Parents présents, mais absents

Salutt, je veux savoir comment me sentir mieux.

Mes parents sont séparés depuis que j'ai 6 ans. Mes deux parents travaillent beaucoup, cependant ils ont des situations financières et émotionnelles différentes.

Ma mère est célibataire. Elle travaille beaucoup (mais n'est pas riche) ce qui la rend très fatiguée. Je dois souvent servir de "vide cerveau" pour ses journées difficiles. Mais quand j'ai des problèmes elle ne veut pas m'écouter disant que mes problèmes sont insignifiants et pas de grande importance.

Mon père est en genre de freq. Il travaille beaucoup aussi car il a sa compagnie et il est aussi très fatigué, cependant lui à de l'argent. Il me parle rarement de ses problèmes mais je ne peux pas lui en parler non plus parce que mes problèmes sont insignifiants pour lui aussi. Il est rarement réellement présent, je dois souvent prendre un taxi pour se rendre à son bureau et il finit tard. Il n'a pas le temps d'aller à mes rendez-vous à l'heure, de faire des activités père-fille ensemble (souvent un.e de ses employés.es qui y va avec moi), etc. Cependant je ne suis pas maltraitée dans aucune des maisons, tout mes besoins et plus encore sont comblés.

Je ne peux pas en parler à mes amies car elles ne sont aucunement dans la même situation que moi et quand je leur en parle, je me fais souvent dire que "mais c'est pas grave t'as de l'argent" ou "arrête d'exagérer c'est pas la fin du monde y'a des gens qui ont même pas de père" et je suis totalement d'accord. Mais ma situation me cause quand même une détresse émotionnelle. Mon partenaire essaie de m'aider mais ses parents sont ensemble donc il ne comprends pas beaucoup ma situation et ne peut pas faire grand chose.

Je n'ai pas de psy et la TES de mon école fait pas grand chose.

Merci en avance et big love <3

@CaféBrave2

Salut @CaféBrave2 !

Comment tu vas?

Je peux vraiment voir pourquoi tu es contrariée et pourquoi ça t'atteint émotionnellement. Tu n'es pas responsable de la situation financière ou émotionnelle de tes autres amis et tu as 100% le droit de vivre ces émotions-là. À vrai dire, je t'encourage à les vivre parce que c'est ça qui va te faire grandir.

Comment penses-tu que tes parents réagiraient si tu leur partageais comment tu te sens? Tu peux utiliser des termes comme « manque d'écoute » et « besoin de me rapprocher » par exemple, au lieu « d'absence » si tu vois ce que je veux dire. Parfois, même si on le pense (et tu peux tellement le penser à l'intérieur!), employer des termes plus doux aide beaucoup à développer l'empathie chez l'autre. Penses-tu qu'il serait possible pour toi de leur en parler?

Moi, ce que je faisais, c'était de leur écrire des lettres papier. Je ne sais pas si ce serait une option pour toi?

Je pense qu'il y a une certaine distance entre ton père et toi et je pense aussi que ça pourrait être bénéfique de lui proposer une activité les deux ensemble!

Bref, je te lance pleins d'idées, mais le plus important, c'est toi. Écoute toi. Tu es capable, j'ai confiance. Tu n'es pas la seule qui vit ça.

Prends soin de toi et à bientôt! Hésite pas s'il y a quoi que ce soit xx

RoseSympathique7

Une pause

L’anxiété me tue petit à petit. Mon intervenante social et la psychoéducatrice de mon école pense que je devrais être médicamenter pour l’anxiété. Je serai partie tout l’été alors je dois attendre à après pour prendre un rdv avec mon médecin (au moins il est déjà au courant de mon anxiété). Ces temps-ci c’est pire que pire et ça fait une semaine que je ne dors presque plus. Je prend de la melatonine pour m’endormir mais je me réveille toujours au milieu de la nuit alors de la grosse anxiété et je n’arrive plus à dormir après. J’ai juste hâte d’avoir une pause.

Contraception

A quel age peut ont acheter la pillule contraceptive pcq demain je fait ma 1er fois

Mon rapport avec la nourriture et ma dépression

Bonjour je souffre d'une dépression sévère et je m'automutile pis je me rabat sur la bouffe pis j'arrive pas à arrêter pis j'ai besoin d'aide 👉👈

Trop de deuil

Salut!Oui, je poste encore..Ses temps-ci, je vie trop de deuil en même temps et je suis en train de virer folle.. mais vraiment, Je change d'école, mes cours de piano sont à suivre, l'opéra, les ateliers speech aussie (création musicales. Je tien plus.. Carrement, je suis sur le bord de faire une depression.. J'en n'ai marre de dire au revoir aux gents que j'aime.. Je sais que je l'ai reverais mais quand...