Centre jeunesse

Je ne sais pas comment madresser au intervenant car jai peur du jugement

J'espère que tu vas bien!

Je comprends que tu ne saches pas nécessairement comment t'adresser à un.e intervenant.e. C'est pas facile de se confier et de s'ouvrir parfois.

Est-ce qu'il y en a un.e en qui tu aurais plus confiance pour discuter? Peut-être que tu pourrais commencer par écrire des points à aborder sur une feuille, ou même écrire ce que tu veux dire intégralement ou en partie sur papier! Qu'en penses-tu?

Je te trouve courageuse de faire ça et d'essayer. Avec des essais, tu finiras par bien d'adresser à un.e intervenant.e. Sache que c'est normal d'être maladroit.e aussi.

Je crois qu'à force d'essayer de leur parler, la peur du jugement pourra s'estomper. Tu peux aussi dire à la personne à qui tu parles que c'est une crainte que tu as, iel sera en mesure de te rassurer.

J'espère avoir pu t'aider! Hésite pas s'il y a quoi que ce soit xx

RoseSympathique7

Salut!

Je comprends tellement, j'étais pareille avant. Et même, je le suis encore un peu. Après tout, c'est totalement normal d'avoir peur du jugement.. bref, je te comprends. Mais tu sais, un.e intervenant.e n'est pas sensé.e te juger. Si iel te juges négativement et te donne des commentaires négatifs qui ne t'aident pas.. et bien, iel ne fait pas bien sa job. Tout.e.s les intervenant.e.s que j'ai rencontrer dans ma vie m'ont jamais fait par de leur jugement sur moi. Je ne peux pas savoir ce que les autres pensent dans leur tête mais ce que je peux savoir, c'est qu'il ne le dise pas à voix haute. Jamais j'ai eu un.e intervenant.e qui m'as juger. Et crois moi, j'avais très peur de leur jugement mais après.. je me suis imaginer a leur place.. si un.e ado venait te voir parce qu'iel a absolument besoin d'aide, est ce que tu le.la jugerai? Je ne penses pas.. et bien, c'est pareil pour les intervenant.e.s. Non seulement leur job c'est de ne pas porter jugement mais aussi.. si quelqu'un vient te voir lour du soutient et de l'aide, tu ne le.la jugera pas. Au contraire, le jugement va se faire écraser par l'empathie. En tout cas, c'est comme ça je le vois! Crois moi, tu peux toujours parler à des intervenant.e.s :) je sais pas combien de fois j'ai dis quelque chose que ma psy aurait pu fort juger (même moi je me jugeait) mais non! Elle n'a jamais porter jugement a voix haute, donc vraiment, en ce qui concerne les intervenant.e.s tu n'as vraiment pas à avoir peur du jugement. Aussiiii, un conseil: si tu veux parler a un.e intervenant.e, commence par parler sur un site d'aide en mode teljeunes ou jeunesse.j'écoute, comme ça c'est anonyme et la peur du jugement devient plus petite puisque la personne a aucune idée de qui tu es !!

Anxiété/École

Coucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.

Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?

Est ce que vous avez des techniques?

Est ce que je suis de trop ?

Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?

Je tente ou pas?

Coucou,

enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.

Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars

Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.

Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.

Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...

Peur de prendre du poids...

Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...

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