Émotion

Bonjour, j’ai un proche qui va mourrir bientôt ( en raison d’un cancer généralisé ) et j’étais très proche de cette personne, mais pourtant je ne ressent pas trop d’émotion par rapport à son décès qui devrait survenir bientôt . Est-ce normal ?

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Salut!
Je suis sincèrement désolé d'entendre cela. Et oui, c'est normal, il ya des gens qui ne ressente rien sur le moment mais ils.elles.iels le resentent après. Ça peut venir dans des ans, dans des mois, dans des semaines des jours ou peut être que tu ne ressentira pas de tristesse pour ça parce que tu n'en ressens pas dans ce cas. Des fois, on ressens rien et ça nous faire bizarre mais c'est tout simplement que tu ne le ressens pas pour l'instant ou tu ne vas jamais le ressentir. Les émotions c'est comme ça! Je suis encore vraiment désolé pour ton proche. Toutes mes condoléances. J'espère avoir aidé! Hésite pas si ya quoi que ce soit!!
Xxx

Salut!
Je te comprends, mon arrière-grand-mère est décédée l'année passée et j'étais très proche d'elle. Personnellement, ça a été plus difficile. Cela dit, tout le monde vit son deuil différemment et si tu ne ressens rien présentement, c'est peut-être la manière que ton cerveau/coeur a de se protéger de ce qui pourrait le blesser. Peut-être que le deuil va s'avérer plus dur après, et tu as le droit de vivre tes émotions comme elles ressortent. Ne te prive pas de rien, et parle avec des personnes comme un parent, un ami, une personne de confiance si plus tard, tu réalises que ça fait plus mal que tu pensais. Mais tu sais, peut-être que ça va rien faire ou passer plus facilement! Tu as le droit, et tant mieux, tu n'auras pas à te sentir aussi « down » pendant une coupe de temps que tu as l'aurais pensé je crois. Une chose à la fois et n'oublie pas de prendre du temps pour toi. N'hésite pas s'il y a quoique ce soit! xxx

Attachement intense

Coucou!

j'ai passer mon dîner c'êtais un peu bof.. Je suis aller voir ma prof pref au dîner et je me suis fait prendre par la TS de l'école et elle m'a dit qu'est-ce que je fait la et je l'ai dit que je voulais passer du temps avec elle et la TS elle m'a expliquer que je suis pas son amie et qu'elle as aussie le droit de prendre sa pause.. Je l'ai vraiment mal pris et sa m'a beaucoup affecter.. J'ai un GROS trouble de l'attachement et j'ai vraiment peur que sa affecte ma relation avec elle, mais surtout j'ai peur qu'elle pense que je l'éttoufe un peu trop.. BREF, je sais pas si je l'ai mal expliquer désoler..

Insécurité/peur

Je suis présentement dans ma première sérieuse relation et pourquoi j’ai peur de ne pas être asser? Pas juste envers lui mais sa famille. Je pense juste a comment ses ex était avec ses parents est-ce qu’elle leurs parlait plus ou était-elle plus allaise, plus le fun que moi.

Je suis une fille gêner et je le sais mais des fois je voudrai être la “bubbly girl” qui a toujours qu’elle que chose a parler de. J’adore sa famille mais je me demande juste si qu’il crois que je suis awkward ou pas le fun. Je vois les autre fille avec leur “belle-mère” et elles parlent et on l’aire alaise avec eux.

Auriez-vous des trucs a me donner pour le pas parrêtre awkward?

anxiété

Bonjour je voulais savoir comment ont fait pour arrêter de trembler ou de stresser j'aurais besoins de votre aides s.v.p.

Addiction téléphone

Bonjour,

En arrivant au secondaire, tout le monde avais déjà un téléphone en secondaire 1. Alors pour « fiter » je prenais le téléphone de mon père et je scrollais sur TikTok.

En fin secondaire 2, j’ai eu un téléphone. J’avais TikTok, Instagram, Facebook, YouTube et pleins de jeux mobiles.

En secondaire 3-4 j’ai supprimé TikTok et Instagram. En secondaire 5, j’ai supprimé YouTube (je l’utilisais seulement pour de la music alors j’ai installé YouTube music) et maintenant je scroll sur Facebook. Je ne peux pas vraiment enlever Facebook car je gère des groupes de familles, écoles et amies.

Bref, je scroll depuis longtemps.

Je m’intéresse énormément à la santé mentale et j’aide beaucoup les gens autour de moi, mais je ne prends pas le temps de m’aider moi. Comme on dit : cordonnier mal chaussé.

Je passe mes journée sur mon cell. A l’école je ne l’utilise pas vraiment mais dès que j’arrive à la maison, je scroll, je scroll, je scroll. Je suis tellement épuisé de mes journées d’école que ça ne me tente plus de faire mes devoirs, alors je passe mon temps à scroller. Donc je finis pas faire mes devoirs très tard, je me couche donc très tard. Je suis tout le temps fatigué et donc démotiver. je suis alors toujours en retard dans mes travaux. C’est un cercle vicieux.

La semaine, en moyenne, je passe 4h/jour sur mon téléphone. La fin de semaine, je passe en moyenne 6-7h par jour.

Je ne prends plus le temps de faire les activités que j’aime : lire, crocheter, ecrire, marcher, faire des puzzles, etc.

J’ai décidé d’aller voir la madame de toxicomanie. Elle était très gentille puis je vais la revoir. J’essaie de prendre soin de moi, mais je n’arrive pas à me faire d’une routine. Je veux aller mieux et profiter du moment présent, être moins stressé et lâche mon téléphone.