C'est quoi mon problème??

Ça fait quelque temps maintenant que je pense souvent à me couper et que je le fait parfois. (Pardon pour les mots crus) J'y pense sans raison, parfois en plein milieu de journée. J'ai l'impression de vouloir le faire juste pour l'attention, car parfois, quand je le fait, je ne pleure même pas, je ne suis pas spécialement dans un bad mood. J'ai tellement honte, j'ai l'impression d'être un monstre. J'aime les voir, jaime savoir que je les ai. Normalement je devrais les détester, non? Je ne sait même pas pourquoi je fait ça. Je me fait souvent des scénarios où les gens le découvre, et parfois j'aimerais que ça arrive. Je me déteste tellement à cause de tout ça. Et si je le fait vraiment uniquement pour l'attention? Et je pense souvent à la mort aussi. Parfois juste comment les gens réagiraient s'ils apprenait que j'étais morte, parfois comment je m'y prendrais si je voulais mourir. Mais je ne veut pas mourir, ça c'est sûr. J'ai l'impression d'être folle. Aidez moi je comprend plus rien.

Tu n'est pas un monstre c'est tout a fait normal ses l'addiction cette sensation d'en avoir besoin même lorsque sa va

Moi aussi j'ai tout le temp de me faire sa m'obsede c'est la seul chose a laquelle je peut penser toujour plus toujours plus

C'est normal d'aimer les voir mais ce n'est pas normal de le faire

Mais sache que il faut vaincre sa ses un spirale une boucle sans fin tu te trouvera dégueulasse tu aimera les voir tu voudra toujours aller plus fort...je te souhaite tout mon courage🫶

Salut @LilasServiable10

Je suis contente que tu aille la confiance de faire une publication avec un sujet aussi lourd, bravo à toi!

Sache que tu n'est pas un monstre et que tu n'as pas a avoir honte. Plusieurs personnes peuvent décider de ce faire du mal lorsqu’elles vivent des situations difficiles, alors tu n'est pas seule :)

Je t'invite a te renseigner sur l'automutilation, peut-être que ça pourrait répondre a certain de tes questionnement:

https://www.teljeunes.com/fr/jeunes/sante-mentale/automutilation/c-est-quoi-l-automutilation

Sinon y'a quelque truc pour essayer de diminuer ou arrêté l'automutilation, comme utilisé une élastique pour reproduire un semblant de la douleur ou se faire des ligne au marqueur rouge pour reproduire la marque.

Je t'invite à en parler a un spécialiste comme un psy, mais sinon le forum reste toujours ouvert pour que tu puisses te confier :)

J'espère t'avoir aider :)

Salut @LilasServiable10 !

Je comprends absolument comment tu ressens.

Pis Ouf, c'est lourd à porter, tout ça! surtout toute seule. Est-ce que tu aimerais en parler avec quelqu'un?:)

C'est bcp d'émotions conflicting et c'est normal de se sentir toute mélangée. C'est aussi arrivé à une de mes amies et sache que tu n'es vraiment pas toute seule là-dedans :) et que, mm si c'est pas normal dans le sens conventionnel du terme, c'est qd mm OK de ressentir ça. Pis @FeuOrganisé8 a raison quand elle dit que tu n'es pas un monstre :)

Parlant du truc d'attention, c'est un sentiment que mon amie aussi ressentait et, au final, ça change pas grand chose. Dans le sens où, si on s'automutile pr l'attention, c'est qu'on ne va pas super bien en ce moment, et si on s'automutile pr l'attention, on ne va aussi pas super bien en ce moment...

Cependant, chuis pas sûre d'avoir compris ce que tu voulais faire avec.. Est-ce que tu souhaitais arrêter de te couper? Ou est-ce que tu voulais juste parler de comment tu te sens?:)

Honnêtement je sait pas trop ce que j'espérais, peut être juste me rassurer. Mais je sait qu'il faut pas que je me fasse du mal mais une partie de moi veut pas arrêter.

Oui j'ai une amie qui sait que j'ai envie, pas que je le fait. Quand je lui en ai parlé la dernière fois j'ai l'impression que ça a plus mis un froid que autre chose. Pis la dernière chose que je veut c'est en parler à mes parents, vraiment.

Entk merci beaucoup pour vos réponse ça m'a aidée et rassurée. Prenez soins de vous:)

Je suis fière de moi !

La plupart du temps ici, je vois des gens racontés les soucies de leurs vies. C'est normal c'est l'utilité première du Forum. Mais pour être honnête ça me ferais plaisir de lire les fiertés ou les beaux évenements d'autruis ici. Je commence j'ai eu un très beau bultin et j'ai trouver le courage de parler de mes problèmes à ma mère. C'est tellement libérateur je vous encourage à faire de même !

Maintenant quelle sont les bons moments de votre année 2024 ???

😊

Jugent toujours

Mes parents jugent toujours tout le monde et ça m’énerve. Ils disent toujours des commentaires méchants ou moqueurs sur les autres et ils le font juste pour s’amuser.

Ils sont ouverts d’esprit, mais ils ont beaucoup de préjugés. Ex : un garçon qui aime le rose est gay et est féminin. Si ils se la fermaient, je m’en fiche complètement qu’ils croient en ces stéréotypes, mais ils jugent toujours les gens. C’est toujours des stéréotypes que je trouve très irrespectueux (parfois sexiste, raciste, etc) donc depuis des années j’essaye de les défaire et de leur expliquer de plein de façon différentes et ils refusent de comprendre. On peut pas passer 15 minutes dans un espace public sans un commentaire comme « ce gars est clairement gay ». La manière qu’ils le disent est toujours avec un thon moqueur, méchant ou je sais tout et j’ai toujours raison. Quand je leur demande pourquoi ils sont convaincus qu’il est gay, ils me répondent « bah c’est évident, regarde le » ou « quel genre de gars normal (ils veulent dire hétéro) aime le rose? » (il y a pas vraiment de raison) après je leur dit « c’est pas parce qu’il aime le rose qu’il est forcément gay » et ils me disent « rose c’est fille donc il est gay » après je leur donne des exemples avec d’autres sujets ex : fille garçon manqué pas automatiquement égale à lesbienne, aime le rouge pas en lien avec aimer la nourriture chinoise ou indienne, etc et ils me disent toujours que ça s’applique pas à ça ou que c’est pas pareil peu importe l’exemple ou ce que je dis.

Quand ont a une discussion sur ça, on fini toujours la journée sans se parler ou en s’envoyant promener.

J’ai essayé d’ignorer et rester à l’écart mais j’arrive pas. Quand je demande de changer de sujet, ils disent que je suis plate, rabat-joie, etc et ils me traitent comme si j’avais commis un crime. Quand je leur explique que c’est irrespectueux ils disent que j’exagère. Quand je leur fais une remarque semblable dans un autre contexte pour leur faire comprendre que c’est irrespectueux, ils me chicane parce que c’est irrespectueux. Même si je leur fais le même commentaire sexiste qu’ils ont fait à quelqu’un, quand c’est moi, c’est sexiste, irrespectueux, méchant, mais quand c’est eux c’est complètement valide et ils ont raison sur toute la ligne.

Ils n’ont pas de logique, mais c’est mes parents donc je les aime, mais ils m’énerve tellement quand je suis avec eux. Quand je les entends critiquer, je me sens horrible, mal, une partie de moi les haïs, j’ai envie de les étrangler, de leur couper la langue ou de leur coudre la bouche pour qu’ils se la mettent en veilleuse. Quand je leur explique que leur comportement me fait me sentir mal, ils se la ferment et me provoque, se comportent comme des victimes, martyrs ou les deux en même temps donc je me sens encore plus mal et leur dit d’arrêter.

je ne sais plus quoi faire.

TDAH?

Ça fait depuis mon entrée au secondaire que je me demande si j’ai un tdah. Je regarde les symptômes et je m’y reconnaît toujours. J’ai l’impression qu’il y a toujours eu une partie de moi qu’on comprend pas. Je commence des projet sans les finir, je procrastine, je perd mes choses, je me noie dans mes pensées et jai l’impression d’être anormale. Ma mère me dit que ça se peut pas puisque j’ai des bonnes notes et que je trouve juste une raison pour justifier ma désorganisation. J’ai besoin d’aide. Je suis toujours anxieuse: j’ai l’impression d’avoir oublié quelque chose, je suis en retard constamment, je suis extrêmement sensible émotionnellement et j’ai de la misère à respecter des échéances. Je suis dans la lune et j’ai besoin de stimulation constante comme mâcher de la gomme, taper du pied, regarder ailleurs en même temps de parler a quelqu’un et je ne sais vraiment pas si j’ai un tdah et j’aimerais faire un test mais je ne sais pas comment demander à mon père puisque ma mère ne me croit pas et dit que je fait des excuses pour ma désorganisation. Aidez-moi svp?

Trouble du stress post traumatique

J’ai reçu un diagnostic de trouble du stress post traumatique (TSPT) en 6 années et aujourd’hui je suis en secondaire 2 et j’ai toujours l’impression que je suis incapable d’avancer et que je suis constamment bloqué par des choses qui avant me trigger pas je fais des crises d’angoisse quasiment tout les jours mais je ne dis pas tout à mes parents ni à l’intervenant de l’école car je veux pas me faire juger et me faire dire que j’exagère pour rien

C'est quoi mon problème??

Réponses

Dernières publications

C'est quoi mon problème??

Réponses

Dernières publications

Liste de discussions