Oublier.

Jai été en couple durant trois semaines. Ma première relation. Cetait un ami depuis quelques mois déjá. En résumé, on a été ami grâce a mon meilleur ami. Le gars est venu me texter sur insta et on est devenu ami en peu de temps. Cetait vraiment pas de genre de gars que japprécie de base parce quil etait timide et moi jaime les gens extravertis. Je devais jouer le rôle de la sociable et bref cetait compliqué. En plus, a ce moment la jetais encore vraiment pas confiante et je faisais de la dependance affective. Apres environ 2 mois damitié le garçon est venu me texter que jetais vraiment enervante, quon avait rien en commun et quil voulait quon arrete de se parler. Je lai vraiment mal pris mais je crois que sa ma fais realiser que je devais priorisé ma personne avant les autres. Jai appris et jai grandi de cette rupture amicale assez brusque. Jetais devenue une meilleure version de moi meme durant le temps ou on ne se parlait plus. Je suis allée à un gala 1 mois apres cette situation et je lai croisé. Il est venu sexcuser et il ma dit a quel point il regrettait etc. Je lai cru naïvement et je lai débloqué le soir meme. On a recommencé a se parler. Le probleme cest que je lui avait dis que je laimais avant de le bloquer. Il a donc vu les messages quand je lai debloqué et je suppose quil pensait que je laimais encore ou peu importe mais zil a commencé a me parler beaucoup et on a fini par faire des sorties et puis on a ete en couple apres 1 semaine. Jai eu mon first kiss avec lui et je regrette vraiment. Il ma laissé en sinventant une excuse fausse. Il ma dit que cetait a cause de la religion alors que cest totalement faux puisque plusieurs personnes de sa religion mont expliqué que cetait pas vrai. Jai pleuré mais pas vraiment longtemps. je suis passé a aitres chose pour profiter de mon ete. Le probleme est donc le suivant... Lecole a recommencé depuis un moment et je le vois a chaque jour. A lecole, dans lautobus, a mon travail, il est partout. On habite proche donc cest logique mais sa me torture de le voir sans arret. Jaimerais juste sa loublier. Je sais meme pas si je lai aimé sincerement mais je ne peux plus lenlever de ma tete maintenant. jai le sentiment quil ma volé une partie de moi ou quelque chose que je ne peux pas reprendre. Je le vois partout et mes amies me disent beaucoup de mal de lui mais je narrete pas de penser aux bon moments que jai vecu au lieu de penser a ce quil ma fais et les nombreux mensonges quil ma dit. Je veux bien me dire que je merite mieux mais jaimerais sa me le sortir de la tete. Apres notre rupture jai appris beaucoup de choses sur lui, des choses qui mauraient empeché de sortir avec lui mais cest trop tard. Je veux juste oublier.

Coucou @BasketballChanceuse9 :)

J'espère que tu va bien !

Je pense que je peux comprendre ta situation et ce n'est pas le genre de contexte dans lesquels nous sommes confortables habituellement.

Parfois le temps peut paraitre long mais je pense aussi qu'il peux être extrêmement réparateur. Et oui, il t'arrivera très probablement de penser à lui, de nombreuse fois mais je pense qu'il faut que tu te le permette. C'est quelque chose d'important de vivre ses émotions, qu'elle soit positive ou négative. 😊

J'espère avoir pu t'aider, passe une belle soirée et surtout, reviens quand tu veux ❤

Salut @BasketballChanceuse9

Omg... Merci de m'avoir partagé ton histoire. C'est vraiment important de parler de ses émotions. Sache que tes émotions sont valides ; il est normal de ressentir ce que tu ressens. J'aimerais te dire qu'il existe un secret pour guérir rapidement, mais malheureusement, ça va prendre du temps. Prends tout le temps qu'il te faut pour guérir, mais sache que c'est un chemin que tu n'as pas à parcourir seul. Je pense que parler sur les forums est un excellent premier pas. Continue à exprimer tes émotions et ne les gardent pas pour toi. Que ce soit avec tes amis, ta famille, dans un journal ou avec un thérapeute. Tu y arrivais, comme tu l'as fait avant. Priorise-toi, car tu es en train de grandir et une version encore meilleure de toi-même est en train d’émerger. Tu ne cesses jamais de grandir et d'apprendre, et je suis fier de toi.

Prends soin de toi, priorise ta santé et continue à devenir la meilleure version de toi-même ! J'espère que cela t'a un peu aidé. Les forums sont toujours là pour toi si tu en as besoin.❤🌹

Alloo @BasketballChanceuse9 !!

J'espère que tu vas bien :))

Je comprends totalement à travers quoi tu es en train de passer et le fait que t'as appris des choses qui t'ont tout simplement bouleversé n'a sûrement pas dû aidé la situation surtout que c'est quelqu'un que tu as quand même apprécié pendant un moment.

Je crois que ce que tu pourrais faire de mieux c'est de tirer les choses que tu appris le mieux de cette relation sans nécessairement penser aux choses qu'il a faite. Je sais que ça peut paraître difficile dit comme ça mais en voyant cela comme un expérience plutôt qu'un échec (bien que je comprends que c'était pas une personne qui a fait des bonnes choses) ça pourrait t'aider un peu plus à y passer au travers. Il est aussi important que tu t'écoutes et que tu vas à ton rythme. En prenant ton temps tu vas peut-être pas finir par l'oublier mais tu pourrais te bâtir une expérience à l'aide de ça.

J'espère vraiment avoir pu t'aider et s'il y a quoi que ce soit d'autres n'hésite pas à revenir sur le forum !! Prends soinss de toi :))

TabouléBavard7

Anxiété/École

Coucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.

Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?

Est ce que vous avez des techniques?

Est ce que je suis de trop ?

Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?

Je tente ou pas?

Coucou,

enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.

Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars

Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.

Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.

Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...

Peur de prendre du poids...

Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...

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