Je suis plus capable

Une personne proche de moi a commencée à beaucoup stressé à cause de sa relation amoureuse et ne pense que au négatif en permanence. Cette personne vient toujours se confier à moi à s'attendant à des trucs/astuces ou des beaux mots pour l'aider et la rassurer très souvent. Je sais que cette personne ne va pas bien mais c'est drainant car je suis une personne avec des problèmes de santé mentale de mon côté. Honnêtement, jai deja de la misere chaque jour mentalement et en plus faut que j'aide une autre personne avec ses propres problèmes je n'y arrive pas, je ne suis plus capable. Mais je ne veux pas blesser cette personne parce que elle ne le merite pas et je comprends sa situation. Je ne veux pas perdre cette personne, car je la connais depuis toujours.

@SésameProductive5

Salut @SésameProductive5 !

Omg... Tu me fais tellement penser à moi avec quelque chose qui est arrivé cet année de semblable ! ( o O o )

Mon amie sortait avec un gars ( Qui était aussi mon ami ) et mon ami n'arrêtait pas de s'inquièter pour des minis trucs... ( - _ - ) C'était énervant déjà que je fais moi aussi de l'anxiété... En plus de ça, c'était difficile puisqu'il m'a un peu shiper mon amie... :/ HEUREUSEMENT il ne sont plus ensemble ( rire )

Je comprend que c'est difficile de lui dire... Et c'est vrai que c'est très drainant. Surtout quand c'est juste que tu négatifs jour après jour ( - u - ) Ton intention n'est pas de le blesser. Déjà, dit lui ça. Commence par lui dire que tu veux lui dire quelque chose, mais que ton intention n'est pas méchante.

Tu devrais être à l'aise de lui dire que... tu n'es pas la bonne personne pour ça. Dit lui que tu le comprends. Que tu comprends ce qu'il vit. Que tu sauras toujours là pour lui pour quoi que ce sois d'autres... ( Si aime qu'on se confit à toi ) Mais que pour toi, certain problèmes des autres sont trop grande pour toi. Que tu as déjà de la misère avec tes propres problèmes.

Tu peux lui conseiller des personnes vers qui il peux se confier concernant son stresse envers sa relation amoureuse. Par exemple, TelJeune ;)

J'espère un peu avoir aidée...

@BélierTalentueuse1

Anxiété/École

Coucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.

Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?

Est ce que vous avez des techniques?

Est ce que je suis de trop ?

Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?

Je tente ou pas?

Coucou,

enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.

Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars

Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.

Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.

Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...

Peur de prendre du poids...

Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...