Deprime

Bon je sais on dit souvent que c'est normal de traverser des moment plus compliquer et j'ai toujours su aller chercher l'aide que j'ai besoin. Je travaille dans un organisme de théatre profesionel ou tout le monde es plus agé et plus expérimenté que moi. Je trouve sa bien mais c'est difficile parceque c'est temps si je ne vais pas tres bien et il est difficile pour moi d'aller checher de l'aide parceque tout le monde est plus agé et tres occupé. Au travaille je doit également sourire en tout temps ce qui es normal parceque on es dans nos role et que c'est la consigne mais des fois sa me dépasse et je n'ai pas la tête a sa. C'est bizarre parceque je parle au comédien tout les jour et je m'entend bien avec eu mais c'est juste compliquer de parler. Voilà merci

Coucou! C’est normale d’aller moins bien des fois et ça doit être dur de pas être a l’aise d’en parler avec les autres (comédiens), même si t’arrives quand même à leur parler et que tu t’entends bien avec eux. Est ce que tu en as parlé à d’autres gens? Des membres de ta familles des amis, ou n’importe qui de confiance? Est ce que genre tu ressens un peu une pression pour comme être à la hauteur des autres qui sont plus âgés et plus expérimentés? Si c’est le cas c’est normal mais tu pourrais peut être en parler aussi à quelqu’un d’autre? Qui pourrait te rassurer? Je suis sûre que tu es super bonne en théâtre, lâche pas! Je suis là si tu as besoin d’en reparler ou si j’ai mal compris tu peux me le dire

Merci !

Salut @BoxeBavarde7, comment ça va aujourd'hui? As-tu eu du théâtre?

T'as le droit de pas toujours avoir envie de sourire. Je te comprends pour ça. Ça peut être lourd se cacher derrière un masque à longueur de journée sans exprimer ce qu'on ressent pour vrai. Alors oui, je te comprends d'être comme tannée et de vouloir de l'aide.

Je connais pas exactement la source du problème, mais je suis sûre pas mal qu'il y aurait moyen, par exemple, de prendre une pause, d'ajuster ton horaire ou de faire n'importe quel changement qui t'aiderait à te sentir mieux au travail (parce que c'en est un si j'ai bien compris). Penses-tu? C'est ta santé qui doit passer en premier! Tu dois pouvoir prendre du temps pour toi ❤️

Et comme l'a proposé @ChatLoyal8, tu pourrais aller chercher de l'aide ailleurs que dans l'organisme de théâtre. C'est vrai que c'est normal d'avoir des moments où ça file moins bien, mais si tu remarques que ça ne s'améliore pas, ce serait bien d'en parler. Tu sais, il y a les intervenant.es de Tel-jeunes disponibles en tout temps par appel, textos ou clavardage :) C'est anonyme, il y a pas de rendez-vous, je trouve ça juste parfait pour se vider le coeur et avoir des réponses.

Et sinon, quelque chose que j'aime beaucoup, c'est écrire comment je me sens. Ça me fait tellement du bien! T'as raison de dire que c'est compliqué de parler. En écrivant, tu peux vraiment laisser tout ce sortir, te vider la tête, pis tu seras jamais jugée. Et t'écris comme tu veux, avec ou sans ponctuation. Bref, ce serait mon autre conseil :)

J'espère que ça t'aidera. J'espère avoir de tes nouvelles :) Prends bien soin de toi.

Merci je vais y pensser

J'ai peur et je comprend plus

Coucou

Donc voilà, j'ai un Crush à mon école et j'arrive pas à la comprendre. On dirait que des jours elle s'intéresse à moi elle sourit et elle me propose de faire un travail ensemble en math. Mais le jours d'après elle cherche à être avec ses amis et ne me parle pas vraiment. Ça veut dire quoi ça? Ah oui pis j'aimerais aussi lui proposer de rester avec moi après l'école mais elle m'avais déjà dis non avant y'a un mois (mais bon en même temps je lui parlais depuis 2 semaine) pis j'ai comme peur qu'elle me dise qu'elle peut pas. Pis je sais pas trop quand lui demande genre par message quand la journée est fini pendant la journée?

En tout cas si vous avez des conseil je suis preneur :)) Merci!

Dysphorie de genre

Salut! J'ai 14 ans et je suis un garçon transgenre ( une fille qui devient un garçon) j'aurais une question pour d'autres personnes transgenre. Comment est ce que vous faites quand vous avez une crise de dysphorie? Comment vous faites pour géré cette situation? Car j'avoue que j'ai beaucoup de mal a les géré et sa m'aiderait beaucoup d'avoir quelques conseils. Merci a vous 😀

demende de l'aide !! SOS

ok pour faire court quand jetais petite mes parent se sont séparer avec beaucoup de probleme en plus, maitenent jai un petit probleme avec une amie et je me sens seule au monde et je stress pour rien, me fait des senario, commence a tellement stresser que je me detruie les mains avec mes ongle et dort pas de la nuit (se qui me rend encore pire le lendemain). Ma belle-mere dit que ses peut etre a cause du sentiment d'abandon que jai eu quand j'etais petite (ma mere es partie vivre loin de moi mais pas a cause de moi). Bref toute ses emotion tienne vraiment mal dans ma petite tête. jaimerais des trucs et conseille.En plus je commence a couler tout mes exam tant disque avant jetais full bonne. je comprend rien

P.S. mon pere va aller macheter des jouets sensorielle pour les mains mais je ne sais pas quoi prendre (jaime beaucoup frotter des efface avec mon pouce jusqua me faire des brulure)

Comment je peux faire pour convaincre mes parents de me laisser plus de liberté??

Salutttt moi c'est SorbetAnxieuse14,

Aujourd'hui, j'écris pour demander des conseils. Mes parents me laisse sortir avec mes amies, mais je trouve qu'ils veulent que je revienne trop tôt de mes soirées avec mes amies. Je trouve ça extrêmement plate. Aussi, j'ai encore une heure de coucher, alors que tous mes amies eu peuvent se coucher à l'heure qu'elles veulent. Également, je n'ai même pas encore le droit de garder mon cellulaire dans ma chambre quand il y a de l'école. Ils arrêtent pas de me dire que je vais pas être raisonnable, alors que je serais raisonnable quand il y a de l'école. Ils disent aussi qu'ils veulent que je sois bonne à l'école, mais c'est parce que je peux pas être parfaite dans toutes les matières à l'école là. Je veux pas juste faire ça de mes soirées moi la, étudier, réviser et faire des devoirs après une grosse journée d'école. J'ai déjà ma journée dans le corps comme ça. Rajoutez moi en pas plus!

Breffff, merci d'avance pour tous les conseils que vous allez me proposer! Je suis super reconnaissante et j'apprécie énormément! xoxo

SorbetAnxieuse14! xoxo

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