je pense être en dépression

Depuis le début de la pandémie, on dirait que ma santé mentale s’éfrite, on dirait que je tombe tranquillement en dépression. Genre j’ai moins de motivation, j’ai moins ou pu d’intérêt pour ce que j’aimais avant, pi anw c’est toute fermer, j’ai de la misère à l’école. en plus j’ai déménager et j’ai vraiment de la misère à me faire des amies à ma nouvelle école, ça rend toute le reste pire. J’ai fais une demande pour voir un psy à l’école mais c’est tellement long et l’année fini bientôt mais je peux pas attendre jusqu’en septembre, j’ai peur d’en parler avec mes parents et je sais pas quoi faire pour aller mieux en attendant... avez-vous des suggestions?

Je te comprend durant la covid on dirait que la santé mentale de ben du monde à prit le bord par moment pi pt que tu es en dépression pour vrai… Ya pleins de choses pas facile qui se sont passé pour toi en plus! Moi je te dirais d’aller voir ton médecin aussi en attendant la psy de l’école ou pt en parler avec tes parents pour aller consulter au privé. Mais srx soit pas trop dure avec toi-même, ça vraiment été dure la pandémie pi c’est correct de pas bien aller des fois.

Srx se faire des amies en pleine pandémie avec l’école à moitié à la maison c’est clair que c’est pas facile, moi je te trouve bonne d’essayer quand même. Pt essayer de voir la maison des jeunes ou d’aller au parc, je sais que ça sonne cucul though... Même si tu as déménager pt que parler à tes amies de ton ancienne école ça pourrait te faire du bien et pt tu pourrais aller les voir?

Je sais que tu as de la misère à faire des trucs que tu aimes et je sais pas c’est quoi être en dépression, mais pt d’essayer de faire des petites choses que tu aimes/aimait quand tu as plus d’énergie? Pt demander à tes parents pour voir une psy au privé aussi si tu peux pas à l’école?

Chuis tu folle..?

Allo, jsuis desoler, le titre est un peu exagéré mais j’ai vraiment un probleme. Sa fait longtemps que j’ai juste plein de pensées “mauvaise” pis je sais pas comment arrêter. (Intrusive thoughts de se que j’ai trouvé sur internet). J’arrête pas de penser quand je vois un peu n’importe quoi de pointu, comment je pourrais me faire mal avec. Je vois desfois des vidéos sur tiktok d’anorexie, dépression, etc. Je les regarde et je sais que je devrais pas mais j’ai comme envie de l’être pour comme voir comment c’est. Meme des truc comme le viol, j’ai pas envie mais je me demande comment je me senterais si sa arrivais (c quoi mon problème fr..)

Sensibilisation à l’intimidation

Salut tout le monde! 😀

Un sujet qui revient souvent sur le forum c’est l’intimidation. La sensibilisation à l’intimidation est super importante pour que chacun se sente bien est en sécurité! Le forum est un super bon espace où tout le monde peut s’exprimé sans crainte. Je vous invite à partager vos vécus et comment vous avez pu le surmonter pour donner un peu d’espoir ✌️

Vous êtes fort la gang 💗💗

Attachement intense

Coucou!

j'ai passer mon dîner c'êtais un peu bof.. Je suis aller voir ma prof pref au dîner et je me suis fait prendre par la TS de l'école et elle m'a dit qu'est-ce que je fait la et je l'ai dit que je voulais passer du temps avec elle et la TS elle m'a expliquer que je suis pas son amie et qu'elle as aussie le droit de prendre sa pause.. Je l'ai vraiment mal pris et sa m'a beaucoup affecter.. J'ai un GROS trouble de l'attachement et j'ai vraiment peur que sa affecte ma relation avec elle, mais surtout j'ai peur qu'elle pense que je l'éttoufe un peu trop.. BREF, je sais pas si je l'ai mal expliquer désoler..

Insécurité/peur

Je suis présentement dans ma première sérieuse relation et pourquoi j’ai peur de ne pas être asser? Pas juste envers lui mais sa famille. Je pense juste a comment ses ex était avec ses parents est-ce qu’elle leurs parlait plus ou était-elle plus allaise, plus le fun que moi.

Je suis une fille gêner et je le sais mais des fois je voudrai être la “bubbly girl” qui a toujours qu’elle que chose a parler de. J’adore sa famille mais je me demande juste si qu’il crois que je suis awkward ou pas le fun. Je vois les autre fille avec leur “belle-mère” et elles parlent et on l’aire alaise avec eux.

Auriez-vous des trucs a me donner pour le pas parrêtre awkward?