Mon ado doit-il aller très mal pour voir un.e psy?
Pour certain.e.s ados (mais aussi certain.e.s adultes!), aller chez le.la psy est le dernier recours, l'étape ultime avant la crise grave, ou bien le signe que l'on bascule dans la folie. Ce n'est évidemment pas le cas.
À retenir
👉 Attendre d'être en situation de crise pour consulter rend le travail plus difficile.
👉 Votre ado peut consulter au moment où il.elle y pense, si ses proches le lui conseillent, mais aussi quand ça va bien, simplement pour mieux se connaître.
Dans cette vidéo, Benjhyna Daniel, psychologue, Ph.D., explique en quoi cela n'a rien de forcément alarmant d'aller consulter un.e psy, au contraire : plus on s'attaque à ce qui va moins bien tôt, plus vite on peut aller mieux! Cette vidéo a été conçue pour les ados: regardez-la ensemble pour démystifier la demande d'aide!
