J’en peux plus

on peux plus tôt se soir, je me suis fait dire par mon ex et son ami « nique ta mere, a cest vrai tu ne peux pas… » car j’ai une très mauvaise relation avec ma mère et pas mal tout le monde le sais. J’ai l’impression d’être fragile d’avoir paniqué ma vie mais depuis quelques temps je réagis à tout en« exagérer ». Mais ce que les gens qui me connaissent ne savent pas, c’est que je me suis ramasser à l’hôpital une fois pour tentative de suicide et une deuxième fois pour auto mutilation. Je commençais à m’en sortir mais je rechute et cela se sent dans mon humeur. j’ai juste le goût d’avoir une vue normal dans passer horrible.

Hey, Je comprends se Que tu vis je ne peut pas dire que je comprend à 100% mais bon. Les commentaires comme sa mets sa dans une poubelle ok? Je sais que c’est difficile même moi je reçois des commentaires désagréables sur mon corp😕. Je comprends c’est quoi rechuter car moi aussi sa mets arriver mais toi tu n’est pas moi , tu est forte .. tu est un être vivant qui a besoin de vivre ,pas de mourir . Tu est peut-être hypersensible mais sache que c’est une partie de toi,une de tes forces. Si tu a des épreuves c’est parce que tu est la seule qui est capable de les battres. Je sais que c’est difficile arrêter d’aller mal ,que sa peut prendre beaucoup de temps mais tu en ai capable j’en suis sûr.🫶🏼 prend soin de toi , si tu est vivante c’est pour une raison🤍

@CitronelleSportif3

Salut @CitronelleSportif3 ,

J'espère qu'au moment où tu liras ceci tu iras un peu mieux. Je ressens beaucoup de détresse dans ton message. Je vois que ce n'est pas facile du tout et que tu essaies tant bien que mal de te sortir de ces situations désagérables. Je comprends totalement pourquoi tu réagis « fortement ». Je ne crois pas que ces commentaires devraient être pris à la légère, dans le sens où si tu es blessée par ceux-ci, ça veut donc dire que ces deux personnes ont définitivement dépassé tes limites personnelles. Et ça, c'est important que tu gardes ça en tête.

Quand on se sent affecté par une certaine situation, c'est qu'il y a quelque chose en nous qui a pas été respecté. Ça, je pense que maintenant tu es capable de dire que les commentaires sur ta mère, c'est non. Ça fait rien que les gens savent ou non la relation que t'as avec ta mère. Qu'elle soit bonne ou mauvaise, personne n'a le droit de venir t'atteindre là-dessus pour blaguer ou te faire mal. C'est une zone sensible, alors on n'y touche pas. Si tu es capable de t'affirmer par rapport à ça, je suis certaine que ça peut aider. Par exemple, un message qui dit « écoutez, je ne sais pas à quel jeu vous jouez, mais je suis sincèrement tannée des différents commentaires comme ça. ». Si ça fonctionne toujours pas et que ton ex et son ami continuent, alors je t'invite fortement à en parler à une personne de confiance autour de toi pour aller chercher plus de ressources. Rendu là, personnellement, je considère ça comme de l'intimidation, voire harcèlement, ce qui est inacceptable.

J'ai envie de te dire que tu n'as pas besoin de t'expliquer. Ton passé face à tes idées noires et automutilation (tes batailles personnelles dans le fond) ne concernent que toi et uniquement toi. Ça ne te définit pas.

Les gens ont souvent tendance à oublier la personne derrière. C'est dommage.

Je t'invite à essayer de t'affirmer auprès d'eux, si tu peux et que c'est sur les réseaux sociaux, signale-les et bloque-les.

J'espère que mon message pourra t'aider! N'hésite pas s'il y a quoi que ce soit xx

RoseSympathique7

Anxiété/École

Coucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.

Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?

Est ce que vous avez des techniques?

Est ce que je suis de trop ?

Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?

Je tente ou pas?

Coucou,

enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.

Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars

Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.

Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.

Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...

Peur de prendre du poids...

Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...