Mauvaise amie?

Pour commencer, je suis une personne très émotive/sensible dans la vie en général. Pour moi, ça veut dire que chaque émotion que je ressens, je la vie à 1000% que ça soit la joie, la tristesse, la colère ou n'importe quelle émotion. Le problème, c'est que j'ai vraiment de la difficulté à me contrôler et ça fait que des fois, mes émotions prennent le dessus et je me retrouve impuissante.

Donc il y a quelques jours, je devais remettre un travail de sciences à faire et il me stressait vraiment beaucoup. Ça m'a mise de très mauvaise humeur pour une bonne partie de la semaine. Alors quand mon amie m'a appris qu'il fallait que je recommence une partie, je me suis fâchée et j'ai été super irrespectueuse (genre j'ai commencé à crier, et ça faisait comme si je lui criais dessus). Maintenant ça va bien entre nous deux et elle m'a pardonné, mais je me sens encore super coupable et à cause de cet événement-là et de d'autres moments similaires, je fais juste me demander pourquoi elle continue d'être mon amie si je suis toujours celle qui va faire quelque chose de mal et qui va briser ce qu'on a. Aussi, j'arrête pas de me dire qu'elle mérite mieux que moi et que je mérite pas d'être son amie. Quelqu'un peut m'aider?

Salut @DauphinHumble12

Merci de nous avoir écrit.

OUF je vois. C'est pas facile je te comprend. Si j'aurais une grosse partie à toute refaire j'aurais CAPOTÉ.

Pour ton amie, je ne pense vraiment pas qu'elle t'en veux pas. Ne te dis pas que tu ne mérites pas d'être son amie. Si elle est à l'aise avec toi, c'est sûrement parce qu'elle a vue quelque chose en toi. Quelque chose qu'elle aime chez toi que chez les autres. Quelque chose qui fais que ça clique entre vous. N'a t'il pas quelque chose avec lequel vous avez le même avis ?

Par exemple, mon amie et moi on à la même personnalité ! Parfois je suis calme, parfois extravertie et elle aussi. On partagé entre nous l'extravertie et l'introvertie. Elle m'a donné un peu de son introvertie et moi je lui es donné un peu de mon extravertie. On adore aussi dessiner les deux.

BREF, vois ce que ton amie aime chez toi :D et ce que vous avez en commun. Tu verras que tu n'es pas une mauvaise amie ! Qu'elle n'est pas ton amie pour rien.

Tu peux lui dire à ton amie ce que tu ressens. Pourquoi tu lui as crié après. Je suis certaine qu'elle comprendera si tu lui explique que tu es une personne sensible et que certaines chose peux vraiment te faire vivre des émotions plus forts que les autres. Elle pourra sûrement t'aider !

Mais ne te dis pas que tu ne vaux rien pour elle ;) Je suis certaine que tu comptes beaucoup à ces yeux !

Prend soin de toi !

xxx

@BélierTalentueuse1

J'ai peur de perdre mon amie

J'ai fait une déclaration à mon amie, malheureusement ses sentir n'étaient pas les mêmes que les miens. Ça fesait un an et demi que je l'aimais. En plus on a vécu une soirée où on je me sentais vraiment proche d'elle pis même si elle aussi a pensée à une possibilité amoureuse avec moi, elle.m'a dit que plus elle y pensait et plus elle avait l'impression que ce n'était que l'attention qui l'avait fait réagir puisqu'elle était fatigué.

L'affaire c'est que c'est la seul lepersonne à qui je me sens capable de parler de se que je sens pis là je ne peux pas le faire puisque c'est la personne concernée. En plus, il y a un malaise clair en nous. Je me sens tellement seul, je n'ai plus l'impression de vivre, j'ai l'impression de survivre.

J'ai peur de la perdre comme amie pis ça fait deux jours que je n'arrête pas de pleurer. J'ai peur de faire une connerie pis je veux pas tuer notre amitié. Svp pourriez-vous m'aider?

Une situation de panique récurante

Depuis l’an dernier une situation arrive environ une fois par mois d’école. J’ai parlé de cette situation à plein de personne mais je ne peux pas l’éviter. A chaque fois que je sais que ça arrive bientôt je me met en mode panique et quand je suis comme ça je ne me sens pas agréable et je ne suis pas très gentille aux personnes autour de moi. Je ne vais pas expliquer la situation exact plus que ça car je voudrais des trucs pour comment gérer mon stresse ou mon anxiété je sais pas trop. En gros quand je suis en panique je m’isole, je deviens bête, je n’ai pas de plaisir et je suis vraiment sûr les nefs. Je ne veux pas d’idée de comment éviter ou changer la situation. Je voudrais des trucs pour comment gérer mes moments de panique avant, pendant et après cet événement. Merci

Plaques de stress ?

Bonjour !

Depuis Décembre, j'ai des petites plaques rosâtres rondes qui viennent et disparaissent. Ces plaques se manifestent sur mes mains et mes paumes.

Je me rappelle en avoir eu pendant un examen. Au début de l'examen tout était correct et POUF pleins de plaques surgissent de nul part sur mes mains ! Ces plaques ne me grattent pas, mais je trouve ça étrange. Je me suis dit que c'est peut-être lié à du fort stress. Ce qui est très étrange puisque je n'ai jamais eu ça avant même pendant des périodes de grands stress.

Est-ce que quelqu'un à déjà eu des plaques qui surgissent à cause du stress ?

Merci !

Je me sens comme une violeuse

J'ai une petite amie, une fille d'une année supérieure. Je l'aime énormément et nous avons une relation saine. Cependant, je suis légèrement traumatisée de mon ex. Je me sens comme mon ex des fois, me dégoutant. Ça me terrifie car j'ai l'impression d'être elle. Je sais que ce n'est pas le cas, mais mon cerveau est convaincu. De plus, ses accusations me roule dans la tête. Je me sens comme une agresseuse, une personne narcissique et sans coeur. Je sais que aucun de ça est vrai et je me le répète mais ça ne veut pas partir, comme une tache d'encre sur une chemise blanche. J'ai peur d'être comme mon ex et de blesser ma copine. Celle-ci est en parti au courant de comment je me sens, mais je ne lui ait pas tout dit et n'ai pas l'intention. Je ne veux pas être un fardeau.

Les rumeurs qui sont parti qui m'accuse d'avoir sexuellement agressé mon ex me hante. Je ne me rappelle pas de grand chose de notre interaction intime, surtout que cela c'est passé il y a un ans et demi, ce qui fait que je n'arrive pas à être 100% sûre que ce n'est pas ce qui c'est passé. Je sens comme une violeuse, une personne qui n'a pas respecté le consentement d'une autre. J'ai l'impression que je ne mérite pas les gens autour de moi, que je ne mérite rien, que je devrait juste mourir. Comme son amie a dit, que je saute en bas d'un pont. J'essaye d'embouteiller comment je me sens et de tout prendre à la rigolade mais je suis tellement tannée.

À chaque fois que je suis légèrement intime avec ma petite amie, je me retrouve toujours à stresser après. Elle me dit à chaque fois que c'est correct et qu'elle est consentante, mais les mots de mon ex me hante toujours.

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