Je « stress » quand je dis aurevoir à des inconnus?

avatar

NuageIntéressante13

il/lui·21 ans

2a

Parfois, je rencontre des personnes que j'admire personnellement. Du genre à adorer leurs vêtements ou bien leurs façons de parler. J'ai toujours trouvé ça dommage qu'en société, on doive justement faire amplement connaissance avec quelqu'un pour démarrer une relation amicale ou juste garder en contact la personne.

Ducoup, ça m'handicap franchement! En gros, je développe une sorte de stress et y a justement cette voix dans ma tête qui me dit « Pourquoi n'as-tu pas chercher à mieux connaître cette personne ? », ou bien même: « Pourquoi es-tu si complexé et gêné de continuer à converser avec cette personne ».

Des solutions pour me rassurer face à ça?

Réponses

  • avatar

    LinAmusé9 alltheme

    Ado TJ·elle/elle·18 ans

    2a

    Allo! 

    Je comprends tellement! Si je pense à tous les gens que j'aurais voulu apprendre à connaître, mais que je n'ai jamais osé retourner voir de peur que ce soit weird...

    Dans ma classe de l’année passée, il y avait une personne que, comme tu le disais si bien, j’admirais personnellement. Malgré que j’aille dans une école avec uniforme, cette personne avait un look génial (iel portrait toujours des cristaux, des bagues multicolores plein les doigts, du maquillage, des bracelets evil eye… j’adore). Puis on a été en équipe une fois en science et on a parlé ensemble toute une période! Mais après le projet, plus rien. Et j’ai l’impression que je me suis sentie comme toi vraiment longtemps en me demandant pourquoi j’osais pas retourner lui parler. Alors tu n’es pas du tout le seul à qui ça arrive, ça c’est sûr! C'est souvent vraiment dur pour plein de gens d'approcher les autres, surtout à notre âge.

    C’est vrai que ce serait le fun de pouvoir juste être ami sans avoir à connaître l’entièreté de la vie de l’autre. Je suis d’accord. Justement, je suis devenue amie avec une fille il n’y a pas longtemps juste parce qu’on était allées par hasard à une rencontre en même temps. On a parlé un petit peu, je la trouvais gentille. Et quand son autre amie est venue la rejoindre, elle se demandait qui j’étais et personne ne savait trop quoi dire, donc je me suis présentée comme étant son amie ;) C’est tout! Après on s’est toutes dit qu’on ne savait jamais tant à partir de quand on pouvait être sûr qu’on est « amis ». C’était franchement l’amitié que je me suis faite le plus facilement et rapidement ;) Peut-être que tu pourrais faire comme ça aussi: si tu rencontres quelqu’un de le fun, tu lui dis, comme tu viens de nous dire, que tu aimerais ne pas avoir à faire amplement connaissance avec iel pour démarrer une relation amicale/rester en contact. 

    Qui sait, peut-être que cette méthode de fondement d'amitiés deviendra révolutionnaire! Haha! En tout cas, j’espère que ça aide un peu :) Passe une belle journée!! Et souviens-toi que tu n'es pas du tout le seul à stresser pour ce genre de chose, que c'est normal et qu'en réalité, pas grand monde juge quelqu'un qui veut poursuivre une conversation ;) Surement que ça fait même plaisir à l'autre quand on reprend de ses nouvelles!! Alors vas-y :)

  • avatar

    NuageIntéressante13

    il/lui·21 ans

    2a

    @LinAmusé9 merci pour ton commentaire! Je vais essayer ça! Merci beaucoup 💜

  • avatar

    SoleilSportive11 alltheme

    Ado TJ·elle/elle·19 ans

    2a

    Salut @NuageIntéressante13 🤍

    J’espère que tu vas bien :)

    Oui! Je comprends aussi ton stress. Quand je pense aussi aux personnes que je n’ai pas appris à connaître ou avec lesquelles je n’ai pas gardé contact… ça en fait, du monde et je me dis un peu la même chose que toi.

    Je comprends ton point de vue. Pourquoi faudrait-il apprendre à bien connaître quelqu’un pour garder contact? Ou quand on a l’opportunité de garder contact, qu’est-ce qui nous empêche d’apprendre à mieux connaître quelqu’un? Qu’est-ce qui nous empêche de juste aller vers quelqu’un sans que ce soit vu comme weird ou autre?

    Ce sont des bonnes questions à poser. Hmm… honnêtement, je n’ai pas vraiment de réponse précise à donner 🙃

    Comme tu l’as bien dit, j’admire aussi des gens personnellement. Je ne suis pas exactement sure de ce qui m’a empêché de leur reparler, mais au fur et à mesure, je pense que j’ai un peu trouvé une réponse qui me convenait. Peut-être que celle-ci s’applique pour plusieurs ou peut-être pas. Peut-être que ça pourrait en fait être une raison totalement différente pour quelqu’un d’autre.

    Pour moi, ce qui m’a empêché d’aller de l’avant, je pense que c’était ma gêne. J’étais gênée d’aller voir une personne et qu’en fait, l’échange ne se passe pas comme prévu ou qu’en fait, elle ne voudrait pas parler avec moi. Je pense que je me suis créé plein de scénarios un peu « inutiles » qui pourraient avoir lieu au lieu de prendre mon courage à deux mains et d’aller parler avec les autres. Je pense que ça peut arriver à plusieurs de sentir gênés quand il est temps de parler à d’autres gens 🙃 on est pas seuls 🙂

    Ce que j’ai fait, c’est un peu ce que @LinAmusé9 a fait. Je suis « simplement » allée voir une personne de ma classe à qui j’avais voulu parler et on a commencé à bavarder. C’était pas aussi compliqué que je pensais, de commencer une conversation. Un petit « salut, comment ça va? » peut bien finir par être une bonne discussion de 15 minutes, 30 minutes, 1 heure, même plus :)

    Donc, le conseil que je te donnerai serait de ne pas ou d’essayer de ne pas te poser ces questions pour directement aller parler à quelqu’un à qui tu n’as pas parlé depuis longtemps. Vu que tu connais déjà cette personne, je pense que ça pourrait te bonnet un certain boost pour aller parler avec des gens que tu aimerais mieux apprendre à connaître une personne. Donc, pense à quelqu’un avec qui tu n’as pas parlé depuis un certain délai et vas-y ! 👏 Tu peux, par exemple, lui demander de dîner ensemble dans la prochaine semaine ou d’aller faire une activité, quelque chose qui te plait :) Je t’envoie des encouragements virtuellement (en avance) !

    Aussi, j’aimerais te rassurer en disant que tu n’es pas toujours obligé d’avoir des très longues conversations pour te dire que tu n’es pas complexé et gêné de continuer à converser avec quelqu’un. Parfois, certaines conversations peuvent prendre peu de temps, mais elles peuvent avoir une place important dans le cœur de chaque personne. D’autres fois, elles peuvent être longues et avoir une importance particulière aussi. Ça dépend du contexte, des sujets, etc. Donc, rassure-toi 🤍 tu n’es pas obligé de te mettre de la pression pour parler longtemps pour sentir que tu connais mieux quelqu’un à après les échanges que tu as. 😊

    Bref, j’espère que ma réponse a pu t’aider. J’avoue qu’il n’est pas toujours facile d’aller parler à quelqu’un parce que ça peut être stressant, mais ça se fait :)

    Courage :)

    N’hésite pas s’il y a quoi que ce soit!

  • avatar

    NuageIntéressante13

    il/lui·21 ans

    2a

    Allo @SoleilSportive11!

    Merci beaucoup pour ton commentaire! T'as totalement raison, faut que j'aille de l'avant que JE FASSE les premiers pas.

    Je promets de faire plus d'efforts la prochaine fois 💜

Dernières publications

Liste de discussions

  • avatar

    ChatSpirituel12

    il/lui

    20h
    Pourquoi est se que je crave autant une relation?
    Salut! Je me demande une chose qui me trouble depuit un bon moment déjà...Avant toute choses, j'aimerais dire que j'ai été en relation juste 2 foit dans ma vie a date et j'ai 18 ans. J'ai des troma d'enfance par rapport a l'amour et tout. Dison que je n'ai jamais été aimer a ma juste valeurs. Je n'ai aucune estime de moi meme aussi. J'ai besoin de me faire aimer et chérire par quelqu'un pour me sentir en vie. J'ai besoin de l'approbation de quelqu'un pour avancer. J'ai besoin d'être constamment racurer que l'on m'aime pour qui je suis et pas juste pour mes capacités... et sa ses souvent lourd pour tout le monde...J'ai une énorme peur de l'abandon. Ses comme si depuis que mon ex ma quitté depuit 3 ans maintenant, je ressent un vide qui est rester incomber depuit. Comme un gouffre qui me ronge. Désoler je m'éparpille un brin 😅Ya aussi le fait que je dort tres mal quand je suis seul mais quand ya quelqu'un avec moi je dort comme une roche. Va savoir. Anyways. J'aimerais bien savoir pk je veux autant avoir une relation amoureuse... est se que c'est parce que j'ai absolument besoin d'affection et d'attention et que je suis un attention seaker? Ou est se que ses lier a mes troma d'enfance? Merci d'avance pour votre aide!
  • avatar

    ChatSpirituel12

    il/lui

    20h
    Faire une séance calin avec une amis est se que c'est okay?
    Salut! Je me demandais si faire une séance câlin avec une amie proche étais normal ou correct? Car je fait cela depuit au moin 1 an avec une amie et cela ne nous pause pas de problème... mais est ce que cela est quelque chose qui se fait entre meilleure amie normalement? 🤔 (je suis autiste donc parfoit j'ai de la difficulté a discerner les avance pour une relation et juste une amitié profonde 😭😅)Merci d'avance pour votre aide!
  • avatar

    KetchupAnxieuse10

    elle/elle·14 ans

    22h
    Peut-être plus hétéro?
    Coucou, depuis quelqu'un temps je trouve une fille belle. J'aurais jamais crue écrire ici un jour, mais bon. Bref, je trouve une fille jolie. Elle a un style particulier, des cheveux courts, etc. Elle est lesbienne. Je me suis toujours intéressée à la communauté LGBTQIA+ j'écoute souvent des séries Netflix avec des gens qui aiment le même genre. Je sais pas trop si la fille c'est mon crush,... Depuis mon enfance je suis hétéro. Je trouve des filles belles dans la rue, mais je ne sais pas si c'est que le fait que je l'ai trouve jolie ou parce que c'est une attirance. Les types de sexualités sont très perplexe, il y en a plusieurs. Mais je ne sais vraiment pas comment savoir si je suis bisexuel ou pan? Ou sinon juste dans ma période d'adolescence où qu'on essaye de découvrir qui nous sommes...Je suis perdu et je me pose cette question... Merci bcp si vous lisez ceciii <33
  • avatar

    QuinoaSouriante6

    elle/elle·17 ans

    1j
    un ex étrange..
    Bonsoir à tous,Cela fait maintenant près de 4 mois que moi et mon ex-copain avons décidé de mettre un terme à notre relation. Toutefois, pour ceux qui ont lu mon post précédent, vous pouvez constater que la situation n'a pas été claire jusqu'à tout récemment. On était pris dans un cercle vicieux de amis-j'ai encore des sentiments, donc je ne suis pas bien dans cette situation-mon ex se demande si on devrait se remettre ensemble, parce qu'il n'est pas certain de ses sentiments et il ne veut pas me perdre-il décide que non-nous décidons de ne plus être amis-nous nous ennuyons trop-amis, etc.. Puis alors que nous recommencions notre cycle, j'ai commencé à avoir des inquiétudes par rapport à une certaine situation. En effet, mon ex-copain part cet été 5 semaines à l'autre bout du pays dans un programme pour apprendre l'anglais avec d'autres adolescents et faire d'autres activités dans la ville hôte... Et, par peur de se retrouver seul, il a décidé d'inviter quelques amis à vivre l'expérience avec lui. Une de ses amies a répondu à l'appel... Et depuis, ils se sont beaucoup rapprochés. Malgré le fait que l'amie en question soit déjà en couple, je ne pouvais m'empêcher de penser que mon ex développerait manifestement des sentiments pour son amie. Même si les deux ont assuré que ce n'était pas le cas, certaines interprétations de ma part ont cru me prouver le contraire. À cause de cela, alors que mon ex et d'autres personnes de mon école étaient à un voyage auquel je n'ai pas participé, j'ai fait part de mes inquiétudes à plusieurs de mes amis (qui sont ironiquement aussi ceux de mon ex, puisque notre cercle d'amis est très similaire), parce que ne me sentais vraiment pas bien dans la situation et cherchait du réconfort, des points de vue supplémentaires, toute la certitude dont je pouvais bénéficier. J'en ai aussi parlé au frère de mon ex, avec lequel j'étais devenue assez proche durant notre relation. Malheureusement, mes inquiétudes ont fuité. Mon ex, du jour au lendemain, m'a très clairement dit qu'il ne voulait plus me parler, que mes agissements dépassaient grandement ses limites. Malgré le fait que je lui ai expliqué les raisons derrière cela, il a insisté et m'a bloquée sur une plateforme. Depuis ce jour, il ne m'adresse plus la parole à l'école, m'évite constamment, et ne me regarde même plus, à l'exception de petits regards furtifs. Partageant le même groupe d'amis, il refuse que je vienne aux mêmes activités que lui. Et, honnêtement, je ne sais pas quoi faire de cela. Depuis cela, la situation entre lui et son amie prend beaucoup moins de place dans mon esprit. Mais le fait qu'il m'évite à ce point, me traite comme si j'étais un fantôme ou un monstre, m'attriste énormément. Je me demande s'il y a quelque chose que je peux faire et, par dessus tout, pourquoi il agit de cette manière. Certains me disent que c'est un gros manque de maturité, ou alors de l'évitement, une manière pour lui de se protéger, parce que cette situation l'affecte plus que ce qu'il laisse paraître. Je ne sais pas quoi faire, ni penser... C'est évident que je regrette que les choses soient ainsi. Je m'ennuie énormément de mon meilleur ami, mais en même temps, la manière dont il manie cette situation me blesse profondément. Il ne m'a même pas dit merci pour le mot que j'avais écrit pour lui pour l'album de finissants...