C’est quoi la masturbation?

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Si tu te demandes ce que c’est, la masturbation, tu es au bon endroit. Des mythes à la réalité, on t’explique (presque) tout sur le sujet.

À retenir

👉 La masturbation est un choix personnel et normal.

👉 Il n'y a aucune fréquence normale, et ce n'est pas mauvais pour la santé.

👉 Si tu te questionnes, ou tu feel bizarre à ce sujet, n'hésite pas à en parler à une personne de confiance.

 

La masturbation, c’est découvrir et explorer les zones érogènes de ton corps et tes organes génitaux. Le but est d’avoir du plaisir sexuel et de ressentir, parfois, un orgasme.

Est-ce que c’est obligatoire de se masturber?

La masturbation est un choix personnel. Tu es libre de te masturber ou non, de le faire seul.e ou avec un.e partenaire. L'important, c'est de respecter ton rythme, tes sentiments et tes valeurs. Si tu en as envie, vas-y. Sinon, c'est tout à fait correct d'attendre ou même de ne jamais le faire!

 

Quand est-ce que je peux me masturber?

Évidemment, la masturbation se pratique dans l’intimité, seul.e ou avec un.e partenaire: choisis le bon moment et le bon endroit, pour ne pas être dérangé.e. 

Est-ce que la masturbation est mauvaise pour la santé?

Non! La masturbation n’a aucun effet négatif sur la santé, elle peut même avoir des effets positifs. Elle peut t’aider à te détendre ou à relâcher une tension sexuelle.  Inutile de te comparer, puisqu’il n’y a pas de «fréquence normale». Tu peux le faire ou non, c'est un choix personnel. En général, c'est à l'adolescence qu'on se masturbe le plus souvent, parfois plus d'une fois par jour. Toutefois, si la masturbation prend une grande place dans ta vie et que tu y penses constamment, discutes-en avec une personne de confiance ou un.e intervenant.e.

 

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