Cest stupide

mon ex ma détruite il ma fais vivre les pire montagnes ruse qu’on puise imaginer genre il ma manipuler tromper controler comme plein de truc mtn jai des gros trauma il ma tlm faid du mal que j’arrive pu l’amour c’est compliqué je veux être en amour mais a chaque fois mes tic de mes trauma son la et le gars se detache ou il etais juste la pour profiter de mon corps j’aimerais trouver qql1 qui serait capable de vivre malgré mes trauma mais je sais pas trop comment faire cest tlm stupide mon affaire..

Allô @NatationAuthentique1 ,

Premièrement, tu peux prendre ton temps, il n’y a pas de rush. Aussi, si quelqu’un ne peut pas t’accepter comme tu es, donc dans ton cas avec des traumatismes, Ce n’est pas la bonne personne.

Salut @NatationAuthentique1 🤍

Oof… je suis désolée que tu aies été aussi blessée… tu ne le mérites absolument pas :(

C’est pas stupide, ton affaire. Tu es humaine, tu as été blessée dans le passé et ça t’affecte encore… Ça prend du temps pour heal du passé, c’est normal ❤️‍🩹

As-tu peut-être essayé d’en parler avec quelqu’un de confiance? J’avoue que ça doit pas être facile de repenser à tout ce que tu as enduré, mais je crois sincèrement que ça peut faire du bien d’en parler 🤍

Je t’encourage aussi à te concentrer sur le self-care surtout. Prends du temps pour toi, pour bien te nourrir, pour faire du sport, pour bien dormir, pour pratiquer des activités qui t’amènent un sourire aux lèvres.

C’est important que tu te priorises parce que tu es la première personne qui es à tes propres côtés, donc c’est important que tu prennes bien soin de toi-même et que tu t’écoutes 🤍

C'est pas évident d'oublier, mais c'est possible de croître et de devenir plus forte 🤍

En tout cas, ne reste pas seule avec ces souvenirs 🤍

Tu mérites d’aller mieux, tu mérites de te sentir bien dans ton corps et de te sentir bien dans une relation.

Je ne peux pas garantir que ces souvenirs s’estomperont du jour au lendemain, mais souviens-toi que tu es forte et qu’en parler peut vraiment aider 🤍

Prends soin de toi et n’hésite pas s’il y a quoi que ce soit! On est là :)

je comprends pas

récemment j’ai arrêté de manger un dîner à l’école. mes amies me demande souvent pourquoi mais je leurs dit juste que j’ai pas faim. et j’ai pas de complexe sur mon poids (c’est sur que je veux pas prendre trop de poids non plus). j’ai l’impression que manger en public (autre que ma famille) ça me gêne. j’me sens… jsp comment le dire en français mais genre « gross » en anglais. seule j’arrive à bien manger et avec ma famille aussi mais pas avk le reste. je comprends pas pourquoi..

C normal?

Donc la je suis en couple, mais y a un truc qui m'inquiète un peu. En fait, c que mon chum est vrm maigre et je m'inquiète un peu. À chaque fois que je le vois, je remarque comment il est maigre et je me demande s'il va bien. Il a toujours été comme ça et je sais qu'il mange et c pas que ça me "dégoûte", mais un peu. Bref ca le rend pas moins attirant à mes yeux, c'est juste que je me demande si c'est normal de m'inquiéter à ce point. ( je n'ose pas lui en parler, pcq il va mal le prendre c sur)

Journée internationale de la sensibilisation au stress

Coucouuu!:DD Comment allez-vous aujourd'hui? Ces temps-ci? Je sais pas pour vous, mais perso, j'ai une tonne d'exams en ce moment, et c'est super stressant 😭. Est-ce que c'est comme ça pour vous aussi? Est-ce que vous auriez des trucs pour décrocher, vous ressourcer, vous relaxer? Ou encore pour juste vous rappeler de prendre un quinze-trente minutes par jour à faire une activité pour vous? Honnêtement, ouf, que c'est dur d'y penser ces temps-ci! J'ai entendu plein de monde dire qu'ils se relaxaient en écoutant d'la musique, en regardant des films, en jasant avec des amis, en lisant, en écrivant ou encore en dessinant✨ Est-ce que vous pouvez relate?

Anyway, peu importe ce que vous avez comme trucs, j'espère que vous avez le temps de prendre soin de vous! Vous le méritez TELLEMENNNNT:) 💛💓💗🧡

les fraudes

Guys j'ai reçu un courriel de fraude il y a quelque jours. Jai tellement paniquée avec la semaine difficile que je venais de vivre cetais la goute qui a fait debordé le vase. Jai fait de l'anxiété a pu finir, jen avait mal au coeur. Jen ai parler a mes parents et on a fait une deposition a la police ensemble mais mon stresse a pas bin bin diminuer. Avez-vous des conseils ?

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