Dépression/Problème de solitude

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TauroTalentueux15

elle/elle·19 ans

4m

De ce temp-ci j'suis en dépression j'crois. J'pleure pour rien, je me trouve laide. J'ai l'impression que je trouverais jamais de relation amicale ou amoureuse, ou que si j'en trouve une, elle ne me satisferait simplement pas, comme d'habitude. Ma mère ne me prend au sérieux que lorsque je lui parle de suicide, sinon elle refuse de me réconforter lorsque je vais mal, elle trouve ça malsain (yes). J'aurais jamais cru aller aussi mal si vite, je sais pas comment m'en sortir.

Réponses

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    PétanqueAnxieuse13

    il/lui·16 ans

    4m

    Je suis désolé que ce soit quelque chose qui t'arrive. Je suis quasiment sûr que j'étais en dépression quand j'avais 13 ans moi-même, et moi aussi ma mère voulait pas m'aider ou me réconforter... Ce genre de choses prennent du temps mais je te promet que les choses peuvent s'améliorer.


    Je ne sais pas si c'est aussi ton cas mais personnellement ma dépression était empirée par les amitiés toxiques, les gens qui m'invalidaient et qui pensaient que tout était si simple pourtant, ou ceux qui me drainaient émotionnellement... Je me rappelle qu'en coupant contact avec ces gens là, ma santé mentale allait quand même mieux. Pas parfaite, mais mieux, vu que ça se passe graduellement ces choses là. Mais je suppose qu'il faut aussi trouver des gens qui seront à tes côtés et donc former des amitiés...


    Ma façon de le faire dans mon cas c'était de joindre des groupes comités et participer à certaines activités d'école en lien avec ce qui m'intéresse comme une gang de Donjon Dragons à un moment, et un comité de diversité avec des gens comme moi. Je ne sais pas ce que tu aimes, et quels clubs et trucs comme ça seraient disponibles pour toi, mais je sais que découvrir des nouvelles choses peut toujours aider un peu.


    Prendre soin de soi peut aider, même si pour ce qui est de la dépression ça rend les choses compliquées. Se gâter une fois de temps en temps, prendre un bon bain chaud, des fois ça te rappelle que tu vaux la peine de prendre soin.


    J'espère que ça aidera. Dans tous les cas, ne te rabaisse pas pour ça. C'est correct d'avoir des moments vraiment pas faciles. J'ai déjà pensé que c'était ma faute et que je ne faisais pas assez d'efforts pour aller mieux et je ne veux pas que tu le penses aussi. Je te souhaite un bon rétablissement, en tout cas

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    TambourAttentif12

    il/lui

    2m

    salut, je vis la meme chose que toi et anyway je te comprends, cours pas apres un effet placebo, persuade toi pas que ca va mal aller, anyway c une mauvaise passe et tu vas remonter la pente, meme si c'est dur. Acroche toi, persévere, parle a des psy, chui la pour toi, si y'a quoi que ce soit d'autre, reparle moi et je vais t'aider

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    TempêteFestif3

    elle/elle·13 ans

    2m

    Allo @TauroTalentueux15, je comprends comment c'est difficile. Il faut faire un peu de choses, continuer à faire ce que tu aimes, et ne pas te sentir seule. T'entourer, parler, essayer une chose qui te fait un peu de bien, même si ce n'est pas beaucoup. Rencontrer des personnes, t'inscrire à quelue chose qui rassemble des personnes, mais surtout d'y aller à ton rythme, une journée à la fois.

    T'est forte, lâche pas.

    @TempêteFestif3.

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Liste de discussions

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    BoxeVigilant4

    il/lui·14 ans

    1j
    Gay coming out
    Bonjour!! Alors ma petite intro:Alors, depuis très jeune je regardais les gars, et un jour mon ami m'a parler de lgbtq+ (on avait 8-9 ans) et je me suis directement senti identifier par l'etiquette gay (ouin, full jeune, sa membarrasse un peu, si jeune..)Bref. Vous avez le contexte un peu x)Mes parents son full religieux avec ma famille et n'accepte pas le lgbtq+. Je l'ai appris quand mes parents disait du mal de la representation de ceux-ci dans les films et etc. Il sont contre tout ce qui touche le lgbt+. Et mon pere est alcoolique, alors bon.. pas envie d'avoir de probleme avec lui quand il est saoulDonc... ouin.. jme demandais comment leur annoncer que leur fils est gay, surtout que ces temps-ci je leur en parlais souvent du coup ils doivent surement s'en douter (j'espere, sa me faciliterais)Moi je me suis longtemps preparer, pret a tout, mais j'ai toujours cette petite crainte au fond de moi, genre me mettre a la rue, (je crois c illegal) ou meme me frapper, ou chicaner..Je me demandais comment leur annoncer sans etre brusque, et tout.. mais je sais toujours pas quoi dire, ou etc.. surtout que je leur parle progressivement du lgbtq+Merci :)
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    EucalyptusJudicieux5

    elle/elle

    1j
    C'est abusif?
    Mon père a crié sur moi parce que j'ai vomi après avoir trop englouti. Au lieu de faire n'importe quoi d'autre, s'il ne voulait pas s'assurer que je vais correctement, il avait l'option de m'ignorer ou me punir en le faisant ramasser par moi-même mais tout ce qu'il a fait c'est crier. Même s'il a 100% raison d'être fâché, je dirais que c'est plus abusif que punir parce qu'en criant, tu ne fais rien à part nuire à l'estime de soi de la personne mais en punissant tu donnes une leçon. De plus il m'a accusé de boire pour que la bouffe rentre dans mon ventre (parce que je bois beaucoup au dîner/souper), ce qui m'a confuse.
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    AvironSympathique15

    elle/elle

    2j
    Amitié platonique ou amour?
    Mon amie aime les contacts physiques : me faire des câlins, se coucher sur mes jambes ou sur mon épaule quand on écoute des série, me tenir par la main, partager notre nourriture. Récemment elle a des comportements bizarres. Aujourd’hui elle m’a prêté un chandail et elle m’a regardé pendant que je me changeais. Tout au long de la journée elle me reniflait de temps en temps et me disais que je sentait bon. Quand j’ai retiré son chandail, elle l’a pris et l’a renifler très fort.Depuis son retour des études à l’étranger, elle se comporte de plus en plus intimement. Elle a un chum depuis plusieurs mois, je suis a-romantiques et peut-être a-sexuelle. Pourtant j’apprécie ses comportements, mais je n’ai pas envie que ce soit romantique.Est ce que c’est normal que des amis agissent aussi intimement?
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    TofuPatient17

    il/lui

    2j
    Rencontre gay en etait trans
    Salut je suis gay et jaimerais sa metton a mon ecole ssvoir qui est gay mais jsp comment savoir avez vous des trucs pr moi svp? (C pr rencontrer dautres gay) et aussi jai oublié de dire que je suis trans je le c depuis peu mais ya personne qui le c encore genre c pas officiel alors vous voyer le problème.