C'est quoi mon problème??

Ça fait quelque temps maintenant que je pense souvent à me couper et que je le fait parfois. (Pardon pour les mots crus) J'y pense sans raison, parfois en plein milieu de journée. J'ai l'impression de vouloir le faire juste pour l'attention, car parfois, quand je le fait, je ne pleure même pas, je ne suis pas spécialement dans un bad mood. J'ai tellement honte, j'ai l'impression d'être un monstre. J'aime les voir, jaime savoir que je les ai. Normalement je devrais les détester, non? Je ne sait même pas pourquoi je fait ça. Je me fait souvent des scénarios où les gens le découvre, et parfois j'aimerais que ça arrive. Je me déteste tellement à cause de tout ça. Et si je le fait vraiment uniquement pour l'attention? Et je pense souvent à la mort aussi. Parfois juste comment les gens réagiraient s'ils apprenait que j'étais morte, parfois comment je m'y prendrais si je voulais mourir. Mais je ne veut pas mourir, ça c'est sûr. J'ai l'impression d'être folle. Aidez moi je comprend plus rien.

Tu n'est pas un monstre c'est tout a fait normal ses l'addiction cette sensation d'en avoir besoin même lorsque sa va

Moi aussi j'ai tout le temp de me faire sa m'obsede c'est la seul chose a laquelle je peut penser toujour plus toujours plus

C'est normal d'aimer les voir mais ce n'est pas normal de le faire

Mais sache que il faut vaincre sa ses un spirale une boucle sans fin tu te trouvera dégueulasse tu aimera les voir tu voudra toujours aller plus fort...je te souhaite tout mon courage🫶

Salut @LilasServiable10

Je suis contente que tu aille la confiance de faire une publication avec un sujet aussi lourd, bravo à toi!

Sache que tu n'est pas un monstre et que tu n'as pas a avoir honte. Plusieurs personnes peuvent décider de ce faire du mal lorsqu’elles vivent des situations difficiles, alors tu n'est pas seule :)

Je t'invite a te renseigner sur l'automutilation, peut-être que ça pourrait répondre a certain de tes questionnement:

https://www.teljeunes.com/fr/jeunes/sante-mentale/automutilation/c-est-quoi-l-automutilation

Sinon y'a quelque truc pour essayer de diminuer ou arrêté l'automutilation, comme utilisé une élastique pour reproduire un semblant de la douleur ou se faire des ligne au marqueur rouge pour reproduire la marque.

Je t'invite à en parler a un spécialiste comme un psy, mais sinon le forum reste toujours ouvert pour que tu puisses te confier :)

J'espère t'avoir aider :)

Salut @LilasServiable10 !

Je comprends absolument comment tu ressens.

Pis Ouf, c'est lourd à porter, tout ça! surtout toute seule. Est-ce que tu aimerais en parler avec quelqu'un?:)

C'est bcp d'émotions conflicting et c'est normal de se sentir toute mélangée. C'est aussi arrivé à une de mes amies et sache que tu n'es vraiment pas toute seule là-dedans :) et que, mm si c'est pas normal dans le sens conventionnel du terme, c'est qd mm OK de ressentir ça. Pis @FeuOrganisé8 a raison quand elle dit que tu n'es pas un monstre :)

Parlant du truc d'attention, c'est un sentiment que mon amie aussi ressentait et, au final, ça change pas grand chose. Dans le sens où, si on s'automutile pr l'attention, c'est qu'on ne va pas super bien en ce moment, et si on s'automutile pr l'attention, on ne va aussi pas super bien en ce moment...

Cependant, chuis pas sûre d'avoir compris ce que tu voulais faire avec.. Est-ce que tu souhaitais arrêter de te couper? Ou est-ce que tu voulais juste parler de comment tu te sens?:)

Honnêtement je sait pas trop ce que j'espérais, peut être juste me rassurer. Mais je sait qu'il faut pas que je me fasse du mal mais une partie de moi veut pas arrêter.

Oui j'ai une amie qui sait que j'ai envie, pas que je le fait. Quand je lui en ai parlé la dernière fois j'ai l'impression que ça a plus mis un froid que autre chose. Pis la dernière chose que je veut c'est en parler à mes parents, vraiment.

Entk merci beaucoup pour vos réponse ça m'a aidée et rassurée. Prenez soins de vous:)

Anxiété/École

Coucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.

Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?

Est ce que vous avez des techniques?

Est ce que je suis de trop ?

Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?

Je tente ou pas?

Coucou,

enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.

Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars

Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.

Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.

Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...

Peur de prendre du poids...

Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...

C'est quoi mon problème??

Réponses

Dernières publications

C'est quoi mon problème??

Réponses

Dernières publications

Liste de discussions