j'ai peur

Bon chaque jour avant d'allez a l'école j'ai peur. Peur du regard des autre je prie pour ne pas y allez car juste a y penser mon souffle se coupe a chaque seconde je suis anxieuse (je sais la différence entre stresser et anxieuse) juste pour allez au dépanneur j'ai peur et je pense que tout le monde monde me regarde et j'en est marre comment faire que sa se finisse

Salut!
C'est normal de parfois avoir peur de ce genre de chose! Moi aussi, ça m'est déjà arrivé de me sentir ainsi. Et je comprends totalement ce que tu ressens.

Personnellement, j'ai essayé de me fixer des objectifs par rapport à ça du genre: aller prendre une marche pas maquillée (c'était ce qui me faisait peur quand j'étais plus jeune, je pensais que sans maquillage j'étais laide et que tout le monde me jugeait). Et évidemment, ces craintes-là avec le temps se sont atténuées lorsque j'ai remarqué qu'au fond, personne n'y prête vraiment attention.

Est-ce que tu comprends ce que je veux dire?

J'espère t'avoir aidé! N'hésite pas à répondre à mon commentaire s'il y a quoique ce soit, si je peux mieux te guider. xx

Salut!
Je te comprends, je vis la même chose.. Moi ce que je fais c'est que je me mets de la musique dans les oreilles. Ça m'aide parce que je me concentre sur ma musique et je suis dans ma bulle donc je ne penses presque plus aux autres! Aussi, ça m'aide de marcher avec quelqu'un parce que je suis moins gênée quand je suis pas seule! Aussi, j'écris dans mon journal intime ça m'aide de tout exprimer sur une feuille de papier! J'espère que j'ai aidé!! Sache que t'es pas le.la seul.e dans cette situation! Hésite pas si ya quoi que ce soit!!!
xxx

Salut!

Je comprends que ça ne doit vraiment pas être facile pour toi. Je comprends ta situation, j’ai ressenti cela pendant quelque temps quand j’étais à l’école, mais je crois que c’était plus du stress dans mon cas. J’avais aussi peur des regards des autres et je sentais comme me jugeait au moindre mot.

Je crois que tel sentiment peut arriver et quand ça survient, il est important d’en parler à quelqu’un. Y a-t-il un.e TES à ton école, un.e enseignant.e, un membre de ta famille, un.e ami.e proche avec qui tu te sentirais plus à l’aise d’en parler? Ou peut-être que tu pourrais prendre un peu de temps pour toi lorsque tu es chez toi ou à l’école pendant le matin, pour te mettre dans un état plus confortable et bien respirer pour te détendre un peu 🙂 Sinon, ce que j’avais fait pour me sentir moins mal à l’aise avec les regards des autres, c’est que je me concentrais beaucoup sur ce que les gens pourraient trouver de bien en moi. J’espère que ça ne sonne pas trop bête, mais ce me donnait vraiment plus de confiance en moi et je voyais les choses d’une manière plus positive 💙 et en parler avec une amie m’a également aidée. Je vois que tu as eu beaucoup de courage à venir en parler sur l’espace TJ et je crois en toi, je crois que tu peux en parler à quelqu’un et que ça ira mieux (j’espère 😊)

Si tu te poses d’autres questions, n’hésite pas!

Technique de drague

Salut, je voulais savoir comment on draguait. Je sais que je dois rester moi même mais ca ne fonctionne pas donc je dois forcément faire quelque chose de pas correct. Est ce que vous auriez des conseils à me donner que je pourrait appliqué? Des petits changements peuvent tout changer:)

Envies sexuelles

Salut, j’ai 17 ans et j’ai encore jamais eu de relation sexuelle. (Je sais c’est étrange) Le problème c’est que j’ai vraiment beaucoup d’envies sexuelles chaque jour plusieurs fois durant la journée. Je ne sais pas comment faire passer ca appart en ayant des rapport sauf que c’est pas vraiment possible. Est ce que c’est normal? Comment faire pour ne plus avoir ses envies?

Déménagement

Je déménage bientôt ailleurs pour poursuivre mes études à l’université. J’ai un copain avec qui je suis depuis environ 2 ans. Je lui ai beaucoup parlé de mon appréhension de quitter dans une autre ville que lui, mais il ne semble pas stressé. Nous avons une bonne relation quand nous nous voyons en personne, mais lorsque nous nous communiquons par texto, il y a un gros manque de communication. Je suis une personne qui aime beaucoup texté et qui ne réponds jamais avec des réponses « plates ». Par exemple, je montre souvent un grand enthousiaste, je mets des emojis ou des images, j’envoie des vidéos drôles. Mais de son côté il y a rien, il est toujours très sec. C’est un sujet de dispute qui est revenu très souvent et j’ai pris des pauses avec lui justement à cause de se sujet. Plusieurs de mes amis m’ont dit de le laisser car son comportement me faisait beaucoup de peine. Cependant, à part ce défaut, notre relation va quand même bien. On dirait que dès que je pense à le laisser, je n’arrive pas à l’imaginer. J’ai essayé plusieurs fois, mais je suis toujours revenu vers lui et les choses se réglaient. J’ai essayé d’autres relations et ce n’était jamais pareil qu’avec lui. Je ne sais pas quoi faire, car j’aime cette relation et je n’ai vraiment aucune envie de le laisser. J’ai peur que si je le laisse, j’abandonne quelqu’un avec qui je pourrais avoir une relation future. Mais en même temps je me dis que s’il ne fait pas d’efforts de ce côté, c’est une preuve qu’il ne me respecte pas.

Gay coming out

Bonjour!! Alors ma petite intro:Alors, depuis très jeune je regardais les gars, et un jour mon ami m'a parler de lgbtq+ (on avait 8-9 ans) et je me suis directement senti identifier par l'etiquette gay (ouin, full jeune, sa membarrasse un peu, si jeune..)Bref. Vous avez le contexte un peu x)Mes parents son full religieux avec ma famille et n'accepte pas le lgbtq+. Je l'ai appris quand mes parents disait du mal de la representation de ceux-ci dans les films et etc. Il sont contre tout ce qui touche le lgbt+. Et mon pere est alcoolique, alors bon.. pas envie d'avoir de probleme avec lui quand il est saoulDonc... ouin.. jme demandais comment leur annoncer que leur fils est gay, surtout que ces temps-ci je leur en parlais souvent du coup ils doivent surement s'en douter (j'espere, sa me faciliterais)Moi je me suis longtemps preparer, pret a tout, mais j'ai toujours cette petite crainte au fond de moi, genre me mettre a la rue, (je crois c illegal) ou meme me frapper, ou chicaner..Je me demandais comment leur annoncer sans etre brusque, et tout.. mais je sais toujours pas quoi dire, ou etc.. surtout que je leur parle progressivement du lgbtq+Merci :)

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