que non, tu es loin d'être anormal! Moi-même j'ai 17 ans et je pèse environ ça. Pour vrai, inquiète-toi pas. Pis sincèrement, c'est vraiment pas quelque kilos de plus que la moyenne par exemple qui vont changer grand chose. L'important, selon moi, c'est d'abord et avant tout d'être bien dans ton corps et dans ta vision de toi-même. C'est vraiment la chose sur laquelle tu devrais te concentrer. Ton poids est pas important tant que t'es en santé et que tu es bien avec toi-même.

Sincèrement, que ce soit tes parents, tes ami.e.s ou même ton encourage, laisse-toi pas influencer par ce que les autres te disent. Je sais qu'à 15 ans c'est parfois un sujet sensible. Promis, la plupart des gens s'en foutent (et crois-moi que s'il y a des gens qui te gossent avec ça ce sont juste des morveux qui ont strictement rien à faire).

J'espère avoir pu t'aider! Prends soin de toi et n'hésite pas s'il y a quoi que ce soit xx

RoseSympathique7

Anxiété/École

Coucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.

Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?

Est ce que vous avez des techniques?

Est ce que je suis de trop ?

Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?

Je tente ou pas?

Coucou,

enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.

Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars

Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.

Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.

Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...

Peur de prendre du poids...

Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...

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