Sa recommence

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RoseRusée9

elle/elle

1a

Il y a un an, j'ai enfin arrêter de stresser, de me mutiler et j'ai recommencer a manger a ma faim. Je me suis dit qu'être grande est un privilège, et que j'étais belle a ma façon...

Mais j'ai recommencer l'école et je vois toute ces super fille dans ma classe, qui on une vie parfaite, et qui sont bien dans leur peau, qui s'affirme. Elles vivent tous des histoires d'amour incroyable et moi je suis vrm rien a coter. J'ai recommencer a me mutiler.

Tout mon stress et mes problème que je croyais enfin disparue revienne me hanter. Je ne dors pas non plus.

Comme si se n'étais pas assez, mon ex m'aime encore alors que moi je vien de tourner la page.

Bref, j'aurais besoin de conseil svp

Réponses

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    LinAmusé9 alltheme

    Ado TJ·elle/elle·18 ans

    1a

    Coucou :)

    Je voulais d'abord te féliciter d'avoir réussi à arrêter l'année dernière!💗 Je peux imaginer que ça n'ait pas été facile et j'ai de l'admiration pour toi :) Tu sais, je trouve que c'est la preuve que tu peux réussir à nouveau à arrêter la mutilation.

    C'est complètement vrai qu'être grande est un privilège et que tu es belle à ta façon!! Je suis 100% d'accord :) Concentre-toi sur ces belles pensées, sur le positif. C'est normal de se comparer malgré soi, on le fait toustes. Mais on a rarement raison de le faire et je crois que tu le sais ;) Tout le monde est différent. Les jolies filles qui ont l'air parfaites de point de vue extérieur ont leur vie à elles aussi qu'on ne connaît pas. Qui sait, certaines pensent peut-être de toi que tu es toute belle et bien dans ta peau. Souviens-toi que tu vaux autant qu'elles. C'est normal de se comparer, je te le redis. Mais il faut essayer de le faire de moins en moins, parce que je trouve que ça ne nous apporte pas souvent du bon. Ce qui m'aide quand je me compare à des personnes que je trouve magnifques en tous points, c'est de regarder ailleurs. Me concentrer sur moi et sur ce que je fais de bien et sur mes proches qui, eux, me conaissent. Me rappeler qu'on est des humains imparfaits. Parler avec du monde que j'aime et qui me font me sentir bien. Je lisais un livre hier qui disait que les femmes pensent en moyenne 3 fois par jour à leur poids. Mon frère était surpris que je lui dise que j'y pensais pas mal 3 fois pas jour aussi. Il m'a dit que j'étais belle :) De me faire dire ça par mon petit frère, en voyant qu'il parlait sans filtre, sans réfléchir, m'a fait me rendre compte que je me concentrais sur des détails que personne remarque. Mon gros ventre après avoir mangé, tout le monde à part moi s'en fout. Bref, je voulais juste te dire que ça fait du bien de parler avec du monde bienveillant t honnête pour se redonner de la confiance en soi.

    Toi-même, tu peux être cette personne qui te redonne de la confiance en toi! Quand tu te sens vraiment belle et que tu es fière d'être grande, tu peux le noter. Écrire comment tu te sens et te complimenter toi-même pour que la toi du futur le lise quand elle file moins bien. Quand ¸a va pas bien, tu peux écrire aussi. Te vider le coeur, en profiter pour faire de l'ordre dans tes idées.

    Pour la mutilation, je ne pense pas avoir le savoir nécessire pour te donner de bons conseils. Un.e professionnel.le saurait mieux t'aider. Ce que je sais, c'est que c'est vraiment important que tu ailles bien. Alors n'aies pas peur de demander de l'aide.

    Prendre soin de toi ❤️

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Liste de discussions

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    TerrePlaisante7

    elle/elle·16 ans

    22h
    Pénétration
    Salut!!Depuis un petit bout de temp moi et mon copain essaye d’avoir des relations sexuel. Mais, ca me fait extrêmement mal donc je suis pas capable. C’est a un point que seulement sa langue me fait mal..on a essayer de comme "élargir" mon trou mais ca fait vraiment vraiment mal…avez vous des conseils ?
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    RatatouilleBavarde11

    elle/elle·14 ans

    23h
    plus capable...
    je vais essayer de faire bref mais il y a beaucoup de choses a dire.... Premierement il faut savoir que j ai un gros problème avec l'estime de moi. Je me trouve trop grosse et j ai été jusqu'à ne plus mangé durant plusieurs jours et a compter mes calories des que je mange un truc. je n'en pouvais plus ,moi tout ce que je voulais c étais perde du poids... j'en ai parler a mon médecin de famille qui m'a interdis de faire du sport (parce que j 'en faisait aussi en exagérant,) et a demander a ma mere de surveiller tout ce que je mangeais. je suis donc obliger de manger mes trois repas par jours. je sais que cela fais beaucoup de mal a mes parent que leur ado se prive comme telle. je me force a manger seulement pour leur faire plaisir. a coter de ca il faut savoir que j aivais des trouble d 'hyperphagie (manger trop en peu de temps a cause des emotions) je me sens controler.deuxièmement, je ne sais pas pourquoi mais toutes mes relations passe ont ete avec des garcon en relation a distance.je pense que c' est parce que je n ai pas asser confiance en moi et penser que quelqu'un voudrai de moi en me voyant comme je suis. ma derniere relation a durer 8 mois et demi. je me sentais plus bien a distance et je l'ai donc quitte mais il l'a vraiment mal pris et a vraiment essayer de me faire sentir mal. je sais qu'il a des idées sucidaires et je pense que c 'etait ce qui me retenais de le quitte depuis un bon bout . j'ai fini par le bloquer parce que je trouvas ca trop toxique qu'il force tout le temps pour me faire sentir mal ou pour que je me remette avec lui.en plus de tout ca je me suis fais un ami a l ecole. il est vraiment gentil et attentionner et je pense que j ai des sentiments pour lui mais je n'en suis pas certaine.Honnetement je pense que je lui plais aussi.je sais qu'il a un crush mais il m'a dit quIl me dirait ce serai qui au bon moment... il a dis qu il voulais encore attendre de bien la connaitre mais a ma connaissance il parle juste avec moi et on s appelle a chaque soir et on dort en call. je suis pas encore sur de ce que je vais faire. je tien aussi a notre amitier et j ai pas le gout de tout gacher avec luiil y a pas longtemps, on etait un trio..moi , et deux autre fille ( on va les appeler A et M) en fais j ai dis a A que F (un gars dans sa classe) ne l aimait pas ... je connais bien F et je sais qu Il n a pas de sentiment pour elle donc avant qu elle s imagine des truc je lui ai dis que F n etait pas amoureux d elle. j ai ete un peu sec et elle n a pas aimer ca ( j avais passer une mauvaise journee et j avais mes regle) le landemain on ne s est pas parler . je lui ai ecrit une lettre avec ses 4 verite je ne vouais plus faire l hyocrite . dans cette lettre je lui ai dis qu elle ne svais pas ecouter et qu elle parlais toujours d elle ( elle nous mentait souvent). elle est aller donner cette lette a la TES ce que je comprend parfaitement . elle me rencotre avec A et on regle ca je lui dis que je suis tane et que je veux prendre du temps et que j ai besoin d air. ca reste comme ca jusqu au diner ou la F vien me voir et me dit ce que A lui a dis sur moi ... elle est aller lui raconter mon plus gros secret tres compremetant. la j ai vraiment exploser et je suis aller directement la voir pour lui demander c etait quoi son ... de probleme. on c est plus parler depuis et M non plus ne lui parlais plus mais la elle lui a parer et elle ce sont reconsilier ( pas comme amies mais juste pour eteindre le froid entre eux) je me sentait vraiment pas bien parce que cette amies ne va pas bien nou plus et que A detient egalement des secret sur elle ( le proces est en cours) je suis vraiment mitiger entre la laisser faire et redevenir amies avec elle et lui dire que ce n est pas une bonne idees. j ai besoin d aidebon ca commence a faire long mais je continue...ma meilleure amie , je sais que c 'est vraiment pas facile pour elle a cause de ces probleme familliaux et ses probleme de confiance en elle (elle aussi elle a des trouble alimentaire) je m'inquete pour elle. M est une personne tres sencible et elle fais attention au autre. je sais qu elle hesite a me parler de ces probleme parce que a chaque fois je pleure (hypersensibilité) mais je veux vraiment etre la pour elle. moi aussi j hesite tout le temos a lui parler des miens parce que j ai l imoression que elle c' est pire et que si je li en parle j ai juste l aire de me plaindre ...je l aime tres fort je veux vraiment pas la perdre. j ai l impression que si je parle de mon poids je vais la blesser parce que je suis plus mince qu elle et elle a egalement des trouble et enormement de complexes. pour mes parent j ai vraiment l impression que tout ce que je fais c est jamas assez bien . il me mette une pression enorme pour mes notes surtout en anglais. tout a l heure j ai eu un 66 % et j etait tres fier eparce que j avais travailler super fort et tout ce qu elle me dis c est '' as -tu donner ton 100 %'' ca m enerve!!!!!!!!!!!!!!j ai vraiment l impression que je perd le controle de moi meme en ce moment et je deteste ca mes emotions prenes le dessus et je me fache et pleure pour des choses minimes . je suis plus capables je suis taner de jamais me sentir assez bien pour mon entourrage. aider moi
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    LapinPolyvalente12

    elle/elle

    1j
    Une marche trop (beaucoup) trop haute
    Salut!depuis année passer, je participe à des ateliers de musique a l'école. J'aime enormement sa! J'ai connue des gents incroyable donc une intervenant à qui On n'a eu un lien très fort.. Et dans deux semaines, elle part de l'école jusqu'a l'année prochaine.. Mais moi,je graduit cette année malheuresement :( du coup, sa m'affecte beaucoup.. Je dormirais presque plus.. bref.. Je sais plus quoi faire..
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    JaguardCurieux15

    elle/elle

    1j
    Pourquoi j'ai l'impression que les blagues sexuelles/racistes/homophobes sont omniprésentes?
    Salut, je me pose cette question depuis un moment et j'aimerais enfin avoir des réponses. J'entend souvent en classe, dans les corridors ou desfois dans les centres commerciales des remarques assez malaisantes et carrément dénigrantes sur certains groupes. Ce sont surtout des gens de mon âge qui vont dire ça. Par exemple, j'ai déjà entendu en classe quelqu'un dire: <<Être gay c'est être faible>>. Ça me met mal à l'aise souvent. Je me demande si c'est de l'immaturité ou juste méchant et qui juge. Merci et bonne journée. ^^