Famille

Mes parents se sont séparer il ya 3 ans jai dû déménager et quitter mon lieux d'enfance. Je n'arrive toujours pas à l'accepter car je me sentais vraiment bien maintenant je vis avec mon père . Nous avons aménager chez ma tante mais elle me fait des movais commentaire je sais plus quoi faire.

@CapricornePrudent4

Salut @CapricornePrudent4 ,

J'espère que tu vas bien. Ça semble pas facile ce que tu vis, je comprends. J'crois que la meilleure solution serait d'essayer de te confier à ton père (je sais, ça peut vraiment être dûr). Tu pourrais justement lui expliquer que t'as encore de la difficulté à t'adapter encore, que tu sais pas comment faire parce que même si tu sais que ça fait déjà 3 ans, ben tu sais aussi que tout le monde fait son deuil d'une manière différente alors tu aimerais des conseils ou une présence de plus.

Je sais pas si tu vois ce que je veux dire, mais dans le fond, ça serait bien que tu puisses essayer de communiquer avec lui, c'est souvent ça, la communication, qui est la cause du problème et qui pourrait vraiment t'aider et tout. Sinon, je pense qu'à l'école, tu pourrais essayer de voir un.e TES/TS ou autre professionnel.le pour voir comment tu pourrais améliorer la situation avec l'acceptation de ce déménagement ainsi qu'avec ta belle-mère. Tu devrais aussi, doucement, expliquer à ton père ou même à ta belle-mère directement, que certains commentaires te touchent plus. Petit truc, c'est souvent le ton de voix ou la manière de t'exprimer (comme parler au « je », ça aide) qui fait en sorte que la conversation va bien ou non. Reste toujours calme aussi, faut pas hausser la voix :)

Voilà, j'espère que j'ai pu t'aider. Prends soin de toi et courage, tu vas y arriver :)

À bientôt et au plaisir de te répondre!

RoseSympathique7

Anxiété/École

Coucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.

Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?

Est ce que vous avez des techniques?

Est ce que je suis de trop ?

Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?

Je tente ou pas?

Coucou,

enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.

Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars

Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.

Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.

Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...

Peur de prendre du poids...

Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...