problème alimentaire hyperphagie

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LoutreImpliqué15

elle/elle·14 ans

25j

Je crois que je souffre hyperphagie quand il arrive un évènement qui me stresse ou qui me fait vivre des émotions je me met a manger comme si je n'avais jamais manger de toute ma vie et vu que je mange comme ça je prend du poids et je déteste mon corps je sais plu quoi faire

Réponses

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    AnethSpirituel17 alltheme

    Ado TJ·il/lui

    22j

    Salut @LoutreImpliqué15! Désolé que tu doive vivre avec ca ca doit pas être facile.

    Ne soit pas trop dure avec toi même c'est probablement la manière que ton corps trouve pour gérer le stress. Tu peux essayer de trouver des distractions quand tu reconnais les signes d'une "crise" venir. Si tu à l'impression que ca prend beaucoup de place dans ta vie et que tu penses avoir besoin d'aide hésite pas à aller en chercher. Il y en a probablement autour de toi, comme des travailleurs à ton école ou des psychologue. Sinon tu pourrais parler avec un.e intervenant.e tel jeunes si t'as besoin d'évacuer un peu et de conseils.

    Ca doit être difficile donc hésite pas a en parler, sinon il y a toujours des ressources en ligne sur le sujet comme https://anebados.com/

    Bonne chance, tu fais bien de venir en parler sur le forum :).

Dernières publications

Liste de discussions

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    ChatReconnaissant3

    iel·14 ans

    2h
    Il se moque de moi

    Coucou, enfaite depuis environ 1 ans j'ai un crush sur un gars dans mon école. J'ai déjà essayé de lui envoyer un message mais il me calcule pas du tout. Le truc c'est qu'il sait que je l'aime et ses amis aussi et à chaque fois que je suis à côté je les entends chuchoter et j'ai vraiment l'impression qu'ils se moquent de moi.

    Ça me fait vraiment très mal en plus que mon crush aime une autre personne qui est tellement belle et gentille alors j'ai vraiment aucune raison d'être fâchée contre eux..

    Ca me rend vraiment malade qu'il se moque de moi alors que moi je l'aime toujours

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    BélierSincère8

    iel

    2h
    On ne s’aime plus comme avant?

    Je suis en couple avec quelqu’un depuis presque 1 an. Je l’aime beaucoup beaucoup mais j’ai l’impression que ce n’est plus comme avant. J’aimerais qu’on revienne comme avant mais je ne suis pas hyper bon avec les mots. Je ne sais pas comment faire, qu’est-ce il faudrait que je lui dise pour ça. Je suis vraiment heureuse avec elle et je l’aime encore. Avez-vous des suggestions?

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    SushisAudacieuse3

    elle/elle

    4h
    Tout est Gênant ????

    Bonjour !!

    Je sais pas pour vous mais j'ai remarquer depuis quelque temps que pour les autres : Tout est obligatoirement gênant !!

    Exemple :

    Les traits d'Eyeliner !

    Courir (expliquer moi !😑 )

    Participé à l'école.

    Ne pas être en couple

    Ne pas se maquiller

    Ne pas s'habiller comme les autres

    Ne pas rigoler aux mêmes blagues

    Ne pas aimer la même musique


    Et j'en passe.

    Ce n'est pas avec surprise que je vais dire que je suis qualifier de "gênante" à l'école à cause d'un grand nombre de ces raisons. Et honnêtement (je sais pas si ça parraissais déjà) mais j'en est marre.

    Es-ce normal que les gens soivent comme ça ? Ou c'est juste moi qui n'est pas à jour dans la société ?

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    GuacomoleBrillant7

    elle/elle

    1j
    je comprends pas

    récemment j’ai arrêté de manger un dîner à l’école. mes amies me demande souvent pourquoi mais je leurs dit juste que j’ai pas faim. et j’ai pas de complexe sur mon poids (c’est sur que je veux pas prendre trop de poids non plus). j’ai l’impression que manger en public (autre que ma famille) ça me gêne. j’me sens… jsp comment le dire en français mais genre « gross » en anglais. seule j’arrive à bien manger et avec ma famille aussi mais pas avk le reste. je comprends pas pourquoi..