mes tentatives

J'ai des idées sucidaire et j'ai fais deux tentative.... J'y pense encore...

j'ai moi aussi essayé de me su!c!der mais crois moi c'est pas une bonne idée car ca fait beaucou plus mal que ce que l,on pense en tout cas des méthodes que j,ai essayé

Salut,je vais te donner des ptite astuce quand ta des penser comme sa,quand tu te sens pas bien tu devrais essayer de te changer les idee genre appeler tes amie ou ecouter de la musique ou meme desiner,se sont des bonne astuce qui marche quand meme bien pour moi et si tu est alaise tu devrais en parler avk des personne de confiance meme si se nes pas la meilleur solution,defois se confier a une personne de confiance sa aide beaucoup..

Je comprends que tu i prense beaucoup et que tu soufre énormément. Ses n'es pas une très bonne ider ni un solution. Si tu soufre tu peux essayer de mettre du positif dans ta vie💖. Come crée un petit bocop et écrire tout se qui ses passer de positif dans ta journée ou même l'écrire dans un carnet. Si non tu peut en parler avec quelqu'un de confiance je te conseille de le faire le plus tôt possible. Si non tu pourras faire des activités avec tes ami ou même avec ta famille. Cela pourrait peut-être t'aider. Je vais le répéter mes le śű1š1ɗē n'es pas une porte de sortie 💖 courage j'espère que tu vas aller mieu ✨✨

je comprends pas

récemment j’ai arrêté de manger un dîner à l’école. mes amies me demande souvent pourquoi mais je leurs dit juste que j’ai pas faim. et j’ai pas de complexe sur mon poids (c’est sur que je veux pas prendre trop de poids non plus). j’ai l’impression que manger en public (autre que ma famille) ça me gêne. j’me sens… jsp comment le dire en français mais genre « gross » en anglais. seule j’arrive à bien manger et avec ma famille aussi mais pas avk le reste. je comprends pas pourquoi..

C normal?

Donc la je suis en couple, mais y a un truc qui m'inquiète un peu. En fait, c que mon chum est vrm maigre et je m'inquiète un peu. À chaque fois que je le vois, je remarque comment il est maigre et je me demande s'il va bien. Il a toujours été comme ça et je sais qu'il mange et c pas que ça me "dégoûte", mais un peu. Bref ca le rend pas moins attirant à mes yeux, c'est juste que je me demande si c'est normal de m'inquiéter à ce point. ( je n'ose pas lui en parler, pcq il va mal le prendre c sur)

Journée internationale de la sensibilisation au stress

Coucouuu!:DD Comment allez-vous aujourd'hui? Ces temps-ci? Je sais pas pour vous, mais perso, j'ai une tonne d'exams en ce moment, et c'est super stressant 😭. Est-ce que c'est comme ça pour vous aussi? Est-ce que vous auriez des trucs pour décrocher, vous ressourcer, vous relaxer? Ou encore pour juste vous rappeler de prendre un quinze-trente minutes par jour à faire une activité pour vous? Honnêtement, ouf, que c'est dur d'y penser ces temps-ci! J'ai entendu plein de monde dire qu'ils se relaxaient en écoutant d'la musique, en regardant des films, en jasant avec des amis, en lisant, en écrivant ou encore en dessinant✨ Est-ce que vous pouvez relate?

Anyway, peu importe ce que vous avez comme trucs, j'espère que vous avez le temps de prendre soin de vous! Vous le méritez TELLEMENNNNT:) 💛💓💗🧡

les fraudes

Guys j'ai reçu un courriel de fraude il y a quelque jours. Jai tellement paniquée avec la semaine difficile que je venais de vivre cetais la goute qui a fait debordé le vase. Jai fait de l'anxiété a pu finir, jen avait mal au coeur. Jen ai parler a mes parents et on a fait une deposition a la police ensemble mais mon stresse a pas bin bin diminuer. Avez-vous des conseils ?

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