Si tu as le cœur 💔

Allo, je me suis faite trompé par mon copain il y a quelque jours. J’ai trouvé sa difficile mais je me suis dit que bientôt tout allait revenir à la normale. Se que je ne savais pas ses que mon copain m’a tromper avec ma meilleure amie, elle m’a beaucoup déçu mais ce n’est pas le sujet. Je voudrais te conseiller 4 conseils qui pourrais t’aider à aller mieux après une rupture. Premier conseil: sa ne sers à rien d’être triste ou fâché ses juste ton copain ou ta copine qui est bizarre de ne plus vouloir être avec toi. Deuxième conseil: parle en a quelqu’un de confiance en qui tu peux absolument tout dire. Troisième étape: sa ne sert à rien d’essayer de te mettre en couple pour le/la rendre jaloux/se sa va juste te crée plus de problèmes sentimentaux. Mon dernier conseil est de te débarrasser de toute trace de lui/elle chez toi ou ailleurs. J’espère que mes conseils vont t’aider et que tu trouveras l’amour bientôt sans trop te presser. Au revoir ✋

@TisaneAttentif14

@TisaneAttentif14 Merci beaucoup pour tous ces conseils! Je suis certaine que ça en aidera beaucoup ;)

Prends soin de toi dans tout ça, c'est super important. C'est pas toujours facile, il y a des jours moins facile que d'autres, mais crois-moi, ça vaut la peine de se relever après, on devient plus forte!

Courage, « you got this » ;)

RoseSympathique7 <3

Anxiété/École

Coucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.

Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?

Est ce que vous avez des techniques?

Est ce que je suis de trop ?

Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?

Je tente ou pas?

Coucou,

enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.

Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars

Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.

Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.

Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...

Peur de prendre du poids...

Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...