Burn-out

Depuis quelque moment, j’ai l’impression que je vais faire un burn-out. L’école m’épuise et je suis plus top capable de suivre on a beaucoup de devoir mis j’ai l’impression que nos prof s’en rende pas vraiment compte. Alors si quelqu’un peut m’aider à améliorer mais notes ou encore d’essaye de pas faire de burn-out, je prend tout les commentaire merci

@QuesadillasChanceux13

Salut @QuesadillasChanceux13 !

J'espère que tu vas bien. Je comprends que ce soit pas facile les études, moi avec je trouve ça plus rough par moments. Au final, on finit par le faire, mais j'avoue que sur le moment c'est loin d'être la chose la plus évidente.

Mon truc à moi, c'est d'essayer de me faire une liste de choses à faire, d'utiliser mon agenda, mais surtout, de prendre beaucoup de temps pour moi. Si je vois que ma santé mentale en prend un coup, alors je vais vraiment faire de mon mieux pour me prioriser dans tout ça. Souvent, j'essaie de le mentionner à mes profs que ça va moins, que je travaille fort mais que je suis épuisée. Ça, j'sais que ça passe moyen au cégep et tout, mais des fois, t'as des profs qui au moins, vont le prendre en compte.

Des fois on a pas le choix, mais c'est correct, il faut accepter qu'on est pas parfaite. J'me mets pas mal de pression si tu veux mon avis, alors si t'es comme moi, faut vraiment donner son maximum surtout en prenant en compte sa santé mentale, sinon ça risque de se détériorer.

Voilà j'espère que mes conseils pourront t'être un peu utile quand même. « We got this », y'en reste pas beaucoup, que le rush et les examens!

Prends soin de toi et au plaisir de te répondre,

RoseSympathique7

Allô !

Moi aussi, je suis comme toi par rapport à l’école. Je te conseille d’en parler, ou même de te faire un horaire d’étude pour chaque journée! Ca va vrm t’aider. Si tu as un encore besoin d’aide, fais moi signe.

C'est compliqué ! (jsp koi mettre comme titre)

Salut !Alors voilà, je suis rentrée de voyage hier et pendant mon voyage, je me suis rendu compte d'un truc : ça faisait déja quelques temps que c'était dans ma tête mais là je ne comprends plus trop je suis comment. Je vous explique :-Quand j'étais petite, genre jusqu'à la 2-3e année, j'avais des comportements un peu "masculin". (je ne veux pas faire de clichés mais je trouve ça dure d'expliquer sans en avoir). Genre mes vêtements et plusieurs fois, je me suis coupé les cheveux ultra court. Mais je me suis toujours identifié en tant que fille à 100%-En 5e année, je me suis rendu compte que j'étais pansexuelle (et c'est encore le cas). J'ai commencé à lire Heartstoppper et d'autres livres lgbtq+.Genre j'adoooooooooore ce genre d'histoire. Et parfois, avec mon amie, on faisait du vélo et je m'abillais en "mec". On faisait croire au gens que j'étais son chum (alors qu'on était célibataire)Genre j'adoooooooooore ce genre d'histoire.-Ensuite, plus récemment, je lisais bcp de romance gay. Genre il y a des moments ou je me dis que les couples les plus mignons sont 2 gars et ça me rends un peu triste (!?) de savoir que je pourrais jamais vivre ce genre de romance car je suis une fille.C'est compliqué à expliquer mais j'ai l'impression qu'en étant un gars, je serais bcp plus beau-belle. Encore une fois, je ne ressent pas tjrs sa. C'est comme des "passes".Par exemple une journée je veux etre un gars gay et l'autre je m'abille de manière féminine et me maquille.On dirait que c'est parce que je suis genre 90% fille et 10% gars (c possible ?) et que je veux etre fille. Mais vivre un amour gay. Alors que d'autres fois je veux etre une fille avec un gars.Bon, désolée si c'est pas clair et que vous ne comprenex rien, mais est ce que vous savez ce qui m'arrive ????Bonne journée-soirée :D@AmandeIndulgent10

Suicide

Bonjour à tous,Dans les derniers jours, un membre de ma famille s'est enlevé la vie. Je suis bouleversée. Je me sens si coupable car j'ai l'impression que si j'aurais appelé plus souvent, elle serait encore en vie. On a beau me dire que ce n'est pas de ma faute, mais je me sens comme si ce l'était.Est ce que quelqu'un a vécu quelque chose de similaire et si oui, comment as tu fait pour passer au travers? Merci xx

Quoi faire

J’ai 14 ans et jamais eu de relation sexuel et j’ai pas prévu d’en avoir pour un moment. Dans la section du maillot (ou la partie qui est fait pour qu’on joue avec) j’ai vraiment pas mla de poiles et ils sont très foncés. je me suis pas passer de question jusqu’à ce qu’il y a un petit moment. Quand j’ai eu mes règles ça restait pogner et pareil des fois quand je m’essuie. Je l’avais surtout remarquer parce que ma mère les avait vu et a dit qu’il était peut-être temps de faire quelque chose.elle m’a dit utiliser existe des rasoirs pour mais ça me gêne de lui demander puisque j’ai deux grande sœur qui le saurait. Ça me gêne aussi parce que jlaurrais aucune idée de comment le faire.si quelqu’un peu m’aider pour au moin un des petits détails que j’ai dit c m’aiderait.merci :)

J'ai été attouchée

Il y a quelques heures, j'ai découvert que ce que j'ai vécu correspondait à des attouchements sexuels. Avant, je me disais que ce n'était que des gestes déplacés. Quand on parle d'attouchements, les gens imaginent souvent la situation avec une personne sans vêtements, pas vrai?Moi, j'avais des vêtements. Pourtant, ça reste un attouchement. Pourquoi? Parce qu'on m'a touchée dans une zone intime sans mon consentement. Je ne savais pas que juste cela comptait.Bref. Aujourd'hui, je place souvent mes mains près des zones intimes de manière à me "protéger". Je ne suis pas à l'aise quand quelqu'un place ses mains près des zones (meme si la personne ne me touche pas). Quand ça arrive, je m'éloigne. Pourtant, je suis le genre d'amies vraiment tactile. J'ai l'impression de me contredire... J'ai comme développé des petits réflexes et j'ai l'impression de devenir un peu parano à cause de ce qu'il m'est arrivé. J'essaie toujours de me cacher le plus possible, comme si ça allait changer quelque chose à ce que j'ai vécu.Je me sens mal par rapport à ça. J'ai toujours l'impression qu'on vas me toucher sans mon consentement.Anyways, j'ai vécu des attouchements et j'en suis vraiment désolée.