QuinoaSouriante6

la «famille parfaite»...

Bien manger, être actifs, être responsables... Tous ces concepts vous semblent être très raisonnables, non? Pourtant, ils peuvent être assez problématiques lorsqu'ils sont appliqués de manière trop stricte, presque toxique... Comme ma mère le fait. Toutefois, plus je grandis, plus je me rend *justement* compte que les règles de «bien-être» de ma mère empoisonnent notre relation familiale et mère-enfants. À 17 ans, avec mon besoin grandissant de liberté, l'influence des médias sociaux positifs et mon regard mature sur le monde, force est de me rendre compte que la vision qu'essaie de nous inculquer ma mère, à moi et mes frères et soeurs, sur certains concepts, est bien trop poussée. Nous faire sans cesse sentir coupable pour manger de la nourriture moins équilibrée, critiquer nos portions, nous brandir par la tête plus de fois que je ne peux m'en souvenir que « il n'y a pas de limite pour l'activité physique », nous comparer sans cesse les uns aux autres sur nos habitudes alimentaires, sportives et académiques, oui, ces énoncés sont tous des choses que ma mère fait régulièrement.Et honnêtement? Je suis tannée. Je ne sais comment le dire autrement. Malgré en avoir parlé à de maintes reprises à mon père, avoir eu le courage de m'exprimer sur les problèmes qu'engendraient ces pratiques à mes deux parents, je ne sais plus quoi faire. Étant non seulement l'enfant du milieu de la fratrie (et comme certains pourront en témoigner, aussi souvent le mouton noir de celle-ci) et l'enfant artistique et lunatique prise entre les deux inarrêtables boules d'énergie que sont mon frère et ma soeur, je me sens de plus en plus humiliée, mise de côté et non-appréciée à ma juste valeur. Et j'ai l'impression que peu importe les efforts que je mettrai pour résoudre le problème (bouger encore plus alors que je suis déjà très en forme, manger encore mieux alors que ma mère s'assure déjà que nous bénéficions d'une très saine alimentation), les paroles et les reproches de ma mère ne cesseront jamais. Au bout du rouleau, je me demande maintenant quoi faire. Parce que oui, comme mon père me l'a déjà beaucoup répété, ma mère n'est pas parfaite. Personne n'est parfait, je le sais. Moi-même est loin de l'être. Alors, comment puis-je retrouver mon estime de moi? Si je ne l'ai jamais eue... Et améliorer notre ambiance familiale en plus de cesser la rivalité dans ma fratrie?

un ex étrange..

Bonsoir à tous,Cela fait maintenant près de 4 mois que moi et mon ex-copain avons décidé de mettre un terme à notre relation. Toutefois, pour ceux qui ont lu mon post précédent, vous pouvez constater que la situation n'a pas été claire jusqu'à tout récemment. On était pris dans un cercle vicieux de amis-j'ai encore des sentiments, donc je ne suis pas bien dans cette situation-mon ex se demande si on devrait se remettre ensemble, parce qu'il n'est pas certain de ses sentiments et il ne veut pas me perdre-il décide que non-nous décidons de ne plus être amis-nous nous ennuyons trop-amis, etc.. Puis alors que nous recommencions notre cycle, j'ai commencé à avoir des inquiétudes par rapport à une certaine situation. En effet, mon ex-copain part cet été 5 semaines à l'autre bout du pays dans un programme pour apprendre l'anglais avec d'autres adolescents et faire d'autres activités dans la ville hôte... Et, par peur de se retrouver seul, il a décidé d'inviter quelques amis à vivre l'expérience avec lui. Une de ses amies a répondu à l'appel... Et depuis, ils se sont beaucoup rapprochés. Malgré le fait que l'amie en question soit déjà en couple, je ne pouvais m'empêcher de penser que mon ex développerait manifestement des sentiments pour son amie. Même si les deux ont assuré que ce n'était pas le cas, certaines interprétations de ma part ont cru me prouver le contraire. À cause de cela, alors que mon ex et d'autres personnes de mon école étaient à un voyage auquel je n'ai pas participé, j'ai fait part de mes inquiétudes à plusieurs de mes amis (qui sont ironiquement aussi ceux de mon ex, puisque notre cercle d'amis est très similaire), parce que ne me sentais vraiment pas bien dans la situation et cherchait du réconfort, des points de vue supplémentaires, toute la certitude dont je pouvais bénéficier. J'en ai aussi parlé au frère de mon ex, avec lequel j'étais devenue assez proche durant notre relation. Malheureusement, mes inquiétudes ont fuité. Mon ex, du jour au lendemain, m'a très clairement dit qu'il ne voulait plus me parler, que mes agissements dépassaient grandement ses limites. Malgré le fait que je lui ai expliqué les raisons derrière cela, il a insisté et m'a bloquée sur une plateforme. Depuis ce jour, il ne m'adresse plus la parole à l'école, m'évite constamment, et ne me regarde même plus, à l'exception de petits regards furtifs. Partageant le même groupe d'amis, il refuse que je vienne aux mêmes activités que lui. Et, honnêtement, je ne sais pas quoi faire de cela. Depuis cela, la situation entre lui et son amie prend beaucoup moins de place dans mon esprit. Mais le fait qu'il m'évite à ce point, me traite comme si j'étais un fantôme ou un monstre, m'attriste énormément. Je me demande s'il y a quelque chose que je peux faire et, par dessus tout, pourquoi il agit de cette manière. Certains me disent que c'est un gros manque de maturité, ou alors de l'évitement, une manière pour lui de se protéger, parce que cette situation l'affecte plus que ce qu'il laisse paraître. Je ne sais pas quoi faire, ni penser... C'est évident que je regrette que les choses soient ainsi. Je m'ennuie énormément de mon meilleur ami, mais en même temps, la manière dont il manie cette situation me blesse profondément. Il ne m'a même pas dit merci pour le mot que j'avais écrit pour lui pour l'album de finissants...

situationship incertaine

Bonsoir!Ça fait à présent presque 1 semaine à présent que moi et mon chum (ex maintenant) de 8 mois avons décidé de nous séparer. Nous nous chicanions souvent pour des choses qui étaient sans importance, et malgré le fait que nous arrivions à "régler" ces situations, le fait qu'elles étaient nombreuses envenimaient notre relation. Toutefois, tous les deux avons encore des sentiments, c'est clair. Nous avons décidé d'arrêter la relation pour notre bien commun, mais c'est bien difficile pour nous de nous éloigner alors que nous nous aimons encore... Et je ne peux m'empêcher de penser que peut-être, je dis bien peut-être, y aurait-il eu une solution à notre problème de chicane que nous aurions pu régler d'une autre manière que par couper le pont. Nous parler, communiquer, arrêter de laisser nos sentiments empoisonner les chicanes et agir avec plus de maturité.Depuis, nous sommes toujours très proches. Force est de dire que nous agissons même encore comme un couple. Toujours ensemble, les câlins, les petits mots doux... Et même, en secret, des bisous. Ceux à qui nous n'avons pas dit que c'était terminé ne s'en douterait même pas une seule seconde. Tous les deux songeons même à revenir ensemble.. Pour une troisième fois. Mais bien honnêtement, je ne sais pas quoi penser de tout ça. Dois-je revenir avec lui, ou non? Car malgré tout, il est clair que j'ai encore un petit quelque chose pour lui, et lui aussi, mais j'ai peur qu'en réembarquant là-dedans tout redevienne encore comme avant. Les chicanes, le stress, ne pas savoir. Et puis je ne suis même plus certaine de ce que je ressens pour lui. Si c'est de l'amour, pur et dur. Peut-être est-ce le fait que nous ne soyions plus ensemble qui brouille ma pensée. Oui, je pense à lui très souvent, je suis toujours contente de le voir, je le cherche dans une salle bondée, j'aime passer du temps avec lui, je l'admire profondément. Et je ne peux imaginer ma peine si nous nous séparions pour de bon, si je le perdais. Comme un vide en moi. Est-ce cela, l'amour? Avec le temps que nous avons passé ensemble, ça brouille ma perception. Une amie m'a dit que nous avions passé la "honeymoon phase", ce qui pouvait expliquer que mes sentiments aient changé, soient moins intenses et flamboyants. Sans doute est-ce le cas. Je ne suis plus sûre de rien, et ça me gruge en dedans. Je ne veux tellement pas lui faire de la peine, lui qui semble si certain que nous allons retourner ensemble. Et j'aimerais aussi, vraiment. Mais j'ai peur que si nous retournons ensemble et que ça finit mal, je le perde pour toujours...Nous nous sommes mis d'accord pour nous laisser du temps pour réfléchir, être sûrs de notre affaire. Et je crois avoir besoin du point de vue d'autres personnes pour prendre une décision que je ne regretterai pas...

crises de pleurs étranges...

Bonsoir!Ça fait presque 7 mois que je suis avec mon chum actuel, si je compte la petite pause que j'ai eue suite au retour de mon voyage qui s'est terminé un peu tristement. Néanmoins, j'ai toujours été très heureuse avec lui, c'est un gars super attentionné, gentil, ouvert d'esprit etc. Bref, je pourrais pas demander mieux!Par contre, je me suis rendue compte que cela fait deux fois que je pleure mystérieusement le lendemain de nos rencontres... La première fois, c'était il y a environ 2 semaines, après qu'on se soit vus la soirée d'avant. Après son départ, je me sentais bizarrement triste, mais pas parce qu'il était parti... C'était comme un état inexplicable. Sur le moment, je me suis pas trop posée de questions, je me suis dit que c'était peut-être juste une mauvaise journée. Mais aujourd'hui, deux semaines plus tard, le même scénario se produit, mais de manière encore plus... Intense? Il est venu hier chez moi après un marché de Noël que nous avons visité, on a fait quelques dingueries, plutôt comme à l'habitude, et je me suis réveillée ce matin avec un état... Dépressif? Ça a duré toute la journée, et mon chum lui-même se demandait ce qui n'allait pas. Je n'ai même pas été capable de lui répondre. Je ne sais aucunement ce qui cause ces états de tristesse, et je m'en veux qu'il se fasse du souci à propos de ça. Je ne lui ai pas dit, mais je me demande si nos rencontres ont un lieu avec ces émotions soudaines, ou si c'est seulement un hasard... Même si ça ne m'est pas vraiment arrivé auparavant.Ça m'inquiète et me fait me remettre un peu en question... En espérant que quelqu'un aille une réponse à cette mystérieuse situation!Merci:)

émétophobie

bonsoir, je vis avec l'émétophobie depuis maintenant plusieurs années et ce n'était pas tant handicapant que cela avant il y a quelques temps. je m'empêche de manger, j'ai de plus en plus de difficulté à gérer mon stress & mon anxiété reliée à cette phobie et j'ai toujours l'impression que je vais vomir, même dans les situations les plus anodines comme lorsque je vais au lit ou que je fais mes devoirs. j'en ai parlé à mes parents et ai demandé à consulter la psy de mon école, mais elle est débordée et je suis vraiment écoeurée de vivre avec ça. quels sont vos trucs pour endurer ça?? merci d'avance