Des questions

Salut,je stress depuis mon primaire la je vais en secondaire 3 mais chaque jour le jour de la rentrée approche sa me fait stresser de plus en plus je me dit que je fait de l'anxiété scolaire mais j'aimerais en savoir plus sur l'anxiété scolaire .Aussi mes parent qui me mettent beaucoup de pression sur les devoirs,les notes pis tout

@Arc-en-cielAudacieuse13

Allô @Arc-en-cielAudacieuse13

Tu as tout mon soutient pour la rentrée.

Par contre, j'avais jamais entendu l'expression anxiété scolaire c'est la première fois. Je conseillerais de parler avec tes parents de ce stresse si ce n'est pas déjà fait. Et aussi je veux te dire que tu n'a pas écouter la pression que te donne tes parents pour les notes, fais les choses a ton rythme et si il ne sont pas satisfait alors je conseil de leurs faire part de ce que tu ressens face a tout ça, encore une fois. Sinon je peux te donner une ressource qui pourrait t'intéresser liée à l'anxiété. https://relief.ca/

J'espère que tu es satisfaite de ma réponse, et bonne journée :)

@Arc-en-cielAudacieuse13

Coucou @Arc-en-cielAudacieuse13

J'espère que tu va bien malgré tout ton stress, ca ne m'a pas l'air évident a vivre.

Les début d'année scolaire peuvent être une grande source de stress pour plusieurs personnes. Même moi je dois t'avouer que je le suis un peu !!

La pression que nous mette nos parents a propos des travaux et des notes peux être exigeante parfois, même si leur intention est de nous voir exceller et réussir! Je pense que le meilleur serais peut être de leur confier ton stresse et la pression que tu ressens face a tout ca.. j'espère avoir pu t'aider si jamais tu a d'autres questions, n'hésite pas :)

@Arc-en-cielAudacieuse13

Salut @Arc-en-cielAudacieuse13 :)

J'avoue que la rentrée peut être stressante pour plusieurs raison, mais c'est une très bonne idée que tu veuille te renseigner sur ton anxiété.

Je t'invite a recherché sur le site de Tel-Jeune:

https://www.teljeunes.com/fr/jeunes/sante-mentale/stress-et-anxiete/retour-a-l-ecole

Voici un lien pour te guider :)

J'espère que tu y trouvera la réponse a ta question, sinon tu peut toujours retourné sur le forum!

@Arc-en-cielAudacieuse13

Allo @Arc-en-cielAudacieuse13 !

Je comprends ce n'est vraiment pas quelque chose d'évident les rentrées à l'école.

Je suis pas un expert dans le domaine mais l'anxiété scolaire est lorsqu'une personne ressent différents malaises qui la pousserait à s'éloigner de l'école parce que celle-ci voit l'école comme un danger nuisible. Si ça peut t'aider je te recommandes cette page de tel jeunes qui analyse le sujet en profondeur. Aussi je te recommanderais d'aller en parler

https://www.teljeunes.com/fr/jeunes/sante-mentale/stress-et-anxiete/retour-a-l-ecole

Le stress émis par les parents, je comprends c'est vraiment pas quelque chose de facile. As-tu déjà essayé de leur parler de l'anxiété que tu ressens par rapport à l'école? Je crois que si t'essayes de leur parler, ça pourrait leur permettre de comprendre tes inquiétudes et de même potentiellement t'aider à les surmonter :).

En tout cas j'espère que tu passeras une belle rentrée malgré tout et que cette année de secondaire 3 se passe bien! Prends soins de toi :).

TabouléBavard7.

Je suis fière de moi !

La plupart du temps ici, je vois des gens racontés les soucies de leurs vies. C'est normal c'est l'utilité première du Forum. Mais pour être honnête ça me ferais plaisir de lire les fiertés ou les beaux évenements d'autruis ici. Je commence j'ai eu un très beau bultin et j'ai trouver le courage de parler de mes problèmes à ma mère. C'est tellement libérateur je vous encourage à faire de même !

Maintenant quelle sont les bons moments de votre année 2024 ???

😊

Jugent toujours

Mes parents jugent toujours tout le monde et ça m’énerve. Ils disent toujours des commentaires méchants ou moqueurs sur les autres et ils le font juste pour s’amuser.

Ils sont ouverts d’esprit, mais ils ont beaucoup de préjugés. Ex : un garçon qui aime le rose est gay et est féminin. Si ils se la fermaient, je m’en fiche complètement qu’ils croient en ces stéréotypes, mais ils jugent toujours les gens. C’est toujours des stéréotypes que je trouve très irrespectueux (parfois sexiste, raciste, etc) donc depuis des années j’essaye de les défaire et de leur expliquer de plein de façon différentes et ils refusent de comprendre. On peut pas passer 15 minutes dans un espace public sans un commentaire comme « ce gars est clairement gay ». La manière qu’ils le disent est toujours avec un thon moqueur, méchant ou je sais tout et j’ai toujours raison. Quand je leur demande pourquoi ils sont convaincus qu’il est gay, ils me répondent « bah c’est évident, regarde le » ou « quel genre de gars normal (ils veulent dire hétéro) aime le rose? » (il y a pas vraiment de raison) après je leur dit « c’est pas parce qu’il aime le rose qu’il est forcément gay » et ils me disent « rose c’est fille donc il est gay » après je leur donne des exemples avec d’autres sujets ex : fille garçon manqué pas automatiquement égale à lesbienne, aime le rouge pas en lien avec aimer la nourriture chinoise ou indienne, etc et ils me disent toujours que ça s’applique pas à ça ou que c’est pas pareil peu importe l’exemple ou ce que je dis.

Quand ont a une discussion sur ça, on fini toujours la journée sans se parler ou en s’envoyant promener.

J’ai essayé d’ignorer et rester à l’écart mais j’arrive pas. Quand je demande de changer de sujet, ils disent que je suis plate, rabat-joie, etc et ils me traitent comme si j’avais commis un crime. Quand je leur explique que c’est irrespectueux ils disent que j’exagère. Quand je leur fais une remarque semblable dans un autre contexte pour leur faire comprendre que c’est irrespectueux, ils me chicane parce que c’est irrespectueux. Même si je leur fais le même commentaire sexiste qu’ils ont fait à quelqu’un, quand c’est moi, c’est sexiste, irrespectueux, méchant, mais quand c’est eux c’est complètement valide et ils ont raison sur toute la ligne.

Ils n’ont pas de logique, mais c’est mes parents donc je les aime, mais ils m’énerve tellement quand je suis avec eux. Quand je les entends critiquer, je me sens horrible, mal, une partie de moi les haïs, j’ai envie de les étrangler, de leur couper la langue ou de leur coudre la bouche pour qu’ils se la mettent en veilleuse. Quand je leur explique que leur comportement me fait me sentir mal, ils se la ferment et me provoque, se comportent comme des victimes, martyrs ou les deux en même temps donc je me sens encore plus mal et leur dit d’arrêter.

je ne sais plus quoi faire.

TDAH?

Ça fait depuis mon entrée au secondaire que je me demande si j’ai un tdah. Je regarde les symptômes et je m’y reconnaît toujours. J’ai l’impression qu’il y a toujours eu une partie de moi qu’on comprend pas. Je commence des projet sans les finir, je procrastine, je perd mes choses, je me noie dans mes pensées et jai l’impression d’être anormale. Ma mère me dit que ça se peut pas puisque j’ai des bonnes notes et que je trouve juste une raison pour justifier ma désorganisation. J’ai besoin d’aide. Je suis toujours anxieuse: j’ai l’impression d’avoir oublié quelque chose, je suis en retard constamment, je suis extrêmement sensible émotionnellement et j’ai de la misère à respecter des échéances. Je suis dans la lune et j’ai besoin de stimulation constante comme mâcher de la gomme, taper du pied, regarder ailleurs en même temps de parler a quelqu’un et je ne sais vraiment pas si j’ai un tdah et j’aimerais faire un test mais je ne sais pas comment demander à mon père puisque ma mère ne me croit pas et dit que je fait des excuses pour ma désorganisation. Aidez-moi svp?

Trouble du stress post traumatique

J’ai reçu un diagnostic de trouble du stress post traumatique (TSPT) en 6 années et aujourd’hui je suis en secondaire 2 et j’ai toujours l’impression que je suis incapable d’avancer et que je suis constamment bloqué par des choses qui avant me trigger pas je fais des crises d’angoisse quasiment tout les jours mais je ne dis pas tout à mes parents ni à l’intervenant de l’école car je veux pas me faire juger et me faire dire que j’exagère pour rien