Stresse
LoutreIntelligente14
elle/elle
Alors j'ai mis École-Travail mais c juste que sa se passe a l'école. Demain on a notre spectacle de fin d'anner et moi et mon groupe on va jouer mais le truc c que sa me stresse vraiment car je chante.
J'ai jamais vraiment chanter devant des personnes ( sauf mon groupe, bien sur ). Exemple, c'est difficile pour moi de juste chanter devant mes parents alors devant l'école au complet vous comprenderez que c'est un gros défis.
En plus il y a une fille vraiment méchante avec moi et elle va me voir chanter. Puisque la fin d'anner ( pour nous ) est le 23 juin, elle aura emplement le temps de rire de moi. Sinon je chante avec moi amie et je trouve quelle chante genre 1000x mieux que moi alors sa me mets énormément de pressions.
Mon crush aussi, sera présent et sa fais longtemps que je ne lui est pas parler et jai peur quil me trouve poche ou quelque chose dans le genre.
Alors voila cest trèèèèès stressant alors stp jai besoin d'aide répondez moi je vous en pris...
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Liste de discussions
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SushisAudacieuse3
elle/elle
59minTout est Gênant ????Bonjour !!
Je sais pas pour vous mais j'ai remarquer depuis quelque temps que pour les autres : Tout est obligatoirement gênant !!
Exemple :
Les traits d'Eyeliner !
Courir (expliquer moi !😑 )
Participé à l'école.
Ne pas être en couple
Ne pas se maquiller
Ne pas s'habiller comme les autres
Ne pas rigoler aux mêmes blagues
Ne pas aimer la même musique
Et j'en passe.
Ce n'est pas avec surprise que je vais dire que je suis qualifier de "gênante" à l'école à cause d'un grand nombre de ces raisons. Et honnêtement (je sais pas si ça parraissais déjà) mais j'en est marre.
Es-ce normal que les gens soivent comme ça ? Ou c'est juste moi qui n'est pas à jour dans la société ?
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GuacomoleBrillant7
elle/elle
21hje comprends pasrécemment j’ai arrêté de manger un dîner à l’école. mes amies me demande souvent pourquoi mais je leurs dit juste que j’ai pas faim. et j’ai pas de complexe sur mon poids (c’est sur que je veux pas prendre trop de poids non plus). j’ai l’impression que manger en public (autre que ma famille) ça me gêne. j’me sens… jsp comment le dire en français mais genre « gross » en anglais. seule j’arrive à bien manger et avec ma famille aussi mais pas avk le reste. je comprends pas pourquoi..
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SnowboardChanceuse13
elle/elle
22hC normal?Donc la je suis en couple, mais y a un truc qui m'inquiète un peu. En fait, c que mon chum est vrm maigre et je m'inquiète un peu. À chaque fois que je le vois, je remarque comment il est maigre et je me demande s'il va bien. Il a toujours été comme ça et je sais qu'il mange et c pas que ça me "dégoûte", mais un peu. Bref ca le rend pas moins attirant à mes yeux, c'est juste que je me demande si c'est normal de m'inquiéter à ce point. ( je n'ose pas lui en parler, pcq il va mal le prendre c sur)
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TerreSincère9
Ado TJ·elle/elle
1jJournée internationale de la sensibilisation au stressCoucouuu!:DD Comment allez-vous aujourd'hui? Ces temps-ci? Je sais pas pour vous, mais perso, j'ai une tonne d'exams en ce moment, et c'est super stressant 😭. Est-ce que c'est comme ça pour vous aussi? Est-ce que vous auriez des trucs pour décrocher, vous ressourcer, vous relaxer? Ou encore pour juste vous rappeler de prendre un quinze-trente minutes par jour à faire une activité pour vous? Honnêtement, ouf, que c'est dur d'y penser ces temps-ci! J'ai entendu plein de monde dire qu'ils se relaxaient en écoutant d'la musique, en regardant des films, en jasant avec des amis, en lisant, en écrivant ou encore en dessinant✨ Est-ce que vous pouvez relate?
Anyway, peu importe ce que vous avez comme trucs, j'espère que vous avez le temps de prendre soin de vous! Vous le méritez TELLEMENNNNT:) 💛💓💗🧡
Réponses
BubbleteaServiable12
elle/elle
Ma technique quand je stress pour des chose comme sa c'est d'écouter de la musique je sais que sa peut paraître bizarre mais sa m'aide habituellement j'en écoute à quelques reprises dans la journée à partir du moment que je stress j'espère que sa vas t'aider si ma technique fonctionne pour toi et bonne chance pour ton spectacle 🙂