Quoi faire?

Depuis quelques temps, j'ai des malentendus avec mon copain et je me sens moins aimer. Ça fait quand même 1 an et 2 mois que nous sommes ensemble malgré une pause de 3 semaines en septembre. Je suis tannée de me faire dire que je suis plate et qu'il m'invite pas à aller avec lui dans ses party. Je suis tannée de me sentir utiliser pour avoir certaines satisfactions et après de me faire sentir comme si j'étais gossante quand il a ce qu'il voulait. J'suis tannée que quand j'essaye de nous réparer il raccroche, arrête de me parler et s'enfuit, alors que la minute que je parle de rupture, il fait son gentil garçon. J'suis tannée de me sentir comme une merde à cause de lui, mais je l'aime! C'est beau l'amour!

@MoutardeHésitant12

Salut @MoutardeHésitant12 !

J'espère que tu vas bien.

Je comprends très bien que tout ça puisse tourner dans ta tête, ça aurait fait la même chose de mon côté. Je suis vraiment capable de me mettre à ta place dans le sens où, ce qui te dérange me dérange aussi dans une relation. Par contre, si j'ai un conseil à te donner, c'est de mettre tes limites. Ça a peut-être l'air con dit comme ça, mais te respecter c'est vraiment la priorité que tu dois avoir avant n'importe quoi d'autre. Pas une question d'être égoïste, c'est une question de commencer par se prioriser pour son propre bien-être. C'est pas mieux de faire passer les autres avant soi et pas bien aller après, tu comprends?

Si j'étais toi, j'essayerais vraiment de dire que ce tu viens de nous dire. Genre « écoute, j'ai besoin de te parler pour de vrai. je sens que tu es moins à l'écoute de mes besoins et je ne me sens pas bien avec ça. on dirait que je passe moins dans tes priorités. je me sens mise de côté. ». Quelque chose simple comme ça, mais vas droit au but, inutile de passer par quatre chemins. Des fois, faut juste se faire réveiller. Tu ne dois pas être prise pour acquis. Tu es libre de prendre tes propres décisions dans ce couple et tu as le droit d'être respectée.

Cependant, si la situation continue par après, c'est dommage, mais tu mérites vraiment mieux. Je sais que ça brise le coeur de se faire dire ça, mais s'il n'investit pas autant d'énergie que toi dans cette relation, ça ne vaut pas la peine. Crois-moi, si tu restes là et que ça continue de même, tu te tires dans le pied parce que c'est toi que ça va rendre malheureuse au fond. Ça te brisera encore plus le coeur que si tu prends ton chemin maintenant.

C'est vraiment à toi de voir, je ne suis pas là pour te juger loin de là! Au contraire, je favorise beaucoup l'écoute et la communication. D'un autre côté, c'est important de penser que toute ta vie t'attends, ce serait inutile de rester malheureuse dans une relation où une personne a « changé ».

J'espère que mes paroles rend tout ça plus clair pour toi. Essaie de régler le problème AVEC lui, sinon, prends le temps de réfléchir à ce qui est le mieux pour TOI.

Prends soin de toi et au plaisir de te relire!

RoseSympathique7 xx

J'ai quitté mon ex mercredi passé. Je n'étais plus capable de vivre ça. Ça m'a fait du bien d'être libérée de ce poids-là, mais je m'ennuie tout de même de lui. On a quand même eux des bons moments ensemble dans nos 1 an et quelques mois ensemble, je vais jamais l'oublier.

J'ai peur de perdre mon amie

J'ai fait une déclaration à mon amie, malheureusement ses sentir n'étaient pas les mêmes que les miens. Ça fesait un an et demi que je l'aimais. En plus on a vécu une soirée où on je me sentais vraiment proche d'elle pis même si elle aussi a pensée à une possibilité amoureuse avec moi, elle.m'a dit que plus elle y pensait et plus elle avait l'impression que ce n'était que l'attention qui l'avait fait réagir puisqu'elle était fatigué.

L'affaire c'est que c'est la seul lepersonne à qui je me sens capable de parler de se que je sens pis là je ne peux pas le faire puisque c'est la personne concernée. En plus, il y a un malaise clair en nous. Je me sens tellement seul, je n'ai plus l'impression de vivre, j'ai l'impression de survivre.

J'ai peur de la perdre comme amie pis ça fait deux jours que je n'arrête pas de pleurer. J'ai peur de faire une connerie pis je veux pas tuer notre amitié. Svp pourriez-vous m'aider?

Une situation de panique récurante

Depuis l’an dernier une situation arrive environ une fois par mois d’école. J’ai parlé de cette situation à plein de personne mais je ne peux pas l’éviter. A chaque fois que je sais que ça arrive bientôt je me met en mode panique et quand je suis comme ça je ne me sens pas agréable et je ne suis pas très gentille aux personnes autour de moi. Je ne vais pas expliquer la situation exact plus que ça car je voudrais des trucs pour comment gérer mon stresse ou mon anxiété je sais pas trop. En gros quand je suis en panique je m’isole, je deviens bête, je n’ai pas de plaisir et je suis vraiment sûr les nefs. Je ne veux pas d’idée de comment éviter ou changer la situation. Je voudrais des trucs pour comment gérer mes moments de panique avant, pendant et après cet événement. Merci

Plaques de stress ?

Bonjour !

Depuis Décembre, j'ai des petites plaques rosâtres rondes qui viennent et disparaissent. Ces plaques se manifestent sur mes mains et mes paumes.

Je me rappelle en avoir eu pendant un examen. Au début de l'examen tout était correct et POUF pleins de plaques surgissent de nul part sur mes mains ! Ces plaques ne me grattent pas, mais je trouve ça étrange. Je me suis dit que c'est peut-être lié à du fort stress. Ce qui est très étrange puisque je n'ai jamais eu ça avant même pendant des périodes de grands stress.

Est-ce que quelqu'un à déjà eu des plaques qui surgissent à cause du stress ?

Merci !

Je me sens comme une violeuse

J'ai une petite amie, une fille d'une année supérieure. Je l'aime énormément et nous avons une relation saine. Cependant, je suis légèrement traumatisée de mon ex. Je me sens comme mon ex des fois, me dégoutant. Ça me terrifie car j'ai l'impression d'être elle. Je sais que ce n'est pas le cas, mais mon cerveau est convaincu. De plus, ses accusations me roule dans la tête. Je me sens comme une agresseuse, une personne narcissique et sans coeur. Je sais que aucun de ça est vrai et je me le répète mais ça ne veut pas partir, comme une tache d'encre sur une chemise blanche. J'ai peur d'être comme mon ex et de blesser ma copine. Celle-ci est en parti au courant de comment je me sens, mais je ne lui ait pas tout dit et n'ai pas l'intention. Je ne veux pas être un fardeau.

Les rumeurs qui sont parti qui m'accuse d'avoir sexuellement agressé mon ex me hante. Je ne me rappelle pas de grand chose de notre interaction intime, surtout que cela c'est passé il y a un ans et demi, ce qui fait que je n'arrive pas à être 100% sûre que ce n'est pas ce qui c'est passé. Je sens comme une violeuse, une personne qui n'a pas respecté le consentement d'une autre. J'ai l'impression que je ne mérite pas les gens autour de moi, que je ne mérite rien, que je devrait juste mourir. Comme son amie a dit, que je saute en bas d'un pont. J'essaye d'embouteiller comment je me sens et de tout prendre à la rigolade mais je suis tellement tannée.

À chaque fois que je suis légèrement intime avec ma petite amie, je me retrouve toujours à stresser après. Elle me dit à chaque fois que c'est correct et qu'elle est consentante, mais les mots de mon ex me hante toujours.