Je me sens folle

Bonjour. J’aurais besoin de personnes qui pourraient relate à une peur que j’ai, que je comprend pas, mais que j’aimerais vraiment régler.

Depuis plusieurs années, j’ai des préjugés sur les textos, les gens qui textent. J’en suis venue à trouver ça cringe de texter (ou plus spécialement dm quelqu’un). Surtout des gars avec lesquels j’ai une relation, disons, plus romantique que amicale.

J’ai rencontré un GARS récemment et on s’entend bien. Il m’a demandé mon insta pour qu’on puisse faire qlc ensemble. Bon. C’est ok.

L’affaire, c’est que, qlq jours plus tard, j’avais envie de faire le premier pas. Il n’est pas dispo cette semaine, il me l’a dit. Mais je voulais le contacter pour faire avancer les choses quoi, avoir un premier contact disons.

Donc, je l’ai texté lui demandant comment il allait et une autre petite question pas importante (que je dirai pas pour garder l’anonymat, mais c’est vrm pas important haha).

Donc je l’ai texté, et je me sentais teeeeeeellement mal. J’avais l’impression de faire qlc de mal ! Je faisais de l’ANXIÉTÉ. Je vis pas bien avec le fait de dm un gars comme ça, même si on s’est parlé avant et il m’a demandé mon insta et tout.

C’est comme si je me sentais comme une « pick me ». Genre, omggg seeking attentioooon.

En tout cas, j’aime vraiment pas le feeling (que j’explique plus en bas) et j’aimerais savoir si certains/certaines d’entre vous vivaient la même chose.

P.s.: Il m’a répondu pas trop longtemps après, et je lui ai dit finalement qu’il me texte quand il est dispo pour faire qlc. Il est down et tout. Mon anxiété, le stresse, par rapport à ça, s’est arrêté quand il m’a répondu. Tant mieux tsé, mais il m’aurait peut-être pas répondu dans une autre situation et ce qui me gosse, c’est que j’aurais, par exemple, probablement pas bien dormi et j’aurais fait de l’anxiété.

C’est normal je pense d’avoir PEUR quand on fait ça, car on sait jamais si la personne va répondre ou non, mais le sentiment de VIDE que je ressentait quand j’attendais qu’il me réponde est vraiment désagréable, insurmontable. J’haïe ça.

Merci

Salut!

Je ne suis pas une experte, mais je pense que je peux relate un peu avec toi. Des fois, je me sens un peu comme ça aussi.

J’ai l’impression que les textos, ça fait un peu fake, et ça me stress de pas pouvoir voir la réaction de la personne en face, parce que je me dis, peut-être que ce que j’ai écris, il/elle trouve ça bizarre, etc.

Donc, d’après moi, c’est tout à fait normal de se sentir comme ça, mais il ne faut pas s’en faire trop non plus. Ce n’est pas “pick me” de texter a un gars, et c’est même très cool que tu fais le premier pas! (Je t’admire pour ça) Puis, si il t’as demandé ton Insta, c’est probablement parce que veux pouvoir te parler, non?

As-tu pensé à éventuellement parler au gars de ça? Peut-être qu’il te comprendrait, et que vous pourriez privilégier les vrais discussions (pas en texto). Puis, peut-être qu’il était content de recevoir une question de ta part? Essaye de penser comment toi tu te sentirais si tu recevais une question comme ça. Ça peut peut-être t’aider à relativiser, parce que c’est tout à fait normal d’envoyer et de recevoir des textos!

Bref, j’espère que ça te rassure un peu!

Coucou @ConfitureReconnaissante13 !

J'espère que tu vas bien!

Je comprends tout à fait ton sentiment par rapport aux Dms.

Je pense que tu n'es pas la seule à vivre de l'anxiété d'avoir une réponse ou de ne pas « satisfaire certains critères » (se mettre de la pression pour que tout soit ok, etc.).

Je le vis parfois avec certaines personnes, mais sincèrement, mon avis là-dessus est que si la personne « cringe » à un message que je lui envoie et que ça la met « off », c'est tout simplement pas une personne pour moi, parce que je sais qu'une de mes valeurs, par exemple, est l'ouverture d'esprit/non-jugement, donc que ce n'est pas le cas chez la personne clairement.

Bref, j'espère que tu comprends ce que je veux dire. Dans tous les cas, tu as envoyé le message et tu as fait le premier pas, c'est super bien, je suis fière de toi!

Je crois qu'à force de sortir de ta zone de confort comme ça, tu arriveras de plus en plus à combattre cette anxiété-là.

Qu'en penses-tu?

Prends soin de toi et n'hésite surtout pas s'il y a quoi que ce soit, on est là pour toi xx

À bientôt!

RoseSympathique7

@RoseSympathique7 @MargueritePolyvalente7

Bonjour!

Merci pour vos réponses. Je suis pas mal d’accord avec le fait que s’il trouve ça cringe, ben je le veux pas dans ma vie. Je veux dire, si je recevais un texto d’une personne que j’ai demandé le insta, j’imagine que j’aimerais voir qu’il m’a écrit.

Je suis d’accord aussi avec le fait que plus je vais sortir de ma zone de confort, plus je vais m’habituer. Je suis pas mal moins stressée de texter un gars comme ça que avant, alors c’est déjà mieux.

Je pense pas aussi que je vais lui en parler du fait que je trouve ça chiant les textos. On se verra une fois, on aura du fun j’imagine, et après on verra où la relation nous mène. Je tiens pas à sauter trop vite dans l’engagement. Ça me dérange pas quelque temps qu’on se texte pour planifier des trucs. Après, s’il préfère, lui, appeller, je vais pas dire non. C’est s’il commence à me texter tout le temps que je pense que je vais un peu me refermer et peut-être, potentiellement, lui en faire part que je n’aime pas les textos. Texter quelqu’un, c’est pas tellement moi. Je préfère 100% mieux le contact en vrai.

Aussi, avec ce gars, j’imagine que ça risque d’être moins naturel que si c’était un gars que je voyais à’ job à toutes les semaines, car je l’ai revu et on est en contact, puisqu’on s’est échangés nos infos. Ce qui me stresse pas mal honnêtement, mais la raison pour laquelle je lui ai reparlé en vrai, c’était vraiment parce qu’il m’intéressait. Je pense que si on avait eu un cours ensemble où on se serait parlé, on aurait probablement connecté quand même haha. Donc, je vais y aller tranquillement et je vais essayer ça.

Mais je tiens à ce que notre relation reste authentique. Si on se voit, je vais tenter d’être le plus moi-même possible, sans jouer de jeu, chose que j’ai fait dans le passé qui m’a pas aidé.

Ce que je veux dire, c’est que je ne veux pas tomber dans la désilusion et l’idéalisation de l’autre. Je vais être moi-même quand on sortira et je verrai ensuite si lui il voudra qu’on se revoit. Comme ça, je saurai que s’il veut qu’on se revoit, ben ma vraie personne lui a plu tsé.

Je sais pas si c’est clair, mais dans le passé, j’allais pas mal dans des premières dates et j’étais pas totalement authentique. Ce qui faisait que quand je revenais chez moi, je sentais qu’il manquait quelque chose, je me sentais pas satisfaite. J’imagine que c’est parce que je me donnais pas à 100%. Ce que je veux dire c’est que je cachais peut-être mon côté un peu, souriante et énergique, comme si j’avais peur de déranger.

Aujourd’hui, j’ai plus envie de cacher ça, car c’est quand je suis très souriante et énergique que je me sens moi-même.

Voila, merci pour vos réponses encore.

Salut @ConfitureReconnaissante13 🩵

J’espère que tu vas bien :)

(Désolée de répondre en retard; oups)

Je suis contente de te lire, de voir que tu as fait des progrès hihi! C’est pas chose facile, mais tu vas y arriver, petit à petit, en sortant de ta zone de confort 😊

Je vois le point que les autres font en haut et je trouve qu’il y a un message commun qui ressort dans les deux: reste naturellement toi-même quand tu écris et sache que c’est souvent moins pire que tu le penses :)

Oui, je suis d’accord avec toi pour ce qui est de pas sauter trop vite dans l’engagement, si vous ne vous voyez pas trop souvent surtout :) Vas-y à ton rythme 🩵

Je crois que tu pourrais introduire le sujet petit à petit, si tu veux, dès le début. Quand vous vous verrez, tu pourrais lui demander avec quelle manière de communiquer il se sent à l’aise tout simplement (téléphone, textos, appels vidéo, etc.) et partager ta réponse en retour :) Peut-être que vous pourriez alterner les méthodes pour vous parler pour voir ce que vous préférez!

Oui, j’imagine que c’est différent si vous ne voyez pas aussi régulièrement, mais ça ne change pas au potentiel de la relation. Puis, je trouve ça admirable que tu veuilles rester la plus authentique possible. C’est super que tu veuilles rester toi-même hihi! N’aie pas peur de montrer ton côté souriant et énergétique; ce sont en fait des qualités attrayantes que la majorité aime (j’imagine que certains peuvent préférer d’autres qualités, mais bon)😊

D’ailleurs, quelque chose que j’aime bien faire, c’est essayer de remarquer comment une personne parle en vrai vs texte. Parfois, je vois que c’est différent et je m’y habitue, mais parfois, quand c’est trop différent de son ton habituel, je laisse la personne parler si elle a quelque chose sur le coeur. C’est comme ça que je gère un peu l’anxiété quand il est question de texter vu que je me dis que la personne verra le message anyway :)

(je ne sais pas si j'ai été assez claire)

J’espère avoir pu t’offrir un petit conseil de plus qui va aider. N’hésite pas s’il y a de quoi! Bon été ☀️

Comment faire

Comment on fait pour avoir des amis si on aime pas vraiment les gens de notre âge ?

Tout de ma faute?

Je me sens gêner de parler donc dsl si je suis pas bonne pour expliquer. Depuis que je suis au secondaire, ma vie a bousculé. En sec 1 j'allais bien mais après j'ai doublé et sa me tentais plus d'aller a l'école car je me disais que sa servirais a rien et en plus j'ai de l'anxieté social et ça aidais pas que le monde risent de moi. Mais vue que j'aillais pas a l'école la DPJ est rentré dans ma vie et jme suis ramasser en centre fermer alors que je n'allais juste pas a l'ecole et avais quelque problème de comportement. J'allais a l'école dans le centre et après quelque mois je suis allez en centre ouvert ou je suis allez dans une école normal. Après je suis sortie et retourner chez moi en decembre 2024 et jallais a l'école mais après une de mes amie qui a u 16 and venais plu car elle avais un mec et une autre parce quelle avais une autre gagnr d'amies depuis que je suis partie en centre. Donc jme suis ramasser sens amis et ont etais même pas dans même classe. Ma classe a trouver mon compte Tik Tok se qui les a fait rire de moi surment car une a rie de se que je fesais dessus et apres jvoulais plus allez a l'école sa me stressais trop je fesais des crise de panique et tout. Et s'est a se moment la que mes parent on dit "Ecoute ont sais que ti veut une chat depuis longtemps et si tu va a l'école on vas t'en acheter un." Sa ma faché parce que jy suis pas allez et la j'aurais pas de chat et en plus sa me fache plus car il ont attendu le moment le plus difficile pour moi pour esseyer de me donner quelque choses que je veut depuis 4 ans! Et apres la DPJ me permet même pas de dire mes opinion et se que je ressent. Donc voila.. Devrai-je me blamer ou blamer la DPJ et mes parents pour me faire sentire mal et pu envie de rien faire?

la vie

la vie fais mal surtout quad on se fais briser 3 fois en une fin de semaine. sa peux faire mal mais faut rester fort pas abandonner comme moi je fais en se moment. on doit survivre a la vie. mais force toi pas a sourire sa c la pire chose au monde car tu cache ta peine mais faut pas sa s=doit sortir tu peux crier pleurer avoir autent que tu veux mais avec le temps tu va te sentir mieux. bref moi je veux dire que je me suis fais briser 3 fois en fin de semaine pis j'arrive plus a me relever je ne suis plus capable. je veux juste lâcher et partir. je veux tout lacher mais je me fais dire qu'il faut pas mais moi c juste sa que je veux mais on reste fort et forte et on va y arriver merci de maider me donner des coseille si vous en aver sa maiderais vraiment beaucoup

Comment faire???

Salut!Alors premièrement je voudrais juste préciser que cette publication, comparée à bien d'autres, est vraiment basic😂!!Donc voilà, pas étonnant si c'est super plate à lire... Ceci dit, j'ai un crush sur un gars de mon école depuis un bon 4 mois. Genre, vraiment un bon gros crush, là. Ça doit faire presque deux ans qu'on se connaît, mais on n'a jamais été très proches, même si on a déjà été dans un groupe de musique ensemble. Mais là dernièrement (il y a un mois presque exactement) je suis allée chez lui pour un projet, et en plus de déjà avoir un crush sur lui, j'ai découvert qu'en fait on s'entendait vraiment super bien!! J'ai l'impression que peut-être que j'aurais des chances, mais on ne se parle pas vraiment à l'école ni par message. C'est vraiment comme une connaissance mais quand on se voit en dehors de l'école c'est vraiment insane. Et OMGGGGGG j'ai TELLEMENT ENVIE DE LE ASK OUT. Mais je sais pas comment. Et en même temps, j'ai pas envie que ce soit full malaisant entre nous parce que je serais vraiment triste si il me disait non. Donc, est-ce que vous avez, genre, des conseils?? Merci beaucouuuuup :)))(Ayoye, je me relis et c'est RÉELLEMENT super plate à lire... désolée!)

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