PoutineApaisante11
Réponses
-
Salut! Selon moi, tu devrais retourner voir ta psychologue car ton anxiété a calmé. Elle pourrais te trouver des meilleurs trucs que moi. Mais sinon, voici quelques petites idées qui pourrait t’aider a l’avenir: • Respirer lentement Celui ci est quand même basique, cependant, la plupart des gens ne le fond pas comme il le…