Anglais

Salut.

Une des choses qui m'angoisse le plus c'est les examens d'anglais. Je sais que c'est un peu ridicule. Mais ça me stresse énormément. J'ai très peu confiance en moi, je n'aime pas parler et je m'exprime mal en temps normal donc en anglais c'est encore pire. Je ne suis pas très douée aussi. Je suis incapable de former des phrases dans ma tête facilement et quand je suis anxieuse j'ai des énormes blancs et je bloque, je ne me souviens de rien du tout. Hier j'ai pratiquement pas dormie et j'ai beaucoup pleurée. J'ai un prétest qui arrive et juste y penser je me sens vraiment mal. Pourtant mon prof est très gentil, mais c'est plus fort que moi je me sens ridicule quand je m'exprime en anglais et je me sens complexée car je n'arrive pas à être douée la dedans. Juste pour vous dire à quel point ça me rend anxieuse. Je participe à une compétition de karaté la semaine prochaine (Une première pour moi) et ça me stress moins que mon interaction oral! J'ai l'impression qu'il n'y a pas de solution pour me sentir confiante et moins anxieuse..

Allo :)

Je te comprends vraiment! L'anglais, ça a toujours été la matière que je trouvais la plus difficile. Tu n'es pas du tout la seule à te sentir comme ça. C'est tellement frustant d'avoir son idée en tête, de vouloir la partager, mais de ne pas savoir l'exprimer. Ne pas savoir les mots, baragouiner, essayer de se faire comprendre.

Plus le temps passe, plus je m'améliore en anglais et je suis sûre que toi aussi. En écoutant la télé en anglais, en lisant en anglais, ça aide beaucoup. On est innondés par les anglicismes, les influences anglophones. Tu es vraiment meilleure que tu penses.

Je pense que tu devrais aller en parler avec ton prof. Tu disais qu'il est super gentil, alors j'ai la forte impression qu'il comprendra si tu lui dis que ça te stresse beaucoup les interactions orales (et même que tu aimerais avoir de son aide pour t'améliorer en anglais si tu veux!). Les profs sont là pour ça. N'aie vraiment pas peur d'Aller le voir pour lui en parler, ok? Et si tu préfères, tu pourrais lui écrire un courriel ou un mot à poser dans son pigeonnier.

J'espère que ça te rassure :) Tu n'es pas la seule, je me sens comme toi parfois aussi... Et je te dis que ça aide d'aller voir le.la prof, je l'ai fait quelques fois ;) Un.e autre membre du personnel de ton école pourrait sûrement t'aider aussi si tu aimerais mieux lui parler en français! Lâche pas la patate, t'es bonne! xxx

je comprends pas

récemment j’ai arrêté de manger un dîner à l’école. mes amies me demande souvent pourquoi mais je leurs dit juste que j’ai pas faim. et j’ai pas de complexe sur mon poids (c’est sur que je veux pas prendre trop de poids non plus). j’ai l’impression que manger en public (autre que ma famille) ça me gêne. j’me sens… jsp comment le dire en français mais genre « gross » en anglais. seule j’arrive à bien manger et avec ma famille aussi mais pas avk le reste. je comprends pas pourquoi..

C normal?

Donc la je suis en couple, mais y a un truc qui m'inquiète un peu. En fait, c que mon chum est vrm maigre et je m'inquiète un peu. À chaque fois que je le vois, je remarque comment il est maigre et je me demande s'il va bien. Il a toujours été comme ça et je sais qu'il mange et c pas que ça me "dégoûte", mais un peu. Bref ca le rend pas moins attirant à mes yeux, c'est juste que je me demande si c'est normal de m'inquiéter à ce point. ( je n'ose pas lui en parler, pcq il va mal le prendre c sur)

Journée internationale de la sensibilisation au stress

Coucouuu!:DD Comment allez-vous aujourd'hui? Ces temps-ci? Je sais pas pour vous, mais perso, j'ai une tonne d'exams en ce moment, et c'est super stressant 😭. Est-ce que c'est comme ça pour vous aussi? Est-ce que vous auriez des trucs pour décrocher, vous ressourcer, vous relaxer? Ou encore pour juste vous rappeler de prendre un quinze-trente minutes par jour à faire une activité pour vous? Honnêtement, ouf, que c'est dur d'y penser ces temps-ci! J'ai entendu plein de monde dire qu'ils se relaxaient en écoutant d'la musique, en regardant des films, en jasant avec des amis, en lisant, en écrivant ou encore en dessinant✨ Est-ce que vous pouvez relate?

Anyway, peu importe ce que vous avez comme trucs, j'espère que vous avez le temps de prendre soin de vous! Vous le méritez TELLEMENNNNT:) 💛💓💗🧡

les fraudes

Guys j'ai reçu un courriel de fraude il y a quelque jours. Jai tellement paniquée avec la semaine difficile que je venais de vivre cetais la goute qui a fait debordé le vase. Jai fait de l'anxiété a pu finir, jen avait mal au coeur. Jen ai parler a mes parents et on a fait une deposition a la police ensemble mais mon stresse a pas bin bin diminuer. Avez-vous des conseils ?