On s'aime tout les deux mais.

Bon par où commencer…

D'abord quelques infos sur moi, j'ai été diagnostiqué TPL/TDA/Dystimique légé le tout sopoudré d'un TAG. La joie quoi.

Donc Déjà Direct tout les deux on s'aime encore comme depuis le 1er jour, cela fait 6 ans qu'on est ensembles. elle travail et moi toujours étudiant.

Le problème c'est qu'elle n'est plus bien avec moi… comprenez déjà que l'aspect TPL entre plus qu'énormément en ligne de compte avec l'effet néfaste de sentiment de rejet et celui si n'en est pas un simple de n'importe qui…

Le vouloir passer à autre chose... il est là, pour le moment on est encore enssembles avant de prendre cette décision étant donnée la complexité... Elle se sent coupable de me faire ça... et je la comprends... je la rassure en lui disant évidement que tout ça n'est en aucun cas de sa faute... que je suis près à l'écouter... et à agir selon se qu'elle a besoin, si pour elle c'est la séparation qui la libèrera de son non bonheur... alors je dois respecter.

C'est beau penser de la façon la plus... Logique ? la plus, rationnel... Sauf qu'évidement, le coeur lui, il ne suit pas du tout... je n'ai aucune envie de la quitter... je n'ai aucune envie de rencontrer quelqu'un d'autre que se soit dans 2 jours 2 semaines 2 mois 2 ans... La souffrance les douleures... ça me connaît fortement, tellement bien que des idées noirs, moi je n'en ai plus j'ai dépasser tout ça, les erreurs de logiques, le moins possible.

Je réussi à changer ma perception de la vie pour me sentir heureux maintenant au lieux d'avoir ce sentiment épuisant de fin du monde...

Et je ne suis pas capable d'imaginer cette prochaine étape se faisant sans elle ? pourquoi et comment, là vraiment, ma tête n'est quasiment pas capable de lâcher mon coeur. ça fait mal, autant que j'ai pu vivre des souffrances terribles avant.

Je veut pas mourir ni disparaître, mais j'ai plein d'impression que je n'arrive pas à dissiper... comme la déprime constante quand on est ensemble... et c'est dure de se sentir comme ça quand tu sais que ce sont probablement les dernier instant passer avec celle que j'aime... et je les passe tout morose... évidement que je ne fais pas exprès mais ça me met mal de la faire sentir encore plus coupable à cause de mon propre mal.

Je sais bien que s'éloigner en serait une solution, et elle c'est se qu'elle veut d'une part... et moi non mais je comme ont dit je me marche sur le cœur.

en parler à mes ami(e)s et ma meilleures amie, n'y changera rien, j'en ai parlé à une amie et ça ma libéré de le garder que pour moi, mais la douleur ne part pas. puis bien sur elle ne sait pas quoi me dire et c'est normal et compréhensible, mais je la remercie grandement de m'avoir écouter ça reste lourd comme sujet pour l'entourage.

sports-dessins-écriture-méditation-jeux vidéos-zoothérapie. j'ai tout fais et je continue... ça fait 2 semaines qu'elle m'as annoncé ça, mais ça fait plusieurs mois que je m'en attendais.

Mes pensées sont distraites quand je fais autre chose bien évidement, mais dès que je termine ou que je change de moment ou que je finis mes cours mes leçons etc. la case <<Amoureuse>> Reste là bien ancrée pour me hanter.

c'est bizarre hm parce que j'arrive à vivre avec tout ça maintenant comparé à avant, par contre c'est pas plus intéressant de vivre des douleurs incessantes quotidiennement en essayant de ne pas lui imposer tout ce poids que je traine personnellement... pfffff fais chier. pardonnez mes mots, des fois y a que ça pour exprimer...

Si vous avez des idées pour apaiser un peu plus long terme... je sais qui a pas de magie, je sais que... bref la rationnalité oblige.

Dernier détail, on vit enssembles en appartement et je dois trouver un autre appart pour moi, au début elle me laissait deux semaines voyez vous... maintenant elle comprends que j'ai besoin d'un peu plus de temps avec tout ça et l'école.

C'est tellement compliqué et simple, mon cerveau surchauffe. Je veux juste aller mieux... et ne pas lui faire mal émotionnellement parce que je sais se que c'est...

Je me sens coincé, démunie, seul,même l'estime en mange un coup... et là ça commence à faire vraiment beaucoup, j'ai plus d'idées pour tout gérer et aller de l'avant au bon endroit et de la bonne façon je suis je pourrais dire perdu en quelques sortes.

Désolé pour le roman, et pour ceux/celle et les iel je sais pas torp... qui ont prit le temps de lire Merci, je pense que c'est assez voyant la proximité que j'ai avec mes sentiments et émotions... même ça ça me fait peur d'être juger... alors en parler en plus ouff.

Mais je suis rendu là je ne peux plus gérer en comptant que sur mes idées...

Merci Un TPL anonyme.

Avec tout se que j'ai comprit tu abit avec ta blond et elle veut te quitter désoler si j'ai mal compri le paragraphes est long et ma tête petite 😄.Si je peux t'aider je te dirais de lire le soir ou de faire se que tu aime et d'aissaier de ne pas penser à sa pendant des moments pour te sentir mieux. Sinon je ne suis pas très bonne la dedans mais tu pourrais lui en parler si te sens capable. Si tu veux qu'on parle quelque fois sa me ferais une joie de t'aider

je comprends pas

récemment j’ai arrêté de manger un dîner à l’école. mes amies me demande souvent pourquoi mais je leurs dit juste que j’ai pas faim. et j’ai pas de complexe sur mon poids (c’est sur que je veux pas prendre trop de poids non plus). j’ai l’impression que manger en public (autre que ma famille) ça me gêne. j’me sens… jsp comment le dire en français mais genre « gross » en anglais. seule j’arrive à bien manger et avec ma famille aussi mais pas avk le reste. je comprends pas pourquoi..

C normal?

Donc la je suis en couple, mais y a un truc qui m'inquiète un peu. En fait, c que mon chum est vrm maigre et je m'inquiète un peu. À chaque fois que je le vois, je remarque comment il est maigre et je me demande s'il va bien. Il a toujours été comme ça et je sais qu'il mange et c pas que ça me "dégoûte", mais un peu. Bref ca le rend pas moins attirant à mes yeux, c'est juste que je me demande si c'est normal de m'inquiéter à ce point. ( je n'ose pas lui en parler, pcq il va mal le prendre c sur)

Journée internationale de la sensibilisation au stress

Coucouuu!:DD Comment allez-vous aujourd'hui? Ces temps-ci? Je sais pas pour vous, mais perso, j'ai une tonne d'exams en ce moment, et c'est super stressant 😭. Est-ce que c'est comme ça pour vous aussi? Est-ce que vous auriez des trucs pour décrocher, vous ressourcer, vous relaxer? Ou encore pour juste vous rappeler de prendre un quinze-trente minutes par jour à faire une activité pour vous? Honnêtement, ouf, que c'est dur d'y penser ces temps-ci! J'ai entendu plein de monde dire qu'ils se relaxaient en écoutant d'la musique, en regardant des films, en jasant avec des amis, en lisant, en écrivant ou encore en dessinant✨ Est-ce que vous pouvez relate?

Anyway, peu importe ce que vous avez comme trucs, j'espère que vous avez le temps de prendre soin de vous! Vous le méritez TELLEMENNNNT:) 💛💓💗🧡

les fraudes

Guys j'ai reçu un courriel de fraude il y a quelque jours. Jai tellement paniquée avec la semaine difficile que je venais de vivre cetais la goute qui a fait debordé le vase. Jai fait de l'anxiété a pu finir, jen avait mal au coeur. Jen ai parler a mes parents et on a fait une deposition a la police ensemble mais mon stresse a pas bin bin diminuer. Avez-vous des conseils ?