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Salut aujourd’hui j’avais le goût de parler des commentaires que j’ai pu recevoir sur mon corps . Je commençais à aimer mon corps puis un jour une des mes anciennes amies est venu me voir en disant ta don bein pa t’forme toe Mais sa a fait mal puis mon crush de sa crush qui me dit que je suis laite que j’ai besoin de chirurgie plastique ect je sais que je me confie vrm mais sa a besoin de sortir pas dans un cahier ou sur mon corp j’ai juste besoin d’en parler 😕

salut je te comprend tres bien je sais ce que sa fait je vis sa tout les jour et moi aussi j'ai besoin que l'ont me comprenne je veut simplement que tu sache que tu ne derange personnes en te confiant si les jeune regarde se site ses parce que comme toi nous aussi on chercher de l'aide oublie pas tu es forte et continue de poster car tu est une merveilleuse personne et il faut que tu le sache n'abandonne pas j'ai confiance en toi

une fille qui te comprend et te soutient

:)

Salut @TofuAventureux8 🤍

Je suis sincèrement désolée que tu aies reçu des commentaires comme ça. Tu ne mérites pas ça :(

Je comprends ce que tu veux dire, dans un certain sens. Ça prend du temps, de la patience et des efforts réguliers pour se bâtir une bonne confiance en soi, pour commencer ou continuer à aimer son propre corps, pour se sentir bien dans sa peau…. Bref, ça s’applique dans plein de sphères de la vie. Je peux comprendre qu’après autant de patience et d’efforts réguliers, recevoir des commentaires négatifs comme ça, ça blesse :( ça fait mal :/

J’aimerais d’abord prendre le temps pour souligner ton effort et ton courage pour être venue en parler ici. Je suis reconnaissante que tu aies cherché à “libérer” ces pensées plutôt que de les accumuler parce qu’accumuler trop et longtemps sans prendre le temps de sortir les mauvaises vibes, ça peut faire encore plus de mal plus tard.

Je ne sais rien sur ton apparence, et je peux te dire une chose: tu es incroyable 🤍 Peu importe ce que quelqu’un te dit: un commentaire négatif par-ci, un autre par-là... :/ ... rappelle-toi que tu vaux mieux que ces commentaires, pour vrai 🤍 Je sais que c’est tellement plus facile à dire/écrire qu’à faire, mais vraiment, je pense que c’est un message qu’il faut essayer de se rappeler régulièrement.

La suite peut sembler un peu quétaine, j’aimerais quand même faire le rappel ;) On est tous et toutes parfaitement imparfait.e.s 🤍

Je pense que c’est important de se souvenir que tout le monde a ses imperfections et c’est ce qui nous rend uniques. Puis, parfois, ce qui constitue nos insécurités peut en fait être ce qui nous rend vraiment spécial.e.

Cela étant dit, je crois que c’est super essentiel d’être bienveillant.e et compréhensif.ve envers soi-même. Après tout, les paroles qu’on se dit à soi-mêmes peuvent blesser autant que les commentaires des autres. J’aimerais te conseiller de pratiquer à reconnaitre tes forces et ce que tu apprécies chez toi. Le corps humain, c’est quelque chose de tellement complexe et d’incroyable. On est complexes et incroyables :)

Je pense que ça ferait du bien de se dire un compliment par jour, qu’en penses-tu? 🤍 Je te propose même d’alterner parfois entre le “je” et le “tu.” Par exemple, tu marches dans la rue et tu te souviens de garder le dos droit et de garder une belle posture. Une petite phrase (peut-être moyennement longue si tu veux!) “je suis fière de moi, je garde le dos droit et je me sens bien en marchant comme ça” peut faire une différence dans ta journée. Un autre jour, par exemple, tu te regardes dans le miroir, puis tu remarques que tu aimes ton sourire et comment tes yeux semblent sourire eux aussi quand tu souris. Tu peux te dire un compliment comme “ *ton nom* , j’aime bien ton sourire, il te va bien!” Vois-tu ce que je veux dire? Je pense que ce petit challenge / exercice de self care vaut le coup d’être essayé :)

Bref, les commentaires, je ne vais pas dire que tu peux les supprimer totalement, parce que tu ne peux pas vraiment contrôler ce que les gens disent. Pourtant, tu peux essayer de commencer à décider ceci: accorder de l’importance aux commentaires constructifs et positifs, puis essayer de trier dans les négatifs. Je crois en toi 🤍

Si tu reçois des commentaires comme ça et ça continue de t’affecter négativement, n’hésite pas à en parler avec un.e intervenant.e dès que t’en as envie. Je pense que ça pourrait te faire du bien si tu en ressens le besoin :)

Bref, il faut vraiment que j’apprenne à avoir des réponses d’une longueur raisonnable (j’essaie, oups 🙃)... je m’excuse pour la longueur. J’espère sincèrement que ma réponse te sera bénéfique.

Prends soin de toi, tu le mérites 🤍

p.s. : n’hésite pas à nous réécrire; on est là!

Gay coming out

Bonjour!! Alors ma petite intro:Alors, depuis très jeune je regardais les gars, et un jour mon ami m'a parler de lgbtq+ (on avait 8-9 ans) et je me suis directement senti identifier par l'etiquette gay (ouin, full jeune, sa membarrasse un peu, si jeune..)Bref. Vous avez le contexte un peu x)Mes parents son full religieux avec ma famille et n'accepte pas le lgbtq+. Je l'ai appris quand mes parents disait du mal de la representation de ceux-ci dans les films et etc. Il sont contre tout ce qui touche le lgbt+. Et mon pere est alcoolique, alors bon.. pas envie d'avoir de probleme avec lui quand il est saoulDonc... ouin.. jme demandais comment leur annoncer que leur fils est gay, surtout que ces temps-ci je leur en parlais souvent du coup ils doivent surement s'en douter (j'espere, sa me faciliterais)Moi je me suis longtemps preparer, pret a tout, mais j'ai toujours cette petite crainte au fond de moi, genre me mettre a la rue, (je crois c illegal) ou meme me frapper, ou chicaner..Je me demandais comment leur annoncer sans etre brusque, et tout.. mais je sais toujours pas quoi dire, ou etc.. surtout que je leur parle progressivement du lgbtq+Merci :)

C'est abusif?

Mon père a crié sur moi parce que j'ai vomi après avoir trop englouti. Au lieu de faire n'importe quoi d'autre, s'il ne voulait pas s'assurer que je vais correctement, il avait l'option de m'ignorer ou me punir en le faisant ramasser par moi-même mais tout ce qu'il a fait c'est crier. Même s'il a 100% raison d'être fâché, je dirais que c'est plus abusif que punir parce qu'en criant, tu ne fais rien à part nuire à l'estime de soi de la personne mais en punissant tu donnes une leçon. De plus il m'a accusé de boire pour que la bouffe rentre dans mon ventre (parce que je bois beaucoup au dîner/souper), ce qui m'a confuse.

Amitié platonique ou amour?

Mon amie aime les contacts physiques : me faire des câlins, se coucher sur mes jambes ou sur mon épaule quand on écoute des série, me tenir par la main, partager notre nourriture. Récemment elle a des comportements bizarres. Aujourd’hui elle m’a prêté un chandail et elle m’a regardé pendant que je me changeais. Tout au long de la journée elle me reniflait de temps en temps et me disais que je sentait bon. Quand j’ai retiré son chandail, elle l’a pris et l’a renifler très fort.Depuis son retour des études à l’étranger, elle se comporte de plus en plus intimement. Elle a un chum depuis plusieurs mois, je suis a-romantiques et peut-être a-sexuelle. Pourtant j’apprécie ses comportements, mais je n’ai pas envie que ce soit romantique.Est ce que c’est normal que des amis agissent aussi intimement?

Rencontre gay en etait trans

Salut je suis gay et jaimerais sa metton a mon ecole ssvoir qui est gay mais jsp comment savoir avez vous des trucs pr moi svp? (C pr rencontrer dautres gay) et aussi jai oublié de dire que je suis trans je le c depuis peu mais ya personne qui le c encore genre c pas officiel alors vous voyer le problème.

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