Se comparer

Aujourd'hui je feel pas. J arrête pas de me comparer à d autres. Je sais pas comment faire pour arrêter. À cause de sa j ai presque pas manger de la journée. Je sais pas s il y aurait des moyens pour que je me compare moins ou même que j arrête complètement même si ça peu prendre du temps. Merci d avance.

Coucou @NuageIndulgente8 !

J'espère que tu te porte bien :)

je suis désolée de lire tout ça, c'est quelque chose qui peut être très dur et je suis contente que tu vienne en discuter:))

Pour être honnête avec toi, je te dirais que c'est le travail d'une vie. Apprendre à s'aimer ce n'est pas toujours facile mais ça prend des efforts et c'est un gros travail sur soi mais qui rapportera beaucoup :)

Il y a aura peut être des jours qui seront plus dur que d'autres mais l'important c'est de toujours t'écouter et te respecter ! :)

J'espère que j'ai pu t'aider :) Bonne soirée, hâte de te relire xox

Salut @NuageIndulgente8

Je comprend ce que tu vis et je suis de tout coeur avec toi pour le surmonter.

Comme l'a dit @Arc-en-cielFestive1 , c'est le travail d'une vie. Peut-être pas toute la vie mais ça peut sembler long. Y faut être patient, mais un jour ça viendra tout seul. Pour l'instant ce que tu peux faire, c'est te concentrer plus sur toi et travailler ton esprit. Remarque des qualités que t'apprécie chez toi, ça pourrait aidé à te focaliser plus sur ta personne.

J'espère avoir pu t'aider, reviens sur le forum quand tu veux :)

Anxiété/École

Coucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.

Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?

Est ce que vous avez des techniques?

Est ce que je suis de trop ?

Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?

Je tente ou pas?

Coucou,

enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.

Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars

Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.

Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.

Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...

Peur de prendre du poids...

Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...

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