Les gens qui s'éloignent quand tu vas mal

Aujourd'hui un de mes amis m'a dit qu'il ne voulait plus qu'on se parle parce qu'il semblerait que j'aie un trop gros égo, que je le manipulais et que je mettais tous mes problèmes sur son dos. Mais le truc, c'est que mes comportements comme ça sont du à ma dépression, ça a commencé quand ma santé mentale a décliné. Je me rend compte que je suis son esclave, c'est elle qui dirige ma vie et je déteste ça. Je veux aller mieux, je veux arrêter de faire fuir les gens, je veux arrêter d'être complètement apathique...

@VentFier12

Salut @VentFier12 !

J'espère que tu vas bien :)

Je comprends tellement ce sentiment d'impuissance. C'est tellement pas facile d'essayer de se sortir d'une dépression. Tu dis te sentir escalve et tout, je comprends, car c'est souvent ça qu'on dit quand on a l'impression que notre santé mentale a des impacts sur absolument tout dans notre vie.

Quand j'étais plus jeune, j'avais un groupe d'amis d'environ 8. Y'a une fille qui a eu des propos tellement blessants à mon égard, mais quand j'ai reçu mon diagnostique de trouble de personnalité limite, j'ai pu faire liens avec toutes ces petites et grosses situations où ma santé mentale a affecté mes relations et ça a vraiment pas été facile d'accepter ça. Je vois que tu te retrouves un peu dans la même situation, perdre certaines relations à cause qu'on va moins bien ou que aller moins bien a des répercussions sur nos actions et je sais, c'est loin d'être facile. Même que des fois on sait même pas qu'est-ce qu'on pourrait faire pour s'en sortir et tout arranger.

Je pense qu'apprendre à se recentrer, à s'éloigner un peu des autres le temps de se remettre en place et tout, c'est une bonne solution. Des paroles impulsives ça sort tout seul, mais promis, on peut finir par apprendre à les contrôler. C'est un long travail, mais crois-moi, c'est faisable. J'crois bien que j'en suis la preuve en quelques sortes.

J'ai envie de te dire que c'est un apprentissage, et que c'est 100% normal de se sentir perdu.e, et de pas savoir quoi faire parce qu'on est de même pis que c'est difficile de tout de suite se rendre compte de « ce qu'on fait mal ».

Oublie pas que des fois, c'est juste les personnalités qui ne fittent pas ensemble, ça on pourra jamais le changer, c'est juste de même, qu'on le veuille ou non.

Crois-tu que tu pourrais en parler à cette personne? Je crois que si tu lui montres ta motivation à prendre conscience, ça sera un pas de plus. Et puis si la personne ne veut pas, il faut respecter ça, c'est correct aussi.

J'espère que mes mots te seront utiles.

Prends soin de toi et n'hésite pas s'il y a quoique ce soit, nous sommes là pour toi.

À bientôt!

RoseSympathique7

Anxiété/École

Coucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.

Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?

Est ce que vous avez des techniques?

Est ce que je suis de trop ?

Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?

Je tente ou pas?

Coucou,

enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.

Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars

Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.

Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.

Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...

Peur de prendre du poids...

Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...