Gérer mes émotions

J'ai tout le temps l'impression d'être comme un bocal sous pression qui contient énormément d'émotions qui continues de s'accumuler de plus en plus.

Je pense que c'est du au fait que mes parents ont toujours réprimer mes sentiments (ex: lorsque je pleurais, ils me disait immédiatement d'arrêter ou bien ils me disait que je n'ai pas de raisons, Ou encore lorsque je ris un peu trop fort ma mere va me dire de me taire puisqu'elle trouve que je ris mal ou encore lorsque je suis en colere et que j'essaye de m'exprimer ils font la sourde oreille en aggisant comme si ce que je disait etait tout le temps faux.)

Et rendu maintenant, je ne sais pas comment gérer mes émotions alors je ne fait que me taire ou accumuler encore plus mes sentiments. Ou dans le pire des cas, j'explose pour un truc insignifiant :(

Salut @ChatReconnaissant3 ! Je comprends ce que tu vis, moi aussi j’ai tendance à tout garder pour moi… et à exploser pour un rien après. Un truc qui m’aide c’est d’écrire dans un journal, je trouve ça plus facile que de le dire a quelqu’un et ça fait du bien de mettre des mots sur ce qu’on ressens. Bonne nuit ! Ou journée si tu le lis le matin (t’as remarqué on a les deux des noms qui commencent par chat!)

Hello @ChatReconnaissant3 !

Je trouve ça vraiment bien que tu ailles écris ici, c'est déjà un bon moyen d'exprimer ses émotions alors bravo!

Je suis désolée que tu ne te sentes pas assez écouté, ça doit pas être cool du tout:( Sache que tes émotions sont toujours valides! Comme dit @ChatLoyal8 , tu peux les écrire dans un journal, ou bien comme tu le fais présentement, ici au forum. Tu peux aussi toujours venir nous parler sur le clavardage si ça devient too much:)

Prends soin de toi et reviens quand tu veux!

JaguarÉlégante12

Mes diagnostics

Salut, j’aimerais vraiment parler de mes diagnostics même si beaucoup de personnes dans mon entourage le savent (ex: mes ami/es). Quand j’avais environ 3 ans, j’ai été diagnostiquée TSA (autiste), mes parents me l’a caché jusqu’à mes 14 ans et dès que je l’ai su, j’ai compris d’où venait mes intérêts très spécifiques, mon intelligence qui est supérieure à la moyenne et mes difficultés au niveau social. Je suis très fière d’être autiste et j’aime sensibiliser les gens à ce diagnostic qui est mal compris par beaucoup de personnes. J’ai été aussi diagnostiquée TDAH vers ma 6e année, je m’y attendais un peu parce que j’avais un peu de la misère à me concentrer et de rester assise trop longtemps (à pars quand je fais des trucs qui m’intéresse).

relations entre deux filles

salut,je me suis récemment fait une blonde et en tant que fille qui avait été avec seulement des gars avant je me questionnais;comment ça marche, les relations sexuelles entre deux filles?merci pour votre aide :)

Procrastination

Allo! Dans le fond moi j'ai un assez gros problème c'est que j'arrête pas de procrastiner où juste abandonner l'idée. On dirait je suis pas capable de me motiver à faire les choses. Tous mes devoirs ou ma révision je la fait la veille, pis disons que ça m'amène pas mal de stress. Sinon, je me dis souvent par exemple, d'aller courir le soir. Souvent, j'abandonne parce que je suis pas capable de me motivé. Est-ce que vous avez des trucs? En plus ça me stresse vraiment quand je fait tout à la dernière minute.

Poil

Je me demandais si la majorité des filles s'enlevaient le poil de eh.. la partie du bas. Je sais pas trop quoi faire avec genre faudrait tu que je l'enlève?

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