Relation toxique

Comment je me sors d'une relation toxique?

En disant a l'autre personne que tu la quitte. Si y faut, bloque la de partout pour pas qu'elle puisse t'écrire ou t'appeler.

Il faut d'abord réaliser que tu es dans une relation toxique. C'est quand même difficile pour plusiseurs personnes de s'en sortir, je crois que c'est une bonne idée d'en parler avec quelqu'un autant un proche qu'un professionnel.

Je crois que c'est aussi vraiment important que tu ne restes pas seul là-dedans et que tu en parles avec des gens en qui tu as confiance qui pourront t'aider à te sortir de cette relation et qui vont pouvoir t'aider.

Salut! Une relation toxique, c'est extrêmement compliqué. Pour personnellement avoir été prise avec ça durant deux ans et demi, je peux comprendre la difficulté qui vient avec ça. Être perdu dans ses émotions, être perdu dans ce qu'on veut faire avec cette relation, toujours être accroché au peu de positif...

Qu'est-ce qui fait que tu veux sortir de cette relation? Il y a tellement de petits éléments, parfois c'est difficile de mettre le point dessus. Parfois c'est une accumulation, bref, il y en a beaucoup. Et c'est normal que tous ces éléments mis ensemble t'exténuent. Si je peux te conseiller quelque chose, c'est vraiment de mettre tes cartes sur table, de justement tous ces petits trucs qui font que c'est une relation toxique. Ça peut prendre un bout, comme ça peut sortir de ta tête dans même réfléchir. C'est normal. Puis à partir de là, fais un plan pour en parler. Ça peut être à des intervenants à l'école, à tes parents, à une personne de confiance que tu connais. Le but, c'est que tu t'en sortes. Quelqu'un qui va t'aider à rester loin de cette personne là et que ça ne finisse pas en catastrophe. Parce que les relations toxiques empirent tout le temps. Sans même que tu t'en rendes compte, des fois! Tu peux parler avec un intervenant chez Tel-Jeunes qui saura encore mieux t'outiller. Si tu es en couple avec cette personne, laisse-là. L'objectif est que tu reconnaisses ta propre valeur et que tu puisses vivre ta vie sans elle - cette personne -. Si tu as besoin de d'autres conseils, nous sommes là! Courage, ça va aller! N'oublie pas que la réaction des autres ne t'appartiennent pas et que tu me contrôles que toi-même xxx

Sensibilisation à l’intimidation

Salut tout le monde! 😀

Un sujet qui revient souvent sur le forum c’est l’intimidation. La sensibilisation à l’intimidation est super importante pour que chacun se sente bien est en sécurité! Le forum est un super bon espace où tout le monde peut s’exprimé sans crainte. Je vous invite à partager vos vécus et comment vous avez pu le surmonter pour donner un peu d’espoir ✌️

Vous êtes fort la gang 💗💗

Attachement intense

Coucou!

j'ai passer mon dîner c'êtais un peu bof.. Je suis aller voir ma prof pref au dîner et je me suis fait prendre par la TS de l'école et elle m'a dit qu'est-ce que je fait la et je l'ai dit que je voulais passer du temps avec elle et la TS elle m'a expliquer que je suis pas son amie et qu'elle as aussie le droit de prendre sa pause.. Je l'ai vraiment mal pris et sa m'a beaucoup affecter.. J'ai un GROS trouble de l'attachement et j'ai vraiment peur que sa affecte ma relation avec elle, mais surtout j'ai peur qu'elle pense que je l'éttoufe un peu trop.. BREF, je sais pas si je l'ai mal expliquer désoler..

Insécurité/peur

Je suis présentement dans ma première sérieuse relation et pourquoi j’ai peur de ne pas être asser? Pas juste envers lui mais sa famille. Je pense juste a comment ses ex était avec ses parents est-ce qu’elle leurs parlait plus ou était-elle plus allaise, plus le fun que moi.

Je suis une fille gêner et je le sais mais des fois je voudrai être la “bubbly girl” qui a toujours qu’elle que chose a parler de. J’adore sa famille mais je me demande juste si qu’il crois que je suis awkward ou pas le fun. Je vois les autre fille avec leur “belle-mère” et elles parlent et on l’aire alaise avec eux.

Auriez-vous des trucs a me donner pour le pas parrêtre awkward?

anxiété

Bonjour je voulais savoir comment ont fait pour arrêter de trembler ou de stresser j'aurais besoins de votre aides s.v.p.