Se comparer

Aujourd'hui je feel pas. J arrête pas de me comparer à d autres. Je sais pas comment faire pour arrêter. À cause de sa j ai presque pas manger de la journée. Je sais pas s il y aurait des moyens pour que je me compare moins ou même que j arrête complètement même si ça peu prendre du temps. Merci d avance.

@NuageIndulgente8

Coucou @NuageIndulgente8 !

J'espère que tu te porte bien :)

je suis désolée de lire tout ça, c'est quelque chose qui peut être très dur et je suis contente que tu vienne en discuter:))

Pour être honnête avec toi, je te dirais que c'est le travail d'une vie. Apprendre à s'aimer ce n'est pas toujours facile mais ça prend des efforts et c'est un gros travail sur soi mais qui rapportera beaucoup :)

Il y a aura peut être des jours qui seront plus dur que d'autres mais l'important c'est de toujours t'écouter et te respecter ! :)

J'espère que j'ai pu t'aider :) Bonne soirée, hâte de te relire xox

@NuageIndulgente8

Salut @NuageIndulgente8

Je comprend ce que tu vis et je suis de tout coeur avec toi pour le surmonter.

Comme l'a dit @Arc-en-cielFestive1 , c'est le travail d'une vie. Peut-être pas toute la vie mais ça peut sembler long. Y faut être patient, mais un jour ça viendra tout seul. Pour l'instant ce que tu peux faire, c'est te concentrer plus sur toi et travailler ton esprit. Remarque des qualités que t'apprécie chez toi, ça pourrait aidé à te focaliser plus sur ta personne.

J'espère avoir pu t'aider, reviens sur le forum quand tu veux :)

je comprends pas

récemment j’ai arrêté de manger un dîner à l’école. mes amies me demande souvent pourquoi mais je leurs dit juste que j’ai pas faim. et j’ai pas de complexe sur mon poids (c’est sur que je veux pas prendre trop de poids non plus). j’ai l’impression que manger en public (autre que ma famille) ça me gêne. j’me sens… jsp comment le dire en français mais genre « gross » en anglais. seule j’arrive à bien manger et avec ma famille aussi mais pas avk le reste. je comprends pas pourquoi..

C normal?

Donc la je suis en couple, mais y a un truc qui m'inquiète un peu. En fait, c que mon chum est vrm maigre et je m'inquiète un peu. À chaque fois que je le vois, je remarque comment il est maigre et je me demande s'il va bien. Il a toujours été comme ça et je sais qu'il mange et c pas que ça me "dégoûte", mais un peu. Bref ca le rend pas moins attirant à mes yeux, c'est juste que je me demande si c'est normal de m'inquiéter à ce point. ( je n'ose pas lui en parler, pcq il va mal le prendre c sur)

Journée internationale de la sensibilisation au stress

Coucouuu!:DD Comment allez-vous aujourd'hui? Ces temps-ci? Je sais pas pour vous, mais perso, j'ai une tonne d'exams en ce moment, et c'est super stressant 😭. Est-ce que c'est comme ça pour vous aussi? Est-ce que vous auriez des trucs pour décrocher, vous ressourcer, vous relaxer? Ou encore pour juste vous rappeler de prendre un quinze-trente minutes par jour à faire une activité pour vous? Honnêtement, ouf, que c'est dur d'y penser ces temps-ci! J'ai entendu plein de monde dire qu'ils se relaxaient en écoutant d'la musique, en regardant des films, en jasant avec des amis, en lisant, en écrivant ou encore en dessinant✨ Est-ce que vous pouvez relate?

Anyway, peu importe ce que vous avez comme trucs, j'espère que vous avez le temps de prendre soin de vous! Vous le méritez TELLEMENNNNT:) 💛💓💗🧡

les fraudes

Guys j'ai reçu un courriel de fraude il y a quelque jours. Jai tellement paniquée avec la semaine difficile que je venais de vivre cetais la goute qui a fait debordé le vase. Jai fait de l'anxiété a pu finir, jen avait mal au coeur. Jen ai parler a mes parents et on a fait une deposition a la police ensemble mais mon stresse a pas bin bin diminuer. Avez-vous des conseils ?